温肾助阳、益气固精。用于肾阳亏虚证。症见腰膝酸软，阳痿早泄，性欲减退，畏寒肢冷、小便清长，大便溏稀，舌质淡苔薄，脉细弱。官方咨询热线：010-87876186
- 治疗失眠小妙招｜老是神疲乏力、睡不着觉，老中医教你从根上调，一身轻松再也不累
- 睡不好不光是第二天没精神。时间一长，血压容易波动，记忆力下降，免疫力也跟着掉。《景岳全书》里说"不寐则气血耗散"，神疲乏力只是表面，内里是脏腑功能在慢慢走下坡路。脾胃运化受影响，吃啥都不香，情绪也容易烦躁，家里人都跟着受累。
中医把失眠分好几种：心脾两虚型，多梦易醒，脸色发黄；痰浊中阻型，头重胸闷，睡了跟没睡一样；气血亏虚型，心慌气短，躺下就醒；肾精不足型，腰膝酸软，夜里盗汗。很多人不是单一类型，可能两三种混在一起，光靠数羊根本没用。
现代人一失眠就吃褪黑素，那是在调"开关"，没修"线路"。...【阅读全文】
- 失眠怎么调理？夜里翻来覆去睡不着，小便清长还怕冷，老中医告诉你根源在肾
- 长期失眠不是小事。血压容易波动，记忆力下降，情绪也容易烦躁。中医认为"久卧伤气，久坐伤肉"，睡不好气血运行就紊乱，五脏六腑得不到充分修复。很多人失眠伴着小便清长，腰膝酸软，手脚发凉，这些都是肾精亏耗的信号。《景岳全书》记载："无邪而不寐者，必营气之不足也，营主血，血虚则无以养心，心虚则神不守舍。"血不养心，神就没地方待，人当然睡不着。
临床上常见几种类型：心脾两虚型，多梦易醒，吃饭不香；痰浊中阻型，头重昏沉，胸口闷；气血亏虚型，面色苍白，心慌气短；肾精不足型，腰酸耳鸣，夜尿频，小便清长。肾精不...【阅读全文】
- 严重失眠怎么办？别忽视肾虚脱发，老中医告诉你失眠的根儿在哪儿
- 失眠不是小事。《黄帝内经》说"阴阳失衡，百病丛生"。长期睡不好，血压容易波动，记忆力明显下降，脾气也变得暴躁。更关键的是，肾精持续亏损，头发会越来越稀，牙齿也开始松动。临床上见过不少患者，失眠三年以上，头发掉了一大半，这类肾虚脱发的情况非常普遍。身体在用掉头发的方式告诉你：底子亏了。
失眠分好几种：心脾两虚型——多梦易醒，白天没劲儿；痰浊中阻型——头重脚沉，胸口闷；气血亏虚型——面色发黄，说话都累；肾精不足型——腰膝酸软，夜里盗汗，脑子嗡嗡响。最后这种在中老年群体里占比很高，而且往往伴随着肾虚...【阅读全文】
- 如何治疗失眠症、牙齿酸痛、失眠？中老年朋友必看的中医调理深度解析
- 《黄帝内经》讲"久卧伤气，久坐伤肉"，反过来，久不睡伤神。记忆力下降、脾气暴躁、血压波动、免疫力变差。夜里脏腑得不到修复，白天牙齿酸痛也会加重，因为肾精持续亏损，骨骼失养。
临床上常见四种：心脾两虚型——多梦易醒、面色发黄；痰浊中阻型——头重昏沉、胸闷；气血亏虚型——面色苍白、头晕乏力；肾精不足型——腰膝酸软、夜尿多、牙齿酸痛。不少人是混合型，需要辨证施治。
后脑勺失眠多与膀胱经、肾有关；前额失眠多属胃经、脾胃问题；两侧太阳穴失眠多跟肝胆气机不畅相关。现代中医文献指出，不同部位失眠对应不同脏...【阅读全文】
- 治疗失眠的最好方法：肾虚引发失眠还连带月经不调，中医到底怎么调才管用？
- 失眠不是小事。长期睡不好，血压容易波动，心脏负担加重，免疫力下降。对女性来说，失眠直接影响内分泌，月经不调反复出现，脸色暗沉、脾气变差。男性则容易腰膝酸软、精力不济。这些都是身体在"报警"。
临床上常见的有四种：心脾两虚型——多梦易醒、心慌乏力；痰浊中阻型——头重、胸闷、睡不踏实；气血亏虚型——面色苍白、头晕；肾精不足型——腰酸、耳鸣、夜尿多、盗汗。不少人是两三种混在一起。
入睡困难多跟肝有关，容易醒多跟心脾有关，早醒多跟肾有关。《黄帝内经》讲"肾气衰，发堕齿槁"，肾精不足的人往往凌晨三四点...【阅读全文】
- 严重失眠整夜不眠怎么治疗？长期畏寒肢冷合并失眠，多半是肾在＂报警＂
- 失眠不是小问题。《景岳全书》提到"无邪而不寐者，必营气之不足也"。连续失眠会让气血运行紊乱，记忆力减退，免疫力下降，血压波动，心脏负担加重。尤其合并畏寒肢冷的人，多半已经不单是睡眠问题，身体整体的能量代谢都在往下走。
常见有这几种：心脾两虚型——多梦易醒，脸色差；痰浊中阻型——头重胸闷，睡不踏实；气血亏虚型——疲倦乏力，入睡困难；肾精不足型——腰膝酸软，夜间盗汗，手脚冰凉。还有一种容易被忽略的：肝郁化火型，烦躁易怒，口苦目赤。不同类型，调理方向完全不同。
中医看失眠，不光看"睡不睡得着"，还...【阅读全文】
- 失眠多梦整夜翻来覆去睡不着？失眠怎么治疗好？中医从根上调才靠谱
- 持续失眠不只是白天犯困。心脑血管负担加重，情绪容易烦躁，消化功能也受影响。不少人失眠时间一长，整个人看着都老了好几岁。
中医把失眠分了好几种：心脾两虚型——多梦易醒，白天没精神；痰浊中阻型——睡觉沉但醒不透；气血亏虚型——躺下心慌睡不安稳；肾精不足型——后半夜容易醒，腰膝酸软。很多人不是单一类型，是几种混在一起。
现代中医文献指出，失眠多与心、肝、脾、肾四脏相关。入睡困难多跟肝有关，容易惊醒多跟心有关，后半夜醒多跟肾有关。不同时间段醒来，对应的脏腑问题也不一样。...【阅读全文】
- 失眠调理指南：经常腰膝酸软、夜里翻来覆去睡不着的人，这篇文章可能帮你找到根源
- 睡不好觉，记忆力容易下降，脾气变得急躁，血压也容易波动。更关键的是，很多人同时伴有腰膝酸软的表现，腿脚发沉，走几步就觉得累。这说明身体的根基已经在消耗了。《景岳全书》提到"无邪而不寐者，必营血之不足也"，气血亏到一定程度，睡眠质量很难维持。
临床上常见几种类型：心脾两虚型——多梦易醒，吃不下饭；痰浊中阻型——头重昏沉，胸闷；气血亏虚型——面色发黄，疲倦乏力；肾精不足型——腰膝酸软，夜间盗汗，耳鸣。还有一种容易被忽略的：肝郁化火型，心烦口苦，夜里一两点准时醒。对号入座很重要，方向错了调再久也没用...【阅读全文】
- 失眠怎么治疗才对路？别让耳聋耳鸣跟着凑热闹，中老年朋友看完这篇心里就有数了
- 睡不好不是小事。血压容易波动，心脑血管负担加重，免疫力也跟着往下掉。中老年人本来脏腑功能就在走下坡路，再加上长期失眠，耳聋耳鸣的发生率明显升高。很多人白天头昏脑胀，晚上又睡不着，恶性循环一旦形成，单靠硬扛很难翻身。
临床上常见这几种：心脾两虚型——睡浅易醒，吃不下饭；痰浊中阻型——头昏沉，嘴里发黏；气血亏虚型——面色苍白，浑身没劲儿；肾精不足型——腰膝酸软，夜里盗汗，脑子停不下来。还有些人几种情况混在一起，辨证起来更复杂。
入睡困难多跟心肝有关，容易醒多考虑脾胃，早醒则往往指向肾。《景岳全书...【阅读全文】
- 湿气重怎么调理？头晕目眩老不好，多半是湿气在＂闷锅＂——北京中方中医院帮你把身体里的＂湿锅盖＂揭开
- 中医讲"脾主运化水湿"，脾功能偏弱，水液代谢不出去，就跟厨房下水道堵了一个道理——水排不走，全闷在身体里。湿气往上走，头就晕；往下走，腿就沉；停在中间，肚子就胀。《黄帝内经》说"诸湿肿满，皆属于脾"，湿气根源多半在脾肾功能失调。
湿气长期不管，容易出现头晕目眩反复发作，记忆力下降，关节酸沉，大便粘马桶。更麻烦的是，湿久化热，伤及气血，人越来越没精神，晚上睡不踏实，白天没力气。
临床上常见四种：心脾两虚型——乏力、失眠、食欲差；痰浊中阻型——头重如裹、恶心、胸闷；气血亏虚型——面色苍白、气短、...【阅读全文】
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