温肾助阳、益气固精。用于肾阳亏虚证。症见腰膝酸软，阳痿早泄，性欲减退，畏寒肢冷、小便清长，大便溏稀，舌质淡苔薄，脉细弱。官方咨询热线：010-87876186
- 去湿气最好的食材有哪些？总是神疲乏力、湿气重别拖，中老年朋友看完这篇心里就有数了
- 湿气长期不管，往上走头晕脑胀，往中走腹胀纳差，往下走腿脚沉重。湿气粘腻，最容易跟痰、瘀搅在一起，形成痰湿互结。《脾胃论》提到："百病皆由脾胃衰而生。"脾胃一虚，气血生化无源，时间一长，各种小毛病接连冒出来。
湿气分型不少见：心脾两虚型表现为心悸失眠、神疲乏力、食欲不振；痰浊中阻型多见头重如裹、胸闷恶心；气血亏虚型面色萎黄、气短懒言；肾精不足型腰膝酸软、夜尿频多。不同类型，调理方向差别很大，不能一概而论。
湿气常见于脾胃、肝胆、下焦三个区域。上焦湿气多影响心肺功能，中焦困脾最常见，下焦湿热则多...【阅读全文】
- 除湿气最快最好的方法：小便清长竟能帮你揪出体内湿气根源，中老年朋友别再拖了
- 湿气不处理，时间一长容易影响关节，腿脚发沉发胀，大便黏马桶冲不干净。《脾胃论》记载"内伤脾胃，百病由生"，湿气困脾后气血生化不足，人容易疲劳、记性变差，晚上睡不踏实。长期湿气重还可能让血压波动加大，给心脑血管添负担。
临床上常见几种：心脾两虚型——吃饭没胃口、心慌失眠；痰浊中阻型——头重、嘴里发黏；气血亏虚型——脸色发黄、没力气；肾精不足型——腰膝酸软、夜尿多。很多人是混合型，单靠一个方子不太够用。
湿气上头，头晕头重；湿气在脾胃，腹胀不消化；湿气下注，腿脚浮肿。现代中医文献指出，湿邪黏滞难...【阅读全文】
- 湿气重的表现有哪些？肾虚脱发跟湿气到底啥关系？北京中方中医院老中医说句大实话
- 临床上常见的有这几种：心脾两虚型——吃不下饭、面色发黄、没力气；痰浊中阻型——头重如裹、嘴里发黏；气血亏虚型——脸色苍白、手脚冰凉；肾精不足型——腰膝酸软、耳鸣、夜尿多。还有一种混合型，脾肾同病，湿热夹杂，这种最难调。
《金匮要略》提到"湿家之为病，一身尽疼"，湿气停在头面部容易头昏脑胀，停在中焦脾胃就腹胀纳差，停在下焦则小便不利、大便溏稀。现代中医文献也认为，湿邪黏滞，最容易伤阳气，阳气一虚，整个人的代谢节奏都会被打乱。
中医讲"肾为先天之本"，肾主水液代谢。肾的气化功能正常，水液才能正常...【阅读全文】
- 除湿气最快的排湿方法居然跟牙齿酸痛有关系？中老年人身上的湿气到底从哪来的，这篇深度剖析帮你把＂漏水的房子＂彻底修好
- 湿气不除，时间长了容易困脾伤肾。关节沉重、大便黏马桶、头脑昏沉，甚至血压波动都可能跟湿气有关。《脾胃论》提到"内伤脾胃，百病由生"，湿气长期滞留，气血运行受阻，整个人的精气神都会往下掉。
临床常见四种：心脾两虚型——乏力、失眠、牙齿酸痛；痰浊中阻型——头重如裹、胸闷；气血亏虚型——面色萎黄、气短；肾精不足型——腰膝酸软、夜尿多。多数中老年人是混合型，单纯祛湿不补肾，效果往往有限。
湿气在头——头晕；在脾胃——腹胀；在下焦——腿沉。现代中医文献指出，湿气重的人舌边多齿痕，脉象偏濡缓。这些都是身...【阅读全文】
- 吃什么去湿气快？月经不调总反复，湿气排不掉根源在哪？一文讲透
- 湿气长期不处理，可能引发头晕脑胀、关节酸痛、大便黏马桶、皮肤反复起疹子。女性朋友还会出现面色暗黄、眼袋浮肿、小腹坠胀。湿气困脾日久，气血生化不足，整个人精气神都差，月经不调也会越来越频繁，形成恶性循环。
中医把湿气大致分几种：心脾两虚型——容易心慌、失眠、乏力；痰浊中阻型——胸闷、恶心、痰多；气血亏虚型——面色苍白、嘴唇发淡；肾精不足型——腰膝酸软、怕冷、夜尿多。不同类型，调理方向完全不同，吃错了反而加重。
上半身出汗多、下半身凉，多半是上热下寒，肾阳不足，湿气化不开。头面部油腻，多为湿热上...【阅读全文】
- 湿气重吃什么排湿最快？畏寒肢冷、湿气缠身，很多人都忽略了这个根源问题
- 湿气长期不清，容易导致气血运行受阻。心脾两虚型的人面色发黄、心慌气短；痰浊中阻型的人头晕脑胀、痰多胸闷；气血亏虚型的人疲倦乏力、头发早白；肾精不足型的人记忆力下降、骨关节不适。这些症状往往同时出现，不是单一问题。
湿气上头，人昏沉；湿气困脾，人没胃口；湿气下注，腿脚沉重。中医讲"湿性趋下"，湿气容易往下半身走，所以很多中老年朋友下半身浮肿、膝盖发凉。现代中医文献也指出，湿气与代谢综合征关系密切，长期湿困容易影响血糖血脂的稳定。
《景岳全书》讲"命门之火，为一身之阳气之根"。肾阳就像锅炉的火，...【阅读全文】
- 去湿气最好最快的方法：失眠多梦湿气重的中老年朋友别再硬扛了，这篇大白话讲透了
- 湿气长期不处理，容易引发关节酸沉、消化变差、气血运行受阻。很多中老年朋友长期失眠多梦，白天头晕头沉，其实根源在湿邪困脾、气机不畅。时间一长，心气也跟着受损，整个人的状态越来越差。
常见的有四种：心脾两虚型——吃不下、睡不好、脸色差；痰浊中阻型——头重如裹、胸闷恶心；气血亏虚型——面色苍白、容易疲劳；肾精不足型——腰膝酸软、夜尿多、怕冷。不同类型调理思路完全不同，不能一概而论。
湿气在头，头沉失眠多梦；湿气在脾胃，腹胀纳差；湿气在下焦，腿脚沉重。现代中医文献指出，湿邪黏滞难化，容易与寒热夹杂，...【阅读全文】
- 湿气重的症状有哪些表现？腰膝酸软、浑身沉重、大便粘马桶——这篇把湿气和腰膝酸软的关系讲透了
- 湿气不处理，时间长了容易生痰、化热。痰湿堵在中焦，人就犯困、胸闷、胃口差。湿邪往下走，关节容易肿胀、活动不利索。不少中老年朋友本来就有腰膝酸软的底子，再加上湿气一压，走路都觉得腿灌了铅。《景岳全书》提到"湿邪留滞，则关节不利"，湿气和肾虚碰到一起，问题会叠加，恢复起来也慢。
临床上常见的有几种：心脾两虚型，人容易心慌、失眠、吃饭不香；痰浊中阻型，头重、恶心、痰多；气血亏虚型，面色发黄、没力气；肾精不足型，腰腿发软、怕冷、夜尿多。还有一种容易被忽略的——湿热下注型，口苦、小便黄、阴囊潮湿。不同类...【阅读全文】
- 湿气怎么去除？别光盯着脾，耳聋耳鸣可能是肾在＂漏＂，北京中方中医院教你真正把湿气赶走的老办法
- 湿气长期不除，人容易疲倦、关节沉重、记忆力下滑。湿邪黏腻，容易阻遏气机，时间一长，气血运行受阻，脏腑功能跟着下降。耳朵这块"高地"首当其冲，气血上不去，耳聋耳鸣的问题就慢慢显露出来了。
临床常见几种：心脾两虚型——面色萎黄、失眠多梦；痰浊中阻型——头重如裹、胸闷恶心；气血亏虚型——乏力气短、头晕眼花；肾精不足型——腰膝酸软、夜尿频多、听力减退。很多人不是单一类型，而是两三种夹杂，这也是为什么自己调理总不见好。
湿气停在头部，头昏沉重；停在胸腹，腹胀纳差；停在下焦，小便不利。现代中医文献多引用...【阅读全文】
- 头晕目眩、失眠多梦到底是什么原因？中医帮你从根上把＂紊乱的电路＂重新接好
- 失眠拖久了，记忆力下降、血压波动、免疫力变差，部分人还会出现头晕目眩的情况。《景岳全书》里提到"无邪而不寐者，必营血之不足也"，营血亏了，脑部得不到充分滋养，白天昏沉、晚上清醒，恶性循环越转越快。
临床常见几种类型：心脾两虚型——多梦易醒、面色发黄；痰浊中阻型——头重如裹、胸闷恶心；气血亏虚型——乏力、心慌；肾精不足型——腰膝酸软、夜间盗汗、头晕目眩。很多人不是单一类型，往往两三种夹杂在一起。
现代中医文献研究显示，后脑勺区域对应膀胱经和肾经，两侧太阳穴对应胆经，前额头对应胃经。不同位置反复...【阅读全文】
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