温肾助阳、益气固精。用于肾阳亏虚证。症见腰膝酸软，阳痿早泄，性欲减退，畏寒肢冷、小便清长，大便溏稀，舌质淡苔薄，脉细弱。官方咨询热线：010-87876186
- 身体湿气重的解决办法有哪些？畏寒肢冷提示阳气不足，北京中方中医院祛湿有方
- 湿气重需辨别类型。形体偏胖痰多胸闷舌苔白厚腻，属痰浊困阻中焦。怕冷手脚不温腰膝酸软、天亮前腹泻，属脾肾阳虚，水湿失于温煦。阴囊潮湿口苦口臭小便黄赤，属湿热蕴结下焦。面色萎黄头晕眼花心悸失眠，属心脾两虚。若湿气重伴有畏寒肢冷、腰膝酸软、夜尿频多，属阳气亏虚水湿内停。肾阳好比自然界的太阳，阳光充足地面干燥；阳光不足地面潮湿泥泞。畏寒肢冷是肾阳虚的典型表现，这类湿气重更需温阳化湿。
从中医诊断看，湿气重者舌体胖大边有齿痕舌苔白滑或腻，脉象沉细或濡滑。《素问·水热穴论》指出“肾者，胃之关也，关门不利，...【阅读全文】
- 脾胃虚湿气重吃什么调理？失眠多梦或是湿扰心神，北京中方中医院祛湿安神有方
- 脾胃虚湿气重需辨别类型。饭后腹胀、大便稀溏、面色萎黄、神疲乏力，属脾虚湿困，运化无力。形体偏胖、痰多胸闷、舌苔白厚腻，属痰浊困阻中焦，水谷变痰湿。怕冷手脚不温、腰膝酸软、天亮前腹泻，属脾肾阳虚，水湿失于温煦。面色苍白、心慌心悸、失眠多梦、健忘，属心脾两虚，气血不足心神失养。若失眠多梦伴有腹胀便溏、身体沉重、舌苔腻，属脾虚湿盛心神不宁，湿浊阻滞中焦，气血化源不足，心神失养而多梦纷纭。
从中医诊断看，脾胃虚湿气重者舌体胖大边有齿痕舌苔腻，脉象沉细或濡缓。《素问·逆调论》指出“胃不和则卧不安”，脾胃...【阅读全文】
- 湿气重怎么调理最快最好？腰膝酸软提示肾虚夹湿，北京中方中医院祛湿有方
- 湿气重需辨别类型。形体偏胖痰多胸闷舌苔白厚腻，属痰浊困阻中焦。怕冷手脚不温腰膝酸软，属脾肾阳虚。阴囊潮湿口苦口臭小便黄赤，属湿热蕴结下焦。面色萎黄头晕眼花心悸失眠，属心脾两虚。若湿气重伴有腰膝酸软、夜尿频多、怕冷，属肾精亏虚水湿内停。肾精不足则腰膝失养，水湿内停则浊邪困阻，两者互为因果。
从中医诊断看，湿气重者舌体胖大边有齿痕舌苔腻，脉象沉细或濡滑。《素问·水热穴论》指出“肾者，胃之关也，关门不利，故聚水而从其类也”。现代中医理论认为湿气重与代谢功能减退相关。调理不能单纯利水渗湿，要恢复脏腑运...【阅读全文】
- 湿气重吃什么除湿气效果好？耳聋耳鸣或是湿浊蒙窍，北京中方中医院调理有方
- 湿气重需辨别类型。形体偏胖痰多胸闷舌苔白厚腻，属痰浊困阻中焦。怕冷手脚不温腰膝酸软，属脾肾阳虚。阴囊潮湿口苦口臭小便黄赤，属湿热蕴结下焦。面色萎黄头晕眼花心悸失眠，属心脾两虚。若湿气重伴有耳聋耳鸣、腰酸腿软、夜尿频多，属肾精亏虚湿浊上蒙。肾开窍于耳，肾精不足耳窍失养，湿浊阻遏清阳不升。
从中医诊断看，湿气重者舌体胖大边有齿痕舌苔腻，脉象濡滑或沉细。现代中医理论认为湿气重与代谢功能减退相关。调理不能单纯利水渗湿，要恢复脏腑运化功能。常用茯苓、白术、泽泻、桂枝、石菖蒲等草本，温和帮助恢复水液代谢，...【阅读全文】
- 更年期失眠最好的治疗方法，头晕目眩提示肾精亏耗肝血不足，北京中方中医院从填补肾精入手调理失眠
- 长期失眠和头晕目眩的后果很直接。精血持续亏耗，相当于水库长期低水位，不仅影响当前灌溉，整个生态系统的稳定性都在下降。白天头晕目眩导致活动能力下降，容易摔跤受伤。头晕目眩带来的不适感会加重焦虑情绪，进一步影响睡眠。更为严重的是，长期精血不足会加速脑功能衰退，增加认知障碍风险。
针对伴随头晕目眩的更年期失眠，中医常辨为心脾两虚、痰浊中阻、气血亏虚、肾精不足等类型。其中，肾精不足、肝血亏虚型最为典型。肾精是化生血液的基础，精充则血足，血足则髓海得养，脑窍清灵。若肾精亏虚，血海不足，髓海空虚，脑失所养...【阅读全文】
- 失眠是什么原因引起的，神疲乏力提示肾精亏耗心神失养，北京中方中医院从填补肾精入手调理失眠
- 长期神疲乏力和失眠的后果很直接。电池持续亏电，不仅影响当前使用，整个设备的寿命都在缩短。白天神疲乏力导致工作生活效率低下，注意力无法集中，记忆力下降。神疲乏力带来的活动减少，会进一步影响气血循环，加重失眠。更为严重的是，长期能量不足会削弱脏腑功能，加速衰老，增加各类慢性病风险。
针对伴随神疲乏力的失眠，中医常辨为心脾两虚、痰浊中阻、气血亏虚、肾精不足等类型。其中，肾精不足型最为典型，以神疲乏力为主要表现。肾精是化生血液和髓的基础，精充则血足，血足则心神得养而眠安。若肾精亏虚，髓海空虚，心神失养...【阅读全文】
- 失眠最快入睡10个方法，小便清长提示肾阳不足，北京中方中医院从温阳化气入手调理失眠
- 长期失眠和小便清长的后果很直接。供水系统持续供热不足，不仅影响夜间睡眠，白天的活力也在下降。表现为精神不振、畏寒怕冷、腰膝酸软。小便清长导致的夜尿频繁，会反复打断睡眠，进一步加重失眠。更为严重的是，长期阳气不足会影响全身脏腑功能，加速衰老。
针对伴随小便清长的失眠，中医常辨为心脾两虚、痰浊中阻、气血亏虚、肾精不足等类型。其中，肾阳不足型最为典型，以小便清长为主要特征。肾阳是水液代谢的动力来源，阳足则水液正常输布，阳亏则水液下注，夜尿增多。同时心神失去阳气温养，夜间浮越不安。这类失眠多表现为入睡...【阅读全文】
- 治疗失眠有什么好办法，肾虚脱发提示肾精亏耗，北京中方中医院从填补肾精入手调理失眠
- 长期失眠和肾虚脱发的后果很直接。灌溉系统持续供水不足，不仅影响庄稼生长，整个田地的肥力都在下降。白天表现为精神萎靡、注意力不集中、腰膝酸软。肾虚脱发带来的形象改变会增加心理负担，进一步加重失眠。更为严重的是，长期肾精亏耗会影响骨髓造血功能，加速衰老进程。
针对伴随肾虚脱发的失眠，中医常辨为心脾两虚、痰浊中阻、气血亏虚、肾精不足等类型。其中，肾精不足型最为典型，以肾虚脱发为主要特征。肾精是化生血液和髓的基础，精充则血足，发得血养而乌黑浓密；髓满则脑充，心神得养而眠安。若肾虚脱发，髓海空虚，心神失...【阅读全文】
- 长期失眠警惕四种病，牙齿酸痛提示肾精亏耗，北京中方中医院从填补肾精入手调理
- 长期失眠和牙齿酸痛的后果很直接。精血持续亏耗，相当于矿脉枯竭不仅影响表层，整个矿山的稳定性都在下降。白天表现为精神萎靡、腰膝酸软、记忆力减退。牙齿酸痛导致的咀嚼功能下降，会影响营养摄入，进一步加重精血亏虚。更为严重的是，长期精血不足会加速衰老，影响骨骼健康，增加骨折风险。
针对伴随牙齿酸痛的失眠，中医常辨为心脾两虚、痰浊中阻、气血亏虚、肾精不足等类型。其中，肾精不足型最为典型，以牙齿酸痛为主要特征。肾精是化生骨髓的基础，精充则髓满，齿得养而坚固。若肾精亏虚，髓海空虚，齿失所养，出现牙齿酸痛；心...【阅读全文】
- 失眠了怎么办，月经不调与失眠同源，北京中方中医院从补肾精入手调理失眠
- 长期失眠与月经不调的后果很直接。精血持续亏耗，相当于水库长期低水位，不仅影响当前灌溉，整个生态系统的稳定性都在下降。白天表现为面色萎黄、头晕眼花、腰膝酸软。月经不调导致的失血，会进一步加重精血亏虚，形成恶性循环。更为严重的是，长期精血不足会加速衰老，影响心血管和骨骼健康。
针对伴随月经不调的失眠，中医常辨为心脾两虚、痰浊中阻、气血亏虚、肾精不足等类型。其中，肾精不足型最为常见。肾精是化生血液的基础，精充则血足，血足则胞宫得养而经调，心神得养而眠安。若肾精亏虚，血海不足，胞宫失养，月经不调；心神...【阅读全文】
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