温肾助阳、益气固精。用于肾阳亏虚证。症见腰膝酸软，阳痿早泄，性欲减退，畏寒肢冷、小便清长，大便溏稀，舌质淡苔薄，脉细弱。官方咨询热线：010-87876186
- 晚上失眠怎么办？经常神疲乏力睡不着，中医告诉你肾才是根源，别再硬扛了
- 短期失眠影响白天精神，长期失眠容易引发心脑血管方面的隐患。《景岳全书》记载："无邪而不寐者，必营气之不足也。"持续睡眠不足，记忆力减退、情绪低落、消化功能紊乱，中老年人本就气血渐衰，再叠加神疲乏力，身体的损耗会越来越快。
常见类型有四种：心脾两虚型——多梦易醒、面色萎黄；痰浊中阻型——头重胸闷、舌苔厚腻；气血亏虚型——入睡困难、心悸气短；肾精不足型——腰膝酸软、五心烦热、夜尿频繁。很多人不是单一类型，往往两三种夹杂出现，这也是为什么自己调理总不见效。
后半夜容易醒，多与肾相关；前半夜难入睡，...【阅读全文】
- 失眠是什么原因？小便清长、失眠背后藏着身体哪些信号？
- 长期失眠对身体的影响远比想象大。记忆力下降、血压波动、免疫力减弱，这些都跟睡眠质量差有直接关系。中医认为"久卧伤气，久不卧更伤气"，晚上不休息，气血得不到濡养，白天就容易疲劳、心慌。很多人失眠几个月后，脸色发暗、食欲变差，这都是气血亏虚的表现。
临床上常见的失眠类型有几种：心脾两虚型——多梦易醒、面色苍白；痰浊中阻型——头重昏沉、胸闷；气血亏虚型——入睡困难、心悸；肾精不足型——腰膝酸软、小便清长、五心烦热。还有一类是肝郁化火型，脾气急躁、口苦。不同类型，调理思路完全不同。
中医看失眠，重点...【阅读全文】
- 失眠多梦是什么原因？肾虚脱发、失眠这些问题到底跟肾有啥关系，中医能不能从根上调好
- 失眠不是小事。长期睡不好，肝血得不到恢复，脾运也跟着差，吃东西不消化，面色发暗。肾虚脱发、失眠叠在一起，气血亏虚更明显。血压容易波动，情绪也不稳定。中医讲"久病必虚，久虚必瘀"，拖得越久，调理难度越大。
临床上常见四种类型：心脾两虚型，多梦易醒，脸色偏黄；痰浊中阻型，头重胸闷，睡了跟没睡一样；气血亏虚型，入睡困难，心慌乏力；肾精不足型，腰膝酸软，夜里盗汗。不少人是两三种兼夹，比如肾虚脱发、失眠并存的，多半偏肾精不足。
中医看失眠，不光看几点睡，还看伴随症状。头顶失眠多跟肝经有关，后脑勺失眠多...【阅读全文】
- 长期失眠怎么解决、牙齿酸痛、失眠？老中医说透根上的事，很多人都忽略了
- 持续失眠超过三个月，脏腑功能会逐步受损。心主神明，心神长期得不到休养，焦虑、心慌就来了。脾主运化，睡眠不好直接影响消化，很多人早上起来嘴里发苦、胃胀。牙齿酸痛也是信号之一——肾主骨，齿为骨之余，肾精不够，牙齿就容易酸软无力。
临床上常见四种：心脾两虚型，多梦易醒，脸色发黄；痰浊中阻型，头重如裹，胸闷恶心；气血亏虚型，躺下就心慌，醒得早；肾精不足型，腰膝酸软，夜间盗汗。还有一种容易被忽略——肝郁化火型，脾气急躁，口干口苦。
现代中医文献指出，失眠不只是大脑的事。两胁胀痛多跟肝有关，手心发热多跟...【阅读全文】
- 治疗失眠小妙招，肾精亏虚连带月经不调，失眠总反复？这篇大白话讲透了
- 长期睡不好，心血管压力大，免疫力下降，情绪也容易烦躁。中医讲"久卧伤气，久坐伤肉"，反过来，久不寐则伤阴耗血。对女性来说，月经不调跟失眠经常是一对难兄难弟，肝肾同源，一边亏了另一边也跟着遭殃。
临床常见几种类型：心脾两虚型——多梦易醒，面色发黄；痰浊中阻型——头沉如裹，胸闷；气血亏虚型——整个人没劲儿，脸色苍白；肾精不足型——腰酸耳鸣，夜里盗汗。不少人其实是混合型，单靠一个方向调，效果有限。
现代中医文献指出，失眠核心涉及心、肝、肾三脏。心主神明，肝主疏泄，肾主藏精。哪个环节出了偏差，睡眠都...【阅读全文】
- 失眠怎么调理才能睡踏实？半夜总是醒还畏寒肢冷？中医讲透失眠的根本原因
- 睡不好觉，血压容易波动，记忆力明显下降，脾气也变得急躁。免疫力跟着降，小毛病不断。《黄帝内经》有云："阴平阳秘，精神乃治。"阴阳一旦失调，各种问题就接连冒出来。尤其伴有畏寒肢冷的朋友，往往气血运行已经出现了明显阻滞，再拖下去，对心脑血管的压力不小。
临床上常见几种类型：心脾两虚型，多梦易醒，脸色发黄，吃饭没胃口；痰浊中阻型，头重昏沉，胸闷恶心；气血亏虚型，整个人没劲儿，说话都嫌累；肾精不足型，腰膝酸软，夜里尿多，手脚发凉。还有一种容易被忽略——肝郁化火型，心烦口苦，越想睡越睡不着。
入睡困难...【阅读全文】
- 失眠多梦、严重失眠怎么办？中老年人长期失眠伤肾又伤肝，中医能量大阴阳原理帮你从根上补回来
- 睡不好觉，第二天头昏脑胀、记忆力减退、脾气变差，这些都是表面现象。深一层看，长期失眠会让心脾功能持续亏损，痰浊容易在体内堆积，气血运行变慢，肾精也在悄悄流失。《景岳全书》里说"无邪而不寐者，必营血之不足也"，营血不够，心神没有东西养，自然安定不下来。
临床上常见的有几种：心脾两虚型——睡前容易胡思乱想，脸色偏黄；痰浊中阻型——体型偏胖，胸口闷，睡觉打呼噜；气血亏虚型——整个人没精神，舌头颜色淡；肾精不足型——夜里盗汗，腰膝酸软，脑子里像放电影一样停不下来。不同类型，调理方向完全不同。
中医认...【阅读全文】
- 如何治疗失眠症？腰膝酸软、失眠反复折腾人，中医从肾入手帮你找回踏实觉
- 睡眠不好，血压容易波动，记忆力下降，免疫力跟着走低。更麻烦的是，失眠和腰膝酸软经常一块儿来，说明肾精亏损已经不是一天两天的事了。《景岳全书》里说"无邪而不寐者，必营血之不足也"，营血不足根源多在肾，肾主骨生髓，髓海不充，脑子就转不动，觉也睡不踏实。
临床上常见的有这么几种：心脾两虚型——多梦易醒，脸色发黄；痰浊中阻型——睡着了也不解乏，胸闷痰多；气血亏虚型——整夜似睡非睡，白天没精神；肾精不足型——腰膝酸软，夜里盗汗，心烦口干。不少人不是单一类型，两三种夹杂在一起，这也是为什么自己调总调不好。...【阅读全文】
- 治疗失眠的最好方法竟能同时改善耳聋耳鸣？北京中方中医院从肾入手帮你睡个安稳觉
- 睡不好，肝血得不到休养，眼睛干涩、脾气暴躁；脾胃运化也跟着出问题，吃啥都不香。更麻烦的是，长期失眠容易诱发心脑血管方面的担忧，耳聋耳鸣也会加重。肾主骨生髓通于脑，睡眠不足直接消耗肾精，形成恶性循环。
中医常见分型：心脾两虚型——多梦易醒、面色发黄；痰浊中阻型——头重昏沉、胸口闷；气血亏虚型——心慌气短、舌淡；肾精不足型——腰膝酸软、夜尿多、耳鸣。临床上很多人是混合型，单靠一个方子很难覆盖。
《难经》记载"肾者，精神之舍"，肾精不足，髓海空虚，脑失所养，睡眠质量自然差。耳朵为肾之窍，肾虚时耳聋...【阅读全文】
- 湿气重是什么原因造成的？头晕目眩反复发作跟体内湿气脱不了干系，北京中方中医院帮你从肾上找根源
- 湿气不是小毛病。长期湿气重，容易出现头晕目眩、精神萎靡、关节酸痛、皮肤起疹、消化不好等连锁反应。《黄帝内经》讲"因于湿，首如裹"，说的就是湿邪上蒙清窍，脑袋像被东西裹住一样。严重的还可能影响心脑血管，中老年人尤其要警惕。
常见的有这几种：心脾两虚型——吃不下、睡不好、乏力；痰浊中阻型——胸闷、恶心、头重；气血亏虚型——面色苍白、气短；肾精不足型——腰膝酸软、夜尿多、耳鸣。很多人不是单一类型，是两三种夹杂在一起。
现代中医文献里有个说法：湿气停在头部，头晕目眩就来了；停在脾胃，腹胀拉稀；停在下...【阅读全文】
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