温肾助阳、益气固精。用于肾阳亏虚证。症见腰膝酸软，阳痿早泄，性欲减退，畏寒肢冷、小便清长，大便溏稀，舌质淡苔薄，脉细弱。官方咨询热线：010-87876186
- 失眠多梦整夜翻来覆去睡不着，失眠怎么治疗好？北京中方中医院带你从根上找回好睡眠
- 《黄帝内经》讲"阳不入阴则不寐"。大白话说，白天阳气该往外走，晚上该回到阴分里去。这条路堵了，人就睡不踏实。上半身燥热、手心出汗、心里烦，下半身又觉得凉——这叫上热下寒，根基在肾。肾水不足，压不住心火，火往上烧，觉自然睡不好。长期失眠多梦，气色变差、记忆力下降、血压波动，都跟这条线有关系。
《景岳全书》说"无邪而不寐者，必营气之不足也"。失眠时间一长，气血亏得更厉害，白天没精神、脾气急躁、免疫力跟着掉。心脑血管的风险也会往上走，这不是吓你，临床上见得太多了。
常见有四种：心脾两虚型——多梦易...【阅读全文】
- 失眠调理指南：总是睡不好还腰膝酸软？老中医跟你掰扯掰扯失眠背后的根源
- 失眠不是小事。连续几周睡不好，心脏负担加重，血糖波动加大，情绪也容易出问题。有些人还会出现腰膝酸软的情况，站久了腿发软，蹲下去起来费劲，这些都是身体在发出信号，提示你内部已经开始亏空了。
中医把失眠分好几种类型：心脾两虚型——多梦易醒，面色发黄；痰浊中阻型——头重胸闷，睡不沉；气血亏虚型——整个人没力气，心慌；肾精不足型——难入睡，夜里盗汗，伴有腰膝酸软；还有肝郁化火型——烦躁易怒，口干口苦。类型不同，调理思路也不一样。
入睡困难多跟心肾不交有关，容易早醒多是肝气郁结，多梦则跟脾虚血少挂钩。...【阅读全文】
- 失眠怎么治疗？耳聋耳鸣、失眠为啥老反复？中医从肾根上给你讲明白，别再走弯路了
- 失眠不是小事。《景岳全书》提到"无眠则气血日耗，五脏日损"。长期失眠，血压容易波动，记忆力下降，脾气变差，免疫力也跟着垮。不少人同时伴有耳聋耳鸣，这不是巧合，肾精亏虚的人，耳朵得不到滋养，听力就容易出问题。
临床常见几种：心脾两虚型——多梦易醒，脸色发黄；痰浊中阻型——头重昏沉，胸口闷；气血亏虚型——疲倦乏力，心慌；肾精不足型——腰膝酸软，夜里盗汗，耳背。很多人不是单一类型，是两三种夹在一起。
中医看失眠，重点看心、肝、肾三个位置。《类证治裁》讲"不寐之因，大约有五，一由气虚，二由阴虚，三由...【阅读全文】
- 湿气重怎么调理？经常头晕目眩别不当回事，北京中方中医院教你把体内的＂霉气＂往外排一排
- 湿邪黏腻，最爱往下走。长期湿气不除，容易引发关节酸痛、消化不良、血压波动。头晕目眩反复发作，跟湿浊上扰清窍有直接关系。《脾胃论》里李东垣说过"脾胃之虚，怠惰嗜卧，四肢不收"。湿气拖下去，气血运行受阻，人越来越没精神，干啥都提不起劲。
常见的有这几种：心脾两虚型——吃得少、睡不好、头晕目眩；痰浊中阻型——嗓子有痰、胸口闷；气血亏虚型——面色发黄、说话没力气；肾精不足型——腰膝酸软、夜尿多。很多中老年朋友是几种类型夹杂，单靠一种思路调理效果有限。
湿气上头，头晕目眩；湿气困脾，腹胀便溏；湿气下注...【阅读全文】
- 去湿气最好的食材有哪些？总是神疲乏力浑身没劲，你的湿气可能早该管管了
- 湿邪粘滞，不像感冒来得快去得快。它慢慢耗你的阳气，损伤脾胃运化功能。湿气久居体内，可能引起消化功能下降、身体浮肿、腰腿酸沉，甚至影响气血运行。《脾胃论》里李东垣提到，内伤脾胃，百病由生。湿气就是那个慢慢拖垮你的"隐形杀手"。
中医把湿气大致分几种：心脾两虚型——吃不下、睡不好、脸色发黄；痰浊中阻型——嗓子有痰、胸闷、头重；气血亏虚型——面色苍白、容易头晕；肾精不足型——腰膝酸软、夜尿多、怕冷。不同类型，调理思路不一样，别自己乱吃薏米红豆就完事了。
湿气在头部——头重如裹；在胸腹——腹胀闷满；...【阅读全文】
- 除湿气最快最好的方法：小便清长竟藏着身体报警信号，中老年朋友湿气重到底该怎么调
- 湿气不是小事。《脾胃论》里说"百病皆由脾胃衰而生也"，湿气长期不清，容易引发关节酸沉、头昏脑胀、食欲下降，甚至影响血糖血脂的稳定。中老年人本身代谢就慢，湿气一堵，气血运行更受阻，时间长了，整个人像生了锈的机器，哪儿都不顺。
湿气分好几种类型：心脾两虚型——失眠多梦、心慌乏力；痰浊中阻型——痰多、胸闷、肚子胀；气血亏虚型——面色萎黄、说话没力气；肾精不足型——腰膝酸软、夜尿频、怕冷。不少中老年朋友是几种类型夹杂着来，这也是为什么自己在家调理总不见效果的原因。
湿气上头——头昏；湿气困脾——腹胀...【阅读全文】
- 湿气重的表现有哪些？肾虚脱发别忽视，湿气拖久了肾也扛不住，北京中方中医院帮你从根源调理湿气
- 湿气不光让人觉得沉、乏、没精神，时间一长容易引发关节酸沉、血脂偏高、睡眠变差。湿气往上走，头皮油脂分泌旺盛，毛囊被湿浊堵住，头发越来越细、越来越少。肾虚脱发跟湿气有直接关系，肾精不足，头发得不到滋养，掉发自然加重。
临床上常见几种：心脾两虚型——容易累、吃不下；痰浊中阻型——肚子胀、痰多；气血亏虚型——脸色差、头晕；肾精不足型——腰膝酸软、夜尿多。大多数中老年朋友属于肾精不足兼脾虚，两个问题搅在一起，光祛湿不补肾，效果很有限。
湿气上头，头发油腻、肾虚脱发；湿气在肚子，大便黏腻；湿气在关节，...【阅读全文】
- 除湿气最快的排湿方法为啥跟牙齿酸痛有关系？中老年人湿气重真相大白，看看你中了几条
- 湿气拖久了不是难受那么简单。痰湿堵在血管边上，血压波动大；湿气困住脾胃，吃啥都不消化，人越来越瘦或越来越虚胖；湿气下注关节，阴天就腿疼。《临证指南医案》里叶天士说过"湿为阴邪，最易伤阳"，阳气被湿气压住，人就没精神，整天犯困。
心脾两虚型：吃不下、睡不好、脸色黄。痰浊中阻型：嗓子有痰、肚子大、头昏沉。气血亏虚型：头晕、心悸、手脚凉。肾精不足型：腰膝酸软、夜里盗汗、牙齿松动酸痛。很多人不是单一类型，是两三种混在一起。
湿气在头部——头昏如裹；在胸部——胸闷气短；在腹部——腹胀便溏；在下肢——水...【阅读全文】
- 吃什么去湿气快？湿气重导致月经不调，肾精亏虚才是根源，北京中方中医院教你调回来
- 湿气长期不管，容易从"湿"变"痰"，再从"痰"变"瘀"。《脾胃论》提到"内伤脾胃，百病由生"。湿气重的人，关节容易酸沉，大便黏马桶，女性白带偏多，月经不调的概率也明显偏高。湿气还会慢慢耗伤肾精，形成恶性循环。
常见有四种类型：心脾两虚型——吃不下、睡不好、面色黄；痰浊中阻型——肚子胀、舌苔厚腻；气血亏虚型——乏力、头晕、唇色淡；肾精不足型——腰膝酸软、夜尿多、怕冷。多数人不是单一类型，而是两三种叠加。
湿气停在上焦，多表现为头重、胸闷；停在中焦，胃口差、腹胀；停在下焦，小便不利、腰腿沉。现代...【阅读全文】
- 湿气重吃什么排湿最快？老中医说透：畏寒肢冷、湿气缠人，根源在肾，别再瞎吃薏米了
- 湿为阴邪，容易伤阳。湿气久留体内，容易出现关节酸沉、胸闷气短、头昏脑涨。时间一长，气血运行受阻，人变得越来越没精神，吃饭不香，睡觉也不踏实。《景岳全书》说"湿从内生者，多由脾肾之阳不足"，湿气反复不去，根本问题在脾肾亏虚。
中医把湿分成几种类型：心脾两虚型——面色萎黄、心悸失眠；痰浊中阻型——头重如裹、恶心痰多；气血亏虚型——疲倦无力、唇色淡白；肾精不足型——腰膝酸软、夜尿频多、畏寒肢冷。很多中老年朋友不是单一类型，往往是两三种叠加在一起。
湿气偏上——头晕、嗓子有痰；湿气困中——腹胀、食欲...【阅读全文】
- 首页
- 上一页
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 下一页
- 末页
- 共 1369页13682条记录
