温肾助阳、益气固精。用于肾阳亏虚证。症见腰膝酸软，阳痿早泄，性欲减退，畏寒肢冷、小便清长，大便溏稀，舌质淡苔薄，脉细弱。官方咨询热线：010-87876186
- 失眠多梦、严重失眠怎么办？中老年人长期失眠伤肾又伤肝，中医能量大阴阳原理帮你从根上补回来
- 睡不好觉，第二天头昏脑胀、记忆力减退、脾气变差，这些都是表面现象。深一层看，长期失眠会让心脾功能持续亏损，痰浊容易在体内堆积，气血运行变慢，肾精也在悄悄流失。《景岳全书》里说"无邪而不寐者，必营血之不足也"，营血不够，心神没有东西养，自然安定不下来。
临床上常见的有几种：心脾两虚型——睡前容易胡思乱想，脸色偏黄；痰浊中阻型——体型偏胖，胸口闷，睡觉打呼噜；气血亏虚型——整个人没精神，舌头颜色淡；肾精不足型——夜里盗汗，腰膝酸软，脑子里像放电影一样停不下来。不同类型，调理方向完全不同。
中医认...【阅读全文】
- 如何治疗失眠症？腰膝酸软、失眠反复折腾人，中医从肾入手帮你找回踏实觉
- 睡眠不好，血压容易波动，记忆力下降，免疫力跟着走低。更麻烦的是，失眠和腰膝酸软经常一块儿来，说明肾精亏损已经不是一天两天的事了。《景岳全书》里说"无邪而不寐者，必营血之不足也"，营血不足根源多在肾，肾主骨生髓，髓海不充，脑子就转不动，觉也睡不踏实。
临床上常见的有这么几种：心脾两虚型——多梦易醒，脸色发黄；痰浊中阻型——睡着了也不解乏，胸闷痰多；气血亏虚型——整夜似睡非睡，白天没精神；肾精不足型——腰膝酸软，夜里盗汗，心烦口干。不少人不是单一类型，两三种夹杂在一起，这也是为什么自己调总调不好。...【阅读全文】
- 治疗失眠的最好方法竟能同时改善耳聋耳鸣？北京中方中医院从肾入手帮你睡个安稳觉
- 睡不好，肝血得不到休养，眼睛干涩、脾气暴躁；脾胃运化也跟着出问题，吃啥都不香。更麻烦的是，长期失眠容易诱发心脑血管方面的担忧，耳聋耳鸣也会加重。肾主骨生髓通于脑，睡眠不足直接消耗肾精，形成恶性循环。
中医常见分型：心脾两虚型——多梦易醒、面色发黄；痰浊中阻型——头重昏沉、胸口闷；气血亏虚型——心慌气短、舌淡；肾精不足型——腰膝酸软、夜尿多、耳鸣。临床上很多人是混合型，单靠一个方子很难覆盖。
《难经》记载"肾者，精神之舍"，肾精不足，髓海空虚，脑失所养，睡眠质量自然差。耳朵为肾之窍，肾虚时耳聋...【阅读全文】
- 湿气重是什么原因造成的？头晕目眩反复发作跟体内湿气脱不了干系，北京中方中医院帮你从肾上找根源
- 湿气不是小毛病。长期湿气重，容易出现头晕目眩、精神萎靡、关节酸痛、皮肤起疹、消化不好等连锁反应。《黄帝内经》讲"因于湿，首如裹"，说的就是湿邪上蒙清窍，脑袋像被东西裹住一样。严重的还可能影响心脑血管，中老年人尤其要警惕。
常见的有这几种：心脾两虚型——吃不下、睡不好、乏力；痰浊中阻型——胸闷、恶心、头重；气血亏虚型——面色苍白、气短；肾精不足型——腰膝酸软、夜尿多、耳鸣。很多人不是单一类型，是两三种夹杂在一起。
现代中医文献里有个说法：湿气停在头部，头晕目眩就来了；停在脾胃，腹胀拉稀；停在下...【阅读全文】
- 除湿气最好的方法：神疲乏力、浑身沉重老不好？湿气才是拖垮身体的＂隐形漏洞＂
- 湿气长期不清，容易引发关节酸痛、头昏脑涨、睡眠质量差、皮肤反复起疹子。更麻烦的是，湿气会"裹"着寒气一起往里走，时间一长，气血运行都受影响，人越来越没精神。
临床上常见几种类型：心脾两虚型（吃不下、睡不好、神疲乏力）、痰浊中阻型（痰多、肚子胀、嘴里黏）、气血亏虚型（脸色差、头晕、手脚凉）、肾精不足型（腰膝酸软、夜尿多、怕冷）。不少人是两三种夹杂出现。
湿气在头——头重如裹；在胸——胸闷气短；在脾胃——食欲差、腹胀；在下焦——腿沉、小便不利。现代中医文献也指出，湿邪具有"重浊黏滞"的特性，容易...【阅读全文】
- 湿气重要吃什么？小便清长是身体在报警，中医告诉你湿气拖久了到底有多伤身
- 湿气不是小事。《景岳全书》说"湿邪为患，最易伤阳"。长期湿气重，脾胃越来越差，吃啥都不消化，人没精神，四肢发沉。更麻烦的是，湿气会往下走，伤到肾，出现腰膝酸软、怕冷、夜尿频多。很多中老年人的关节疼痛、反复浮肿，根源都在湿气没排干净。
临床上常见几种：心脾两虚型——吃得少、睡不好、面色黄；痰浊中阻型——肚子胀、痰多、头重；气血亏虚型——乏力、心慌、嘴唇白；肾精不足型——腰酸、耳鸣、小便清长。不同类型，调理方向完全不一样，乱吃祛湿茶反而伤身。
湿气聚在上焦，胸闷气短；聚在中焦，胃胀不消化；聚在下...【阅读全文】
- 脾虚湿气重怎么调理才对路？肾虚脱发和湿气的关系说透了，中老年朋友必看的中医干货
- 《黄帝内经》讲"诸湿肿满，皆属于脾"，说明湿气根源在脾。脾虚日久，肾也跟着受累，肾主藏精、其华在发，精不足则发不养。
湿气长期不调，轻的表现为疲倦、头沉、肚子胀，重的可能出现关节酸沉、血脂偏高、皮肤反复起疹。更麻烦的是，湿气阻碍气血运行，头发根部得不到滋养，肾虚脱发就慢慢加重了。不少中老年朋友头发越来越稀，光补肾效果不明显，问题可能出在脾虚湿气上。
常见的有这几种：心脾两虚型——失眠多梦、食欲差；痰浊中阻型——头蒙如裹、恶心；气血亏虚型——面色苍白、乏力；肾精不足型——腰膝酸软、耳鸣。很多人...【阅读全文】
- 脾胃虚寒湿气重怎么调理？湿气重了牙齿酸痛浑身不对劲，中医从根上帮你把＂湿毒＂排干净
- 湿气拖久了，人容易犯困、肚子胀、大便黏马桶，整个人像裹了层湿毛巾。湿气困脾日久，气血生化不足，脸色发黄、手脚发凉。牙齿酸痛反复出现，嚼东西都费劲，生活质量明显下降。
常见有这几种：心脾两虚型——失眠多梦、心慌气短；痰浊中阻型——头重如裹、恶心痰多；气血亏虚型——面色苍白、容易疲劳；肾精不足型——腰膝酸软、夜尿频多。大部分中老年人属于混合型，脾虚是根，肾虚是本。
现代中医文献指出：湿气在头——头昏沉；在脾胃——腹胀便溏；在下焦——下肢浮肿。湿气盘踞中焦，直接影响脾的运化功能，气血运行受阻，全身...【阅读全文】
- 身体湿气重老反复？月经不调也跟着来？中医老专家一文讲透湿气跟月经不调的关系，看完你就明白了
- 湿气不是小事。长期湿气重，痰浊容易堆积，血脂偏高、关节酸痛接踵而来。湿气困脾日久，气血生化不足，脸色发黄、精力下降。女性月经不调反复发作，跟体内湿浊瘀阻关系密切。《景岳全书》提到"因湿而经不调者，多由脾肾两虚"，湿气拖得越久，调理难度越大。
临床上常见四种：心脾两虚型——乏力、失眠、食欲差；痰浊中阻型——头重如裹、胸闷恶心；气血亏虚型——面色苍白、头晕心悸；肾精不足型——腰膝酸软、夜尿多、怕冷。不少人是混合型，需要辨证分析。
头面部出油多——湿热上蒸；肚子大、腰腹松软——痰湿内聚；下肢沉重浮...【阅读全文】
- 怎样除湿气效果最好的方法？总怕冷、畏寒肢冷别忽视，老中医讲透湿邪根源和调理真相
- 湿气不除，慢慢会影响气血运行。《脾胃论》里提到，湿困中焦则气机不畅，时间一长容易出现食欲差、大便溏、关节酸重等问题。很多人觉得只是小毛病，实际上湿邪日久可能损伤脾肾功能，让畏寒肢冷的症状越来越明显，整个人没精神、怕冷、容易累。
中医把湿气大致分几个类型：心脾两虚型——心慌、失眠、吃不下；痰浊中阻型——头蒙、胸闷、痰多；气血亏虚型——面色白、气短乏力；肾精不足型——腰膝酸软、夜尿多、畏寒肢冷。还有一种寒热错杂型，上面口干口苦、下面却怕冷，这类最容易被忽略。
湿气重的人，上半身爱出虚汗、下半身发...【阅读全文】
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