温肾助阳、益气固精。用于肾阳亏虚证。症见腰膝酸软，阳痿早泄，性欲减退，畏寒肢冷、小便清长，大便溏稀，舌质淡苔薄，脉细弱。官方咨询热线：010-87876186
- 失眠了怎样尽快入睡？神疲乏力、夜晚翻来覆去睡不着，北京中方中医院帮你从根源调回来
- 《黄帝内经》讲"久卧伤气，久坐伤肉"，反过来，久不睡伤的是精血。失眠拖久了，记忆力下降、血压不稳、免疫力跟着滑坡。尤其神疲乏力的人，本来气血就不够用，再加上夜里修复不了，相当于手机一直在耗电却从没充满过，恶性循环就这么来的。
中医把失眠分几个类型：心脾两虚型——睡着了也浅，容易醒；痰浊中阻型——脑子昏沉，像蒙了层布；气血亏虚型——面色发黄，没精神；肾精不足型——腰膝酸软，夜里盗汗。对照一下，很多人不是单一类型，而是两三种夹杂在一起。
现代中医文献指出，失眠多与心、肝、肾三脏关联。心火旺的人舌...【阅读全文】
- 失眠如何调理？小便清长、失眠老反复不止？中老年朋友必看的中医深度剖析
- 失眠不光是第二天犯困。长期睡不好，血压容易波动，脾胃运化变差，记忆力也跟着下滑。《黄帝内经》说"卧则血归于肝"，睡不好肝血回不去，第二天眼睛干涩、脾气暴躁，全是连锁反应。特别是伴随小便清长的朋友，往往肾阳已经亏虚到一定程度，再拖下去，怕冷、腰膝酸软、精力大不如前，这些问题会越来越明显。
中医把失眠大致分几类：心脾两虚型——多梦易醒、面色苍白；痰浊中阻型——头昏沉重、胸闷恶心；气血亏虚型——入睡困难、心悸健忘；肾精不足型——夜尿多、腰酸腿软、小便清长。很多中老年朋友属于肾精不足型，这类失眠单靠安...【阅读全文】
- 怎样治疗失眠？肾虚脱发、失眠老反复，中医调理才是正路，北京中方中医院帮你从根上解决
- 睡不好不光是黑眼圈的事。记忆力下降、血压波动、免疫力跟着跌。肝主疏泄，夜里睡不好肝血回不去，白天脾气暴躁、眼睛干涩都跟着来。脾胃也遭殃，吃啥都不香。再往后拖，肾虚脱发就找上门了，头发稀得能看见头皮，整个人老了十岁不止。
临床常见四种：心脾两虚型——多梦易醒，脸色发黄；痰浊中阻型——头重如裹，胸口闷；气血亏虚型——头晕眼花，疲倦无力；肾精不足型——腰膝酸软，夜里盗汗，这类跟肾虚脱发关系尤为密切。不少人还是混合型，得辨证才行。
《景岳全书》讲："不寐证虽病有不一，然惟知邪正二字则尽之矣。"入睡困...【阅读全文】
- 解决失眠好办法：牙齿酸痛、失眠老不好？北京中方中医院教你从根上调理别再硬扛了
- 失眠时间一长，记忆力下降，血压波动，心脏负担加重。更麻烦的是，肾精持续消耗，骨头得不到滋养，牙齿酸痛就跟着来了。《景岳全书》里说"肾主骨，齿为骨之余"，肾不好，牙齿先扛不住。
临床上常见四种：心脾两虚型——多梦易醒；痰浊中阻型——头重睡不沉；气血亏虚型——面色苍白难入睡；肾精不足型——腰酸、耳鸣、夜尿多。大部分中老年失眠，多是肾精不足合并其他类型。
《伤寒论》提到"少阴病，得之二三日以上，心中烦，不得卧"，少阴对应肾。失眠伴腰部发凉、脚底空虚感，多半是肾的问题。现代中医文献也指出，肾主封藏，...【阅读全文】
- 严重失眠整夜不眠怎么治疗？月经不调、失眠缠身老不好，中医辨证调理才是正路子
- 整夜不眠对身体的伤害是累积的。心脑血管负担加重，情绪容易暴躁或抑郁，脾胃功能跟着紊乱，吃什么都不香。女性出现月经不调的概率也会明显升高。睡眠不足直接影响肝的藏血功能，血不养心，心神不宁，形成恶性循环。
临床上常见几种类型：心脾两虚型——多梦易醒、乏力没精神；痰浊中阻型——头重、胸闷、睡不踏实；气血亏虚型——面色苍白、心慌；肾精不足型——腰膝酸软、耳鸣、夜尿多。还有一种容易被忽略的——肝肾同病型，这类患者往往还伴有月经不调，调理起来更复杂。
后脑勺难入睡多与膀胱经、肾有关；前额睡不着多属胃经问...【阅读全文】
- 失眠是为什么？长期失眠加上畏寒肢冷，问题可能出在肾上——北京中方中医院帮你找到根源
- 失眠时间一长，血压容易波动，心脏负担加重，脾胃功能跟着下降。有的人还出现畏寒肢冷的情况，手脚冰凉捂不热。中医认为这是阳气亏虚、气血运行不畅的表现，拖下去对身体损害是多方面的。
临床上常见四种类型：心脾两虚型——多梦易醒，白天乏力；痰浊中阻型——头重昏沉，睡不深；气血亏虚型——面色苍白，心跳发慌；肾精不足型——腰膝酸软，夜间盗汗。不少人是几种类型混在一起，需要仔细辨证。
《景岳全书》提到"不寐之故，约有五种"。现代中医文献也指出，失眠多与心、肝、脾、肾四脏相关。入睡难多和肝有关，易醒多和脾胃有...【阅读全文】
- 失眠多梦整夜翻来覆去睡不着？治疗严重失眠的药别乱吃，中医说根源在肾，这篇讲透失眠到底咋回事
- 失眠不是小事。连续睡不好，免疫功能会往下掉，心脑血管出问题的风险明显升高。《景岳全书》里提到"无邪而不寐者，必营气之不足也"，气血长期亏着，脏腑得不到修复，时间一长，脾虚、肝郁、肾亏会一个接一个冒出来。
临床上常见这几类：心脾两虚型——睡浅易醒，饭吃不香；痰浊中阻型——头重胸闷，睡觉老觉得堵得慌；气血亏虚型——面色发黄，浑身没劲儿；肾精不足型——腰膝酸软，夜里盗汗，脑子里总有杂念停不下来。还有一种肝郁化火型，脾气大、口苦、凌晨一两点准醒。对照一下，你可能不止一种。
入睡难多跟肝有关，肝主疏泄...【阅读全文】
- 失眠怎么治疗好？总觉得腰膝酸软夜里翻来覆去睡不着，老中医告诉你失眠背后可能是肾在＂喊救命＂
- 失眠不单纯是"睡不着"这么简单。《黄帝内经》讲"阳不入阴则寐不安"，说白了就是身体的阳气该往里收的时候收不回去，整个人像一台关不了机的电脑，一直在空转。长期下来，气血运行紊乱，五脏六腑都跟着受累。
睡不好觉，第二天头昏脑胀、记忆力下降，这还是轻的。时间一长，血压容易波动，脾胃功能也跟着变差，吃啥都不香。不少人还伴随腰膝酸软，走路发飘，整个人精气神垮掉一大半。《景岳全书》里提到"无邪而不寐者，必营血之不足也"，气血亏到一定程度，身体各环节都出问题。
临床上常见这几种：心脾两虚型——多梦易醒，白...【阅读全文】
- 失眠调理指南：中老年人长期睡不好还伴随耳聋耳鸣失眠，别光吃安眠药，肾才是关键
- 睡不好不是小事。《黄帝内经》说"阳气者，烦劳则张"，长期失眠伤的是心脾，耗的是肾精。时间一长，头晕、心慌、血压不稳都可能跟着来。更麻烦的是，耳聋耳鸣往往和失眠绑在一起，肾精亏虚到一定程度，耳朵得不到滋养，听力下降、耳鸣加重，生活质量大幅缩水。
中医把失眠分几种类型：心脾两虚型，表现为多梦易醒、面色发黄；痰浊中阻型，肚子胀、脑袋沉、睡不踏实；气血亏虚型，整个人发虚、睡着也浅；肾精不足型，腰膝酸软、夜里盗汗、脑子清醒得很。还有一种容易被忽略——肝郁化火型，口苦、烦躁、凌晨一两点准时醒。不少人其实是...【阅读全文】
- 湿疹是什么样的症状表现？头晕目眩、湿疹反复不好，身体到底在＂报警＂什么
- 长期湿疹不处理，皮肤屏障持续受损，感染风险逐步升高。更麻烦的是，湿邪久留伤阳气，人会越来越怕冷、疲倦，头晕目眩的频率也可能增加。这不是单纯皮肤病，是身体整体内环境在"塌方"。
临床上常见几种证型：心脾两虚型——疹色淡红、渗液清稀，人没精神；痰浊中阻型——皮疹肥厚、渗液黏腻，舌苔厚；气血亏虚型——皮损反复、干燥脱屑；肾精不足型——病程长、夜间加重，伴腰膝酸软、头晕目眩。不同类型，调理方向完全不同。
现代中医文献指出：湿疹发于头面，多与风热有关；发于四肢，多与脾湿相关；发于腰腹，往往牵涉肾。位置...【阅读全文】
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