温肾助阳、益气固精。用于肾阳亏虚证。症见腰膝酸软，阳痿早泄，性欲减退，畏寒肢冷、小便清长，大便溏稀，舌质淡苔薄，脉细弱。官方咨询热线：010-87876186
- 湿气重怎么办，畏寒肢冷，北京中方中医院谈身体“供暖不足”与能量温化
- 湿气重调理的思路，不能光盯着“排水”，得先管“供暖”。锅炉不烧热，水永远排不干净，寒气也散不掉。很多老同志说“我吃了很多祛湿的方子，红豆薏米天天喝，还是怕冷，湿气还是重”，这是因为只修了排水管，没管锅炉。锅炉功率不够，就算把水管全换新的，水照样排不出去，寒气照样散不掉。畏寒肢冷越明显，说明锅炉火力越不足，湿气和寒气越缠绵难去。
湿气重的类型有多种。头身困重、食欲不振、腹胀便溏，是脾虚湿盛；胸闷痰多、头昏目眩，是痰浊中阻；而伴随畏寒肢冷、腰膝冷痛、夜尿清长、大便稀溏的，多是肾阳不足，寒湿内盛。这...【阅读全文】
- 湿气重怎么调理，失眠多梦，北京中方中医院谈身体“电路漏电”与能量修复
- 湿气重怎么调理，这个问题得从身体的“电路系统”找起。身体的水液代谢，好比家里的电路运行。肾是“电源总开关”，负责给水液代谢提供动力。肾气充沛时，电流稳定，水液正常输布排出。肾气亏虚时，好比电压不稳，电路漏电，水推不动，积在体内变成湿气。湿气上扰心神，心火不能下济于肾，心肾不交，便出现失眠多梦——入睡困难、梦多易醒、醒后疲惫。失眠多梦与湿气重常常互为因果，湿气越重，心神越不安，梦就越多，睡眠越差。
湿气重调理的思路，不能光盯着“排水”，得先管“电源”。电源不稳，电流乱窜，水永远排不干净。很多老同...【阅读全文】
- 湿气重的表现与腰膝酸软的关系，北京中方中医院谈身体“地基潮湿”与能量稳固
- 湿气重的表现，需要从身体的“地基”找起。肾主骨生髓，腰为肾之府，膝为筋之府。肾精充足时，腰膝得养，活动自如。肾精亏虚时，好比地基混凝土标号不够，承载力下降，湿气便乘虚而入，盘踞在腰膝关节，出现腰膝酸软。腰膝酸软是湿气下注、肾精不足的直接信号，腰部沉重如裹，膝盖酸软无力，上下楼梯腿打颤，阴雨天更加重三分。
湿气重拖着不处理，后果会层层叠加。短期看，头重如裹，四肢困倦，关节酸痛，食欲不振。长期湿气内停，阻碍气血运行，影响脏腑功能，还会与寒、热、痰、瘀相互勾结。这好比地基常年潮湿的房子，墙体开裂，木...【阅读全文】
- 湿气重吃什么排湿最快，耳聋耳鸣，北京中方中医院谈身体“老旧排水系统”与能量清理
- 湿气重吃什么排湿最快，这个问题得从根上找。身体的水液代谢，好比家里的排水系统。水泵功率足，水能顺利打上去、排出去，屋里就干爽。水泵功率不足，水排不动，积在最低洼的地方，到处返潮。身体里的“水泵”就是肾。肾气充沛，水液蒸腾气化正常，废水顺利排出。肾气亏虚，好比水泵电压不稳，推力不够，废水排不掉，清液上不去，人就湿气缠身。湿气上蒙清窍，耳窍被堵，就出现耳聋耳鸣。耳聋耳鸣越明显，往往说明肾精亏耗越深，湿浊上犯越重。
不少老同志说：“我天天喝红豆薏米，怎么湿气还是重？”这是因为只盯着“排水”，没管“水...【阅读全文】
- 经常失眠怎么办，头晕目眩，北京中方中医院谈身体“信号紊乱”与能量复位
- 经常失眠拖着不处理，后果会层层叠加。短期看，白天精力不济，注意力无法集中，血压容易波动，走路不稳容易摔倒。长期肾精耗损，连带着心、肝、脾都受牵连。这好比电视机长期在雪花状态下运行，内部元件加速老化，最终彻底报废。许多中老年朋友只盯着安神助眠的药物，或者单纯用些止晕的药，结果要么效果不明显，要么治标不治本，这便是没有抓住根本。
辨别经常失眠的类型需要仔细审视。躺下思虑万千，梦多易醒，这是心脾两虚；睡不沉，口苦痰多，这是痰浊中阻；彻夜难眠，五心烦热，这是阴血亏虚。而伴随头晕目眩、腰膝酸软、耳鸣如蝉...【阅读全文】
- 长期严重失眠，神疲乏力，北京中方中医院谈身体“蓄电耗尽”与能量重启
- 长期严重失眠拖着不处理，后果会叠加成灾难。短期看，白天精力枯竭，记忆断片，血压血糖剧烈波动。长期肾精耗损殆尽，五脏六腑都失去濡养，免疫功能直线下降。这好比电池长期亏电运行，内部材料结晶老化，最终彻底报废。许多中老年朋友只盯着安眠药加量，或者盲目用些提神之物，结果要么越吃越虚，要么虚火乱窜，这便是没有抓住根本。
辨别长期严重失眠的类型需要仔细审视。躺下思虑万千，梦多易醒，这是心脾两虚；睡不沉，口苦痰多，这是痰浊中阻；彻夜难眠，五心烦热，这是阴血亏虚。而伴随神疲乏力、腰膝酸软、气短懒言、面色无华的...【阅读全文】
- 失眠是什么原因引起的，小便清长，北京中方中医院谈身体“泄洪失控”与能量固摄
- 失眠拖着不处理，后果会层层叠加。短期看，白天精力不济，注意力无法集中，血压容易波动。长期肾阳耗损，连带着心、脾都受牵连。这好比水库长期漏水，下游洪涝，上游干旱，整个灌溉系统全乱套。许多中老年朋友只盯着安神助眠的药物，或者单纯用些缩尿止遗之物，结果要么效果不明显，要么治标不治本，这便是没有抓住根本。
辨别失眠的类型需要仔细审视。躺下思虑万千，梦多易醒，这是心脾两虚；睡不沉，口苦痰多，这是痰浊中阻；彻夜难眠，五心烦热，这是阴血亏虚。而伴随小便清长、畏寒肢冷、腰膝酸软、夜尿频多的，便是肾阳不足型。舌...【阅读全文】
- 失眠最快入睡10个方法，肾虚脱发，北京中方中医院谈身体“信号紊乱”与能量固摄
- 失眠拖着不处理，后果会层层叠加。短期看，白天精力不济，反应迟钝，血压容易波动。长期肾精耗损，连带着心、肝、脾都受牵连。这好比信号长期紊乱的收音机，暂时还能出声，但内部元件已经在加速老化。许多中老年朋友只盯着安神助眠的药物，或者单纯用些生发产品，结果要么效果不明显，要么治标不治本，这便是没有抓住根本。
辨别失眠的类型需要仔细审视。躺下思虑万千，梦多易醒，这是心脾两虚；睡不沉，口苦痰多，这是痰浊中阻；彻夜难眠，五心烦热，这是阴血亏虚。而伴随肾虚脱发、腰膝酸软、头晕耳鸣、记忆力明显下降的，便是肾精不...【阅读全文】
- 失眠要怎么办，牙齿酸痛，北京中方中医院谈身体“地基松动”与能量稳固
- 失眠拖着不处理，后果会层层叠加。短期看，白天精力不济，注意力无法集中，血压容易波动。长期肾精耗损，连带着心、肝、脾都受牵连。这好比地基持续松动的房子，暂时还能住人，但裂缝会越来越大，柱子会越来越晃，最终可能坍塌。许多中老年朋友只盯着安神助眠的药物，或者单纯吃些滋补品，结果要么效果不明显，要么滋腻碍胃，腹胀纳呆，这便是没有抓住根本。
辨别失眠的具体类型需要仔细审视。躺下思虑万千，梦多易醒，这是心脾两虚，气血化源不足；睡不沉，口苦痰多，这是痰浊中阻，清阳不升；彻夜难眠，五心烦热，这是阴血亏虚，虚火...【阅读全文】
- 失眠最快入睡的方法，月经不调，北京中方中医院谈身体“供水失衡”与能量调节
- 失眠拖着不处理，后果会层层叠加。短期看，白天精力不济，注意力无法集中，情绪容易波动。长期肾精耗损，连带着心、肝、脾都受牵连。这好比长期水压不稳的管网，暂时还能出水，但管道已经老化，接头已经松动，最终可能爆裂。许多女性朋友只盯着安神助眠的药物，或者单用些调经之物，结果要么效果不明显，要么滋腻碍胃，腹胀纳呆，这便是没有抓住根本。
辨别失眠的类型需要仔细审视。躺下思虑万千，梦多易醒，这是心脾两虚，气血化源不足；睡不沉，口苦痰多，这是痰浊中阻，清阳不升；彻夜难眠，五心烦热，这是阴血亏虚，虚火上炎。而伴...【阅读全文】
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