温肾助阳、益气固精。用于肾阳亏虚证。症见腰膝酸软，阳痿早泄，性欲减退，畏寒肢冷、小便清长，大便溏稀，舌质淡苔薄，脉细弱。官方咨询热线：010-87876186
- 女性总是月经不调怎么办？教你几个方法改善
- 从初潮到绝经，月经将会陪伴女性度过大半生的时光。从某种程度上来说，月经可以反映女性的身体健康与否，相当于一个晴雨表。月经规律且不痛经的女性，身体大概率是比较健康的。而 月经不调 的女性，可能是身体出现问题了。 正常的月经和不正常的月经 不正常的月经：月经频发（月经周期小于21天）、月经稀发（月经周期大于35天）、月经不规律、经血量过多或过少、长期痛经等。 如果你的月经长期不调，下面四个方法或许能够帮助你调理月经： 1、饮食调理 如果是“体质偏寒、子宫发冷”引起的痛经，这样的痛经往往还伴随着月经...【阅读全文】
- 女性月经不调该如何调理？这几个食疗方法可有效调理
- 不少女性经期总是面临痛经、月经不调情况，给身体带来很多的不适，甚至是影响到女性工作，但是吃药调理，有一定的副作用，不妨通过饮食调理，那么女性 月经不调 该如何调理？下面来为大家介绍调理女性 月经不调 的食疗方法，一起来看看吧。 第一就是猪皮冻胶 原料：猪皮1000克、白糖250克、黄酒250毫升。 做法：先将猪皮切碎之后，加适量的水用文火将其炖至粘稠状。然后加入白糖、黄酒搅拌即可。 此方中猪皮富含胶原蛋白，而且具有滋阴养肝之功效，特别适合月经不调、偶感腰腿酸痛的女性经常食用。 第二就是益母草炒...【阅读全文】
- 失眠多梦的几大原因你知道吗？做到这几点，你能睡个好觉！
- 现在 失眠多梦 的人越来越多，很多人睡眠很浅，晚上总是做梦，睡觉也不踏实，经常被一些小动静吵醒，导致 失眠多梦 的原因有很多，大家要注意预防。经常有 失眠多梦 的症状要怎么调理呢？一些食物有不错的助眠作用，平时吃什么好？ 失眠多梦的原因 1、精神压力过大 精神压力大是导致失眠多梦常见的原因。如果大家长时间处在高度紧张的状态中，有巨大的压力，这个时候不但精神状态会不好，就连睡眠状态也会变差很多，现在很多上班族都有巨大的压力，所以会常出现失眠多梦的情况。 2、不良的情绪 长时间处在不良的情绪状态，...【阅读全文】
- 经常失眠多梦是怎么回事？治疗失眠多梦什么方法？
- 很多人晚上睡觉时会出现做梦情况，不经常做梦对人们影响不大，但若是经常出现 失眠多梦 现象时，会让人们第二天精神状态不好，对工作和生活都会带来诸多影响，长时间得不到改善，还会发生神经衰弱，因此在人们有必要了解哪些原因导致 失眠多梦 ，从根源上解决问题，避免发生 失眠多梦 现象。 经常失眠多梦是怎么回事？ 1、睡前精神亢奋 若是在睡觉之前，进行距离运动或者进行一些让人亢奋活动，很容易出现失眠多梦情况。在睡觉之前进行一些亢奋活动，会让大脑皮层处于兴奋状态，让人难以入睡，即使入睡后也容易发生多梦情况，...【阅读全文】
- 经常腰腿痛腰膝酸软的人要注意了，常吃这些食物身体好
- 由于肾“主骨生髓通于脑”，肾精不足，骨髓得不到滋养，脑海便得不到濡养，骨髓空虚，人就会容易出现腰酸背痛、 腰膝酸软 、头晕耳鸣的现象，严重者会经常有失眠多梦的情况，并且会感觉到五心发热，夜里睡觉的时候容易盗汗，面红颧赤，口感咽燥，大便干结，小便短少色黄，舌红少津无苔等等。 “民以食为天”，吃饱，吃好自古就是中国人的头等大事，大到祭祀兵戎，小到团头聚面，都离不开吃，生病也是一样。受中国传统文化影响，食物药物向来是不分家的，任何食物都有其治疗作用。食疗在中国有着悠久的历史及文化根基，自古就有“医食...【阅读全文】
- 耳聋耳鸣怎么办？中医教你预防耳聋耳鸣的“小妙招”
- 或许，深夜里，你辗转反侧，享受着难得的“自由时间”，或许，地铁上，你戴着耳机听着欢快的音乐放松身心。这些，都可能让你与 耳聋耳鸣 不期而遇 。那么什么是耳鸣呢？什么是耳聋呢？我们该如何防治 耳聋耳鸣 呢？ 什么是 耳聋耳鸣 ？ 耳鸣指患者自觉耳中鸣响而周围环境中并无相应的声源，如闻蝉声、轰鸣声，或如潮声。耳鸣可发生于单侧，也可发生于双侧，有时患者自觉鸣声来自头颅内部，可称为“颅鸣”或“脑鸣”。 耳聋指不同程度的听觉减退，甚至消失，程度较轻者也称“重听”，重者则称为“耳聋”。 耳鸣与耳聋常同时或...【阅读全文】
- 夏天还总是畏寒肢冷？中医教你有效调理
- 夏天 畏寒肢冷 ，多数是因阳气不足造成的。人们的工作方式以脑力为主，一般都在室内活动，炎热的夏季则多呆在空调环境中，加之平时缺乏运动或者根本不运动，出汗越来越少，时间长了，就损伤了阳气，表现为容易疲劳，一旦运动就汗如雨下，严重时还会经常头晕，容易感冒。从中医角度来说，出现这种情况的人其实就是阳虚，为体内阳气不足。 阳虚体质的五个常见症状 1、没有感觉到自己有病，但脸色青白、灰暗、无光泽，不是非常红润。女性要是阳虚的话，面色往往发白，失去红润之色，看起来就觉得缺乏血色。 2、抵抗力下降，明显怕风...【阅读全文】
- 长期失眠多梦睡不着？这几种可以帮助睡眠的食物
- 当今社会，随着生活节奏的日益加快，学习工作压力会越来越大，这让人的精神会处于高度紧张兴奋状态，造成长时间夜不能寐。可以说，失眠已成为他们的家常便饭。研究表明，长期失眠会对健康造成很大伤害，“长期失眠的人，会比正常人少活7—10年”。那么，长期 失眠多梦 睡不着该怎么办呢？其实生活中有不少助睡眠的方法，如天然的食物，茶都可以帮助改善睡眠。 哪些天然食物能助睡眠，你知道吗？ 1、温牛奶 对于经常失眠的人来说，情绪一直处于亢奋的状态下。可以睡前喝一杯温牛奶，温牛奶中所含有的色氨酸，具有镇静催眠的功效...【阅读全文】
- 长期失眠多梦怎么办呢？这些方法改善很有效
- 一整日高强度的工作对身体要求极高，这就要求我们在夜间能有一个良好的睡眠状态。但是很多人及时身体极度疲劳还是会出现 失眠多梦 的现象。 失眠多梦 是怎么回事呢？失眠多梦怎么办？ 失眠多梦 是怎么回事？ 1、不好的情绪会导致失眠多梦 在上海、北京等生活节奏较快的国际化都市，失眠的人数众多，尤其是年轻的白领。其中多达半数以上的白领处于长期失眠状态，而这些大多由于不良的情绪引发。不完全调查显示，失眠多梦的人有很多共同点，性格敏感、焦虑多疑、完美主义、犹豫不决等。 2、心理压力过大会导致失眠多梦 心理压...【阅读全文】
- 肾虚引起的脱发该如何调理？我们可以从这几个方法调理
- 中医讲肾气盛衰可以从头发展示出来，肾精化生元气和血液，能为毛发提供所需要的营养，促进头发生长，当肾虚时会引起脱发和白发，该如何调理呢。 肾虚脱发 该如何调理？ 1、药膳调理 生发黑豆：把500克黑豆洗干净，提前放在水中浸泡5个小时。然后放在砂锅中加入适量水，大火煮开后再用小火熬煮，一直把黑豆煮饱胀，加入适量食盐，放在瓷瓶中密封。每天吃一小把即可。黑豆营养价值高，含有大量B族维生素、黑色素、蛋白质以及胡萝卜素，能减轻肾病所引起的水肿，辅助治疗脱发。 百合桑葚粥：把15克桑葚洗干净提前放在清水中浸...【阅读全文】
