温肾助阳、益气固精。用于肾阳亏虚证。症见腰膝酸软，阳痿早泄，性欲减退，畏寒肢冷、小便清长，大便溏稀，舌质淡苔薄，脉细弱。官方咨询热线：010-87876186
- 孕妇失眠怎么办？失眠多梦睡不好别硬扛，中医教你调回安稳觉，失眠不只是累那么简单
- 临床上大致分几种：心脾两虚型——思虑多、吃不下、睡不着；痰浊中阻型——肚子胀、身子沉、脑子不清醒；气血亏虚型——脸色白、头晕、梦多；肾精不足型——腰酸、耳鸣、夜里盗汗。还有肝郁化火型，情绪波动大、口苦、入睡困难。
入睡难多跟肝有关，肝主疏泄，气郁了就翻来覆去。容易醒、醒了睡不回去，多是心脾的事。凌晨三四点醒，往往跟肺经气血不足有关。多梦、梦里累，多半是心血不够、肾精亏损。这些在《景岳全书》里都有记载。
肾藏精，精生髓，髓通脑。肾精不足，脑海空虚，心神不宁，失眠多梦就来了。孕妇本来就在耗肾精，...【阅读全文】
- 失眠了怎样尽快入睡？腰膝酸软、失眠老反复，中医教你从根上调理别再硬扛了
- 睡不好觉，白天没精神，记性变差，脾气也容易上头。时间一长，血压波动、免疫力下降都可能找上门。《黄帝内经》说"怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾"，失眠让五脏六腑都跟着受累。尤其是腰膝酸软，很多人一失眠就觉得腰腿没劲，这跟肾气亏虚有直接关系。
中医把失眠分好几种：心脾两虚型——多梦易醒，脸色发黄；痰浊中阻型——脑子昏沉，胸口闷；气血亏虚型——睡浅，一点动静就醒；肾精不足型——腰膝酸软，耳鸣，夜里盗汗。对照一下，看看自己偏哪种。
现代中医文献研究发现，失眠跟心、肝、脾、肾都有关。晚上11点到...【阅读全文】
- 如何治疗失眠最好的办法？耳聋耳鸣、失眠老反复，问题可能出在肾上！
- 临床上常见这几种：心脾两虚型——吃不好睡不好，面色发黄；痰浊中阻型——脑袋昏昏沉沉，嘴里发黏；气血亏虚型——脸色白，心慌；肾精不足型——腰酸腿软，夜里盗汗，耳朵不清静。很多人不是单一类型，几种混在一起，调理起来更要分清主次。
中医看失眠，重点看心、肝、脾、肾四个脏腑。《景岳全书》里说"不寐证虽病有不一，然唯知邪正二字则尽之矣"。失眠多在子时（23点到1点）醒，多跟肝胆有关；在丑时（1点到3点）醒，多半是肝血不足。耳朵周围是少阳经经过的地方，肾开窍于耳，肾精不够，耳聋耳鸣就容易找上门。
肾是身...【阅读全文】
- 更年期头晕目眩失眠睡不着觉，头晕眼花的根源到底在哪？中医帮你找对路
- 中医把更年期失眠大致分几种：心脾两虚型——睡着了也浅，醒来没精神；痰浊中阻型——脑袋昏沉、胸闷恶心；气血亏虚型——脸色发黄、心慌气短；肾精不足型——腰膝酸软、半夜盗汗、脑子转不动。不同类型，调理方向完全不同。
难以入睡多跟心火有关，容易早醒多跟肝郁有关，整宿做梦多跟心肾不交有关。《黄帝内经》讲"阳不入阴则不寐"，说的就是阳气回不到阴分里，人就睡不着。
肾主藏精，是身体的"能量储备库"。更年期肾精逐渐亏耗，脑子和心脏得不到滋养，失眠、头晕目眩接连出现。西药安眠片短期能睡着，但长期吃伤肝伤胃。中...【阅读全文】
- 总是神疲乏力睡不着觉怎么办？治疗失眠有什么好办法，中医帮你找回安稳觉
- 失眠不是小事。轻的是记忆力下降、脾气变差，重的可能引发血压波动、心脏负担加重。中医认为"久卧伤气"，睡不好气血亏，气血亏了又更睡不好，形成恶性循环。很多人还伴随头晕、腰酸、手脚发凉，这些都是身体在发警报。
临床上常见这几种：心脾两虚型——多梦易醒、面色发黄；痰浊中阻型——头重如裹、胸闷；气血亏虚型——神疲乏力、心悸；肾精不足型——腰膝酸软、夜间盗汗。不同类型调理方向完全不同，不能一概而论。
入睡困难多跟心肝火旺有关；容易早醒多见于肝郁气滞；整夜浅睡、似睡非睡，往往是肾精不足、心神失养。现代中...【阅读全文】
- 严重失眠整夜不眠怎么治疗？小便清长、失眠，老中医讲透肾虚夜不能寐的根在哪
- 常见的有这么几种：心脾两虚型——多梦易醒、脸色发黄；痰浊中阻型——头重、胸闷、睡不踏实；气血亏虚型——乏力、头晕、舌淡；肾精不足型——腰膝酸软、夜尿多、小便清长。最后这一种，在中老年群体里特别多见。
中医看失眠不光看"睡不着"，还要看伴随表现。夜里两三点醒，多跟肝有关系；后半夜总醒、醒了就睡不回去，往往指向肾。现代中医文献也指出，夜间频繁起夜、小便清长，是肾阳不足、气化失司的典型信号，说明下焦的"火力"不够了。
肾主封藏，肾精充足，阳气才能在夜间安稳地收回去。肾虚了，虚火上浮，心火降不下来，...【阅读全文】
- 失眠多梦吃什么中药好？肾虚脱发和失眠到底啥关系，中老年朋友别再拖了
- 《黄帝内经》讲"阳不入阴则不寐"。长期失眠，肝血耗损，脾胃跟着受牵连，记忆力下降、头晕耳鸣、免疫力变差都可能出现。尤其肾虚脱发，很多人以为只是头皮问题，实际根源在肾精亏虚、气血上不去，头发得不到滋养，掉得越来越多。
中医把失眠分好几种：心脾两虚型——多梦易醒，面色发黄；痰浊中阻型——头重昏沉，胸口闷；气血亏虚型——睡不深，容易惊醒；肾精不足型——腰膝酸软，夜尿多，后脑勺掉发明显。对号入座，才好调理。
入睡困难多跟心火旺有关；半夜容易醒，多半是肝血不足；凌晨三四点醒，往往提示肺气虚弱；整晚浅睡...【阅读全文】
- 怎样治疗失眠？牙齿酸痛、失眠，到底是身体哪里＂断电＂了？
- 长期睡不好，肝火容易上炎，血压波动，心脏负担加重。脾虚湿盛，痰浊内生，进一步堵在中焦，形成恶性循环。很多人白天头晕、心慌、胃口差，根源都在失眠没处理好。
常见四种类型：心脾两虚型——多梦易醒，面色发黄；痰浊中阻型——头重如裹，胸闷；气血亏虚型——疲倦无力，面色苍白；肾精不足型——腰膝酸软，牙齿酸痛，五心烦热。不同类型，调理方向完全不同。
入睡难多跟肝有关，容易醒跟脾胃有关，早醒多跟肾有关。现代中医文献指出，睡眠质量与下丘脑-垂体-肾上腺轴密切相关，中医把这归纳为"心肾不交"。...【阅读全文】
- 失眠如何调理？从月经不调到睡不着觉，中医教你找准根源，别再硬扛了
- 睡不好不是小事。心血耗损→白天没精神→脾胃运化变差→气血生化不足。时间一长，血压波动、免疫力下降都可能找上门。部分中老年女性还会出现月经不调加重的情况，整个身体像多米诺骨牌一样一个接一个倒。
中医把失眠分好几种：心脾两虚型——多梦易醒，醒后疲累；痰浊中阻型——头重胸闷，睡不踏实；气血亏虚型——面色苍白，浅睡易惊；肾精不足型——腰膝酸软，半夜固定时间醒。还有些人是几种类型混在一起，这种比较复杂，单靠一个方子很难覆盖。
后脑勺难入睡多跟膀胱经、肾有关；胸前烦热睡不着，多半心火旺；两肋胀痛翻来覆去...【阅读全文】
- 失眠怎么治疗好？老是半夜醒还畏寒肢冷？中医说肾才是根源，失眠调理别再走弯路
- 失眠超过三个月，问题就不止是睡不好了。血压容易往上窜，心脏负担加重，脾胃功能跟着紊乱。很多中老年朋友还会出现畏寒肢冷的情况，明明穿得不少，手脚还是冰的。这不是怕冷那么简单，是身体里的"火"不够用了。
中医把失眠分得很细：心脾两虚型——睡着了容易醒，醒了就再也睡不着；痰浊中阻型——脑袋昏昏沉沉，像裹了块湿毛巾；气血亏虚型——整个人没精神，脸色发黄；肾精不足型——腰膝酸软，夜里盗汗，手脚发凉。临床上，好几种类型可能同时出现。
《景岳全书》提到"不寐证，虽病有不一，然惟知正邪二字则尽之矣"。失眠的...【阅读全文】
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