温肾助阳、益气固精。用于肾阳亏虚证。症见腰膝酸软，阳痿早泄，性欲减退，畏寒肢冷、小便清长，大便溏稀，舌质淡苔薄，脉细弱。官方咨询热线：010-87876186
- 失眠睡不着觉有什么好办法？神疲乏力老反复，中老年朋友别硬扛，北京中方中医院帮你理清根源调回来
- 失眠对身体的影响不止是黑眼圈。长期睡不好，免疫功能跟着下降，血压波动加大，记忆力明显减退，整个人看着老了好几岁。
连续失眠超过一个月，心脑血管压力会明显增加。脾胃功能紊乱，吃什么都不香，营养跟不上。肝郁化火，情绪越来越差，动不动就发火。肾精持续消耗，腰膝酸软加重，神疲乏力的感觉一天比一天明显。这些问题往往不是单独出现，而是一串一串地来。
心脾两虚型：睡着了容易醒，醒了就再也睡不着，白天没精神。痰浊中阻型：脑袋发沉，像裹了层布，躺下就觉得胸口闷。气血亏虚型：面色发黄，说话都没力气。肾精不足型：...【阅读全文】
- 失眠了怎样尽快入睡？夜间翻来覆去睡不着、小便清长，中医说问题可能出在肾上
- 睡不好不只是黑眼圈的事。气血夜间回不了肝，白天脾气差、血压波动大。脾虚的人吃啥都不吸收，体重莫名掉。肾精亏的人腰膝酸软、耳朵嗡嗡响。这是一条链，从肾到肝到脾，环环扣着。
心脾两虚型：多梦、醒后累、脸色发黄。痰浊中阻型：头重、胸闷、睡着也不踏实。气血亏虚型：整个人没劲儿，躺下脑子还在转。肾精不足型：夜尿多、腰酸、手脚心热，这类人最容易伴随小便清长。
入睡难多跟肝有关，肝主疏泄，气堵了就翻。容易醒在凌晨1-3点，肝经当令，肝火旺。凌晨3-5点醒，肺经和肾经交接，多半肾阴不足。中医文献《景岳全书》...【阅读全文】
- 男人半夜翻来覆去睡不着？解决失眠好办法，肾虚脱发、失眠一文讲透，北京中方中医院能量大阴阳帮你找回好睡眠
- 睡不好，第二天头晕、记忆力下降、脾气暴躁。时间一长，血压容易往上走，免疫力跟着掉。中医讲"久卧伤气，久坐伤肉"，反过来，久不眠伤阴耗血。很多中老年朋友跟我说，头发越掉越多，人越来越没精神，这就是身体在发出信号。
失眠分好几种：心脾两虚型——多梦易醒，吃不下饭；痰浊中阻型——头重如裹，嘴里发黏；气血亏虚型——脸色发白，蹲下站起来眼前发黑；肾精不足型——腰膝酸软，夜里盗汗，肾虚脱发明显。搞清楚类型，调理才有方向。...【阅读全文】
- 失眠吃什么药效果最好？牙齿酸痛、失眠总反复，中医从肾论治帮你找回安稳觉
- 睡眠不好，肝脏得不到修复，气血运行紊乱，记忆力减退、脾气变差、心血管负担加重都可能找上门。中医讲"久卧伤气，久不卧伤血"，失眠拖下去，气血两亏，整个人像一台缺油的机器，勉强运转，早晚要出大问题。
常见类型有四种：心脾两虚型——多梦易醒，脸色发黄；痰浊中阻型——头重胸闷，睡不踏实；气血亏虚型——疲乏无力，入睡困难；肾精不足型——腰膝酸软，牙齿酸痛，五心烦热。不同类型，用药方向完全不同。
现代中医文献指出，夜间1-3点醒来多与肝有关，3-5点醒来多与肺有关，但反复早醒、整夜难眠，大多指向肾。肾为...【阅读全文】
- 失眠睡不着觉是什么原因？中医揭秘肾精亏虚、月经不调、失眠之间的深层关系，北京中方中医院教你怎么调
- 睡不好觉，第一个遭殃的是脾胃。吃不下、消化差、脸色发黄。接着心脏受累，心慌胸闷找上门。再往后，肾精也被慢慢耗空。很多中老年朋友失眠几年后，发现自己不光睡不着，连月经不调的问题也冒出来了。失眠不是小事，它是身体多个系统同时在"漏水"。
中医把失眠分好几种：心脾两虚型——多梦易醒，面色苍白；痰浊中阻型——头重如裹，胸闷恶心；气血亏虚型——整夜难眠，疲倦无力；肾精不足型——腰膝酸软，五心烦热，夜尿多。临床上，单纯一种类型的少，往往两三种叠加。尤其肾精不足型，在中老年人群中占比很高，而且容易和月经不调...【阅读全文】
- 严重失眠整夜不眠怎么治疗？畏寒肢冷+失眠背后的肾虚真相，中老年人必看的深度调理思路
- 整夜不眠伤的不只是精神。中医讲"久卧伤气，久不卧更伤气"。气血长期亏耗，脏腑得不到休养，血压容易波动，脾胃功能下降，免疫力也跟着差。《景岳全书》提过，不寐日久，多致气血两虚、精髓暗耗。很多人失眠拖了几年，整个人老得特别快。
中医把失眠分好几种：心脾两虚型——多梦易醒、面色萎黄；痰浊中阻型——头重、胸闷；气血亏虚型——心慌、乏力；肾精不足型——腰酸、畏寒肢冷、夜里盗汗。不少中老年朋友同时占两三种，这种复合型失眠调起来更需要辨证。...【阅读全文】
- 失眠多梦夜里翻来覆去睡不着？失眠怎么治疗好才能从根上解决，北京中方中医院带你找回踏实觉
- 失眠不是小事。短期头晕、心慌、脾气暴躁，时间一长，心脑血管、消化系统都可能受牵连。中老年人本身基础代谢就在走下坡路，睡不好等于雪上加霜，身体修复的窗口期被压缩，各项机能衰退速度加快。
中医看失眠，不是一刀切。常见有这么几类：心脾两虚型——多梦易醒，白天没力气；痰浊中阻型——头重脚沉，睡着也不踏实；气血亏虚型——面色发黄，整夜难入睡；肾精不足型——腰膝酸软，夜里盗汗，脑子停不下来。还有些人是几种情况混在一起，得辨证看。...【阅读全文】
- 失眠调理指南：腰膝酸软与失眠竟是＂一根绳上的两只蚂蚱＂，北京中方中医院用能量大阴阳原理帮你把觉睡踏实
- 失眠不只是睡不着。《景岳全书》说"寐本乎阴，神其主也"，长期失眠伤神耗血，心脏负担加重，血压波动，脾胃也跟着出问题。消化变差，体重忽上忽下，整个人像一台零件松动的老机器，哪哪都不对劲。
临床上常见四种类型：心脾两虚型——多梦易醒，吃不下饭；痰浊中阻型——脑袋昏沉，胸闷恶心；气血亏虚型——面色苍白，心慌气短；肾精不足型——腰膝酸软明显，耳鸣，夜里尿多。很多人不是单一类型，而是两三种混在一起。
额头难入睡多属心火旺，两肋胀痛多跟肝郁有关，后半夜总醒多半是肾阴不足。现代中医文献指出，这些部位反映的...【阅读全文】
- 失眠怎么治疗才对路？中老年人耳聋耳鸣与失眠纠缠不清，北京中方中医院帮你从肾上＂拔病根＂
- 《黄帝内经》说"久卧伤气，久坐伤肉"，反过来久不睡伤的是精。《景岳全书》记载，长期不寐会导致"神魂不安，气血耗散"。中老年人本来气血就走下坡路，失眠一拖，心慌、头晕、免疫力往下掉，甚至有的人出现耳聋耳鸣加重的情况，听觉功能跟着受损。
中医把失眠分好几种：心脾两虚型——脸色发黄、吃不下饭、多梦易醒；痰浊中阻型——体型偏胖、头重如裹、睡着了也不踏实；气血亏虚型——嘴唇发白、心慌气短；肾精不足型——腰膝酸软、夜里盗汗、耳朵嗡鸣。很多人不是单一类型，是两三种混在一起。...【阅读全文】
- 高血压人适合什么运动？总是头晕目眩的你别乱练，这篇讲透高血压背后的＂水压危机＂与身体真相
- 长期血压偏高，血管壁反复受冲击，慢慢变脆、变窄。脑袋供血不稳，头晕目眩反复发作，记忆力下降，手脚发麻。严重的，心脑肾都跟着遭殃。这不是吓人，临床上太多人就是这么拖出来的。
中医把高血压分成几种：心脾两虚型，人乏力、睡不好、脸色发黄；痰浊中阻型，人胖、头沉、嘴里黏；气血亏虚型，蹲下去站起来就头晕目眩；肾精不足型，腰酸、耳鸣、夜里尿多。很多人不是一种，是两三种搅在一起。
高压高，多半跟肝有关系，肝阳上亢，气往上顶。低压高，多跟肾有关系，肾气不足，下焦固摄不住。收缩压和舒张压都高，往往是肾精亏虚加...【阅读全文】
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