温肾助阳、益气固精。用于肾阳亏虚证。症见腰膝酸软，阳痿早泄，性欲减退，畏寒肢冷、小便清长，大便溏稀，舌质淡苔薄，脉细弱。官方咨询热线：010-87876186
- 失眠了怎样尽快入睡？神疲乏力拖垮身体，中老年朋友别再硬扛了
- 失眠不光是"睡不好"。《景岳全书》记载"无邪而不寐者，必营气之不足也"。长期缺觉，血压容易波动，记忆力下降，免疫力跟着掉。中老年人群本身气血走向衰退，失眠会加速这一过程。
中医把失眠分几种类型：心脾两虚型——多梦易醒，醒后难再入睡；痰浊中阻型——头重昏沉，睡不踏实；气血亏虚型——面色发白，白天神疲乏力；肾精不足型——腰膝酸软，夜尿多，脑子静不下来。不少人是两三种类型夹杂出现。
《伤寒论》里张仲景提到"虚劳虚烦不得眠"。现代中医文献认为，失眠多与心、肝、肾三脏失调相关。心主神明，肝主疏泄，肾主...【阅读全文】
- 失眠如何调理？老夜里翻来覆去睡不着，小便清长也跟着来，北京中方中医院教你从根源上把觉睡踏实
- 长期睡不好，气血生化没地方完成。白天没精神，记性变差，血压也容易波动。《景岳全书》提到"无邪而不寐者，必营气之不足也"。气血亏了，脏腑得不到休养，时间一长，脾胃、肝肾都跟着受累。
临床上常见几种类型：心脾两虚型，多梦易醒，吃得少没力气；痰浊中阻型，脑袋昏沉，胸闷恶心；气血亏虚型，面色发黄，心慌气短；肾精不足型，腰膝酸软，夜里尿多。还有一种容易被忽略——肝郁化火型，脾气大，口苦，脑子停不下来。不同类型调理方向完全不同。
中医讲究"胃不和则卧不安"，脾胃堵了，晚上也睡不好。但更深一层看，很多人伴...【阅读全文】
- 怎样治疗失眠?肾虚脱发、失眠，中医讲透失眠背后的根源才能真正睡好觉
- 睡不好觉，免疫力跟着往下掉，记忆力减退，脾气也变差。肝血得不到休养，眼睛干涩、指甲变脆。更麻烦的是，肾精持续消耗，头发越来越稀疏，肾虚脱发这个问题一旦出现，光靠换洗发水解决不了。
中医把失眠分几种：心脾两虚型——睡不深、容易醒、吃不下饭；痰浊中阻型——头重、胸闷、睡了跟没睡一样；气血亏虚型——面色发白、心慌、整个人没劲儿；肾精不足型——腰酸、耳鸣、夜里盗汗、头发掉落。对照一下，你可能不止一种。
后脑勺对应膀胱经，两侧太阳穴对应胆经，前额对应胃经。夜里一点到三点老醒，多半肝有问题；三点到五点醒...【阅读全文】
- 解决失眠好办法——牙齿酸痛、失眠老不好？北京中方中医院用大阴阳原理帮你把觉睡踏实了
- 《景岳全书》提到"无邪而不寐者，必营血之不足也"。失眠时间一长，脾胃功能跟着弱，吃东西不消化，气血化生不足。心脑得不到充分休息，血压波动、心慌胸闷都可能找上门。有的人还出现牙齿酸痛，这跟肾精亏虚、骨失所养有直接关系。
临床上常见几种：心脾两虚型——多梦易醒，脸色发黄；痰浊中阻型——头重如裹，胸闷恶心；气血亏虚型——睡着也浅，醒来比没睡还累；肾精不足型——腰酸腿软，夜里盗汗，牙齿酸痛也可能同时出现。不同类型，调理方向完全不一样。
后脑勺失眠多跟膀胱经、肾气有关；前额失眠多属脾胃；两侧失眠多跟肝...【阅读全文】
- 严重失眠整夜不眠怎么治疗？中医揭开肾精亏虚的真相，女性月经不调也要警惕失眠
- 整夜不眠，最先扛不住的是心脏和免疫力。睡眠不足导致交感神经持续兴奋，血压波动大，心脑血管风险明显升高。记忆力衰退、情绪烦躁、消化功能紊乱也跟着来。很多女性朋友长期失眠后，面色发黄、脱发加重，月经不调的症状也越来越明显，周期紊乱、经量忽多忽少，这都是肝肾精血亏损的外在表现。
中医把失眠大致分几类：心脾两虚型——多梦易醒、健忘乏力；痰浊中阻型——胸闷、头重、睡不踏实；气血亏虚型——面色苍白、心慌气短；肾精不足型——腰膝酸软、五心烦热、彻夜难眠。中老年人群中，肾精不足型占比很高，尤其合并月经不调的女...【阅读全文】
- 失眠是为什么？一到夜里翻来覆去睡不着还畏寒肢冷，中医告诉你失眠背后肾在＂喊救命＂
- 临床常见四种类型：心脾两虚型——多梦易醒，脸色发黄；痰浊中阻型——头重昏沉，胸口闷；气血亏虚型——心悸健忘，疲倦乏力；肾精不足型——腰膝酸软，畏寒肢冷，夜里盗汗。还有一种肝郁化火型，烦躁口苦，这类人单纯补肾反而上火。
《类证治裁》指出"阳气自动而之静则寐，阴气自静而之动则寤"。后半夜醒多跟肾有关，前半夜醒多跟肝有关。半夜一点到三点醒，肝经当令；三点到五点醒，肺经当令。这些时间点醒来，对应脏腑功能已经在报警了。
肾主藏精，精化气，气分阴阳。肾阴不足，虚火上扰心神，人就烦躁难眠。肾阳不足，温煦无...【阅读全文】
- 失眠多梦睡不踏实？治疗严重失眠的药别乱吃，老中医教你从肾上找根子，北京中方中医院帮你把觉＂补回来＂
- 长期失眠多梦，气血运行紊乱，心脏负担加重，血压容易波动。脾胃跟着受累，吃不下饭，消化变差。免疫力往下掉，小病不断。严重的还可能诱发心脑血管方面的麻烦。
临床上常见四种：心脾两虚型——睡浅易醒，白天没精神；痰浊中阻型——头重胸闷，睡觉不踏实；气血亏虚型——面色发黄，心慌健忘；肾精不足型——腰膝酸软，夜里盗汗，脑子清醒睡不着。很多人不是单一类型，是两三种夹杂。
夜里11点到凌晨1点睡不好，多半跟肝胆有关。凌晨3点到5点老醒，肺经出了问题。但根上，大多连着肾。肾主藏精，精能化气，气能安神。肾精不够...【阅读全文】
- 失眠怎么治疗好？经常腰膝酸软睡不着的人要看完，失眠跟肾亏到底啥关系，北京中方中医院老中医给你掰开了讲
- 睡眠是身体自我修复的窗口。长期失眠，血压容易波动，记忆力下降，情绪也跟着差。中医认为"久卧伤气，久不卧伤血"，睡不好血不养心，心血亏虚反过来又加重失眠，形成恶性循环。
常见类型有：心脾两虚型，多梦易醒，面色发黄；痰浊中阻型，头重胸闷，舌苔厚腻；气血亏虚型，整夜难眠，心慌气短；肾精不足型，腰膝酸软，夜间盗汗，五心烦热。还有肝郁化火型，烦躁易怒，口苦口干。不同类型，调理方向完全不同。
中医文献中，失眠多与心、肝、脾、肾四脏相关。夜间1-3点易醒多与肝有关，3-5点易醒多与肺有关，整夜辗转多与肾有...【阅读全文】
- 失眠调理指南：耳聋耳鸣、失眠老是反复好不了？北京中方中医院帮您从肾上找根源
- 失眠超过三个月，心血管负担加重，记忆力明显下滑，情绪也容易失控。临床上观察到，长期失眠的中老年群体中，耳聋耳鸣的发生率偏高，大约三成左右。这不是巧合，肾开窍于耳，肾虚久了，耳朵先给信号。
常见分四种：心脾两虚型——多梦易醒、脸色发黄；痰浊中阻型——头重、胸口闷；气血亏虚型——疲倦、心慌；肾精不足型——腰酸、耳鸣、夜间盗汗。很多人不是单一类型，是两三种叠加。
后半夜容易醒，多半跟肾有关系。凌晨一点到三点醒，肝经当令，肝肾同源，问题也出在下焦。现代中医文献《中医内科学》提到，夜间盗汗伴失眠多属阴...【阅读全文】
- 湿疹怎么治才能彻底根除？头晕目眩与湿疹反反复复总不好，问题可能出在肾上，北京中方中医院给你讲明白
- 湿疹不处理，皮肤屏障持续受损，容易引发感染。长期瘙痒影响睡眠，白天没精神，有人还伴有头晕目眩的感觉。更麻烦的是，慢性湿疹可能诱发免疫紊乱，给身体埋下更大的隐患。
临床上常见四种：心脾两虚型，面色差、乏力、湿疹色淡；痰浊中阻型，身体偏胖、湿疹渗液多；气血亏虚型，皮肤干燥脱屑、痒得厉害；肾精不足型，腰膝酸软、夜间盗汗、湿疹反复不愈。很多人不止一种，属于复合型。
现代中医文献指出：湿疹长在头面部，多与心肺有关；长在四肢，多与脾胃相关；长在腰腹后背，往往指向肾。不同部位对应不同脏腑，这不是随便说的，...【阅读全文】
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