温肾助阳、益气固精。用于肾阳亏虚证。症见腰膝酸软，阳痿早泄，性欲减退，畏寒肢冷、小便清长，大便溏稀，舌质淡苔薄，脉细弱。官方咨询热线：010-87876186
- 经常失眠多梦睡不着？多吃这些食物，有效改善失眠！
- 大家在面对 失眠多梦 时，记忆中好像只有更年期以上的人群中发生，可是殊不知 失眠多梦 在年轻人当中也是很常见的。主要还是来源于生活中的各种压力而导致的。 但是 失眠多梦 对身体健康又有着很大的危害，对于年轻人来说失眠多梦也是一样不容小觑的，但是我们平时可以喝点有助于安神的食物来改善身体。 1、龙眼 龙眼有被称为桂圆，果实营养丰富它含有葡萄糖、维生素等物质，具有补益心脾，养血安神的效果，对于失眠，心悸，气血不足等症状也是有效的，他的补益效果不管是干品还是果肉鲜吃，都有助于睡眠，但是需要注意的就是...【阅读全文】
- 夏天也畏寒肢冷是怎么回事？中医方面该如何治疗？
- 天怕冷可以理解，但夏天也怕冷是怎么回事？在空调房里别人只觉凉快时，你却觉得冷，时间稍长就感到 畏寒肢冷 。如果出现这种情况，就要注意了，你的体质已经变差，用中医的话来说就是——阳虚。 其实，由于现代人生存环境也越来越趋于室内，体质寒凉的人越来越多。 夏季易伤阳气 阳虚体质通常在冬夏两季容易出问题，因为夏季容易贪凉饮冷或者身不由己地终日处于空调环境。夏季虽然炎热，但是人体阳气并非绝对旺盛，是相对外强中干，阳气浮盛于肌肤而内脏相对空虚，因此反而比其他季节更容易伤及阳气。 阳虚的影响 阳气不足容易使...【阅读全文】
- 腰膝酸软浑身无力是怎么回事呢？有什么预防措施呢？
- 随着时间增长的不只是年龄，还有身体也越来越差，疾病也越来越多。这时许多人开始感叹年轻时没有照顾好自己的身体，到了本该享受幸福生活的年纪，身体条件却不允许了，然而这一切如果早发现都是可以避免的，比如 腰膝酸软 浑身无力，那么， 腰膝酸软 浑身无力是怎么回事？ 腰膝酸软 是中医所说的肝肾亏损的一种症状。症现于四肢五官，病存于五脏六腑。症状即如其名，表现为腰部和膝部的酸软无力，同时伴有其他的肾虚症状。肝和肾在生理上是互相资生密切联系的。肾阴不足必然导致肝阴不足；肝阴不变，也会使肾阴亏损。阐述此证时认...【阅读全文】
- 哪些食疗方法可改善失眠多梦的症状？快来看看吧！
- 由于工作压力过大，或是身体不适的困扰，可能会引起 失眠多梦 的症状，当人处于失眠的状态后，患者是非常痛苦的，第二天会过得很糟糕。对于失眠，许多人选择使用中医食疗的方法来治疗，对于 失眠多梦 有较好的治疗效果。 那么，哪些食疗方法可治疗 失眠多梦 的症状？ 第一、百合绿豆饮 准备材料有百合、绿豆、还有少量的冰糖，将百合与绿豆加入适当的水煮沸后，改用小火熬上1个小时左右，然后加入些牛奶和冰糖，在睡前半小时左右服用。百合绿豆饮对于大脑神经有安神平和的效果，牛奶含有大脑中的色氨酸，当转移到血清素中可有...【阅读全文】
- 长期失眠多梦怎么办？这些小妙招，或有助改善睡眠质量
- 失眠多梦 ，这是大多数人都经历过的事情，可能是偶尔经历，也可能是每天都经历。其实，失眠多梦对于人体的身体健康是有很大不良影响的，长期 失眠多梦 的人会出现四肢乏力、精神状态不佳、头痛头晕等问题，甚至还会导致神经衰弱。那么，人为什么会出现 失眠多梦 现象呢？失眠多梦应该怎么办呢？ 引起失眠多梦的原因有哪些？ 心理因素。日常有很大一部分失眠患者都存在心理方面的问题，比如说精神紧张，压力过大等等。这又跟在生活或者是工作中所面临的压力有关系，因此正处于事业上升期的人得失眠的几率会更大。 环境因素。像有...【阅读全文】
- 失眠多梦的调理方法有哪些？ 这几种方法帮助有效改善
- 说到 失眠多梦 ，想必大家并不陌生，生活中都或多或少会出现这种情况，一般轻度的失眠则无需太过担心，注重自身的饮食与生活规律即可缓解，但若失眠症状较为严重，则会引发身体上许多的病症，须引起重视，及时进行调理治疗，那么 失眠多梦 的调理方法都有哪些呢？ 1、生活习惯 如今大多人会习惯性的熬夜，致使生活作息极为不规律，因此须确定好自己的睡眠时间点，每天按时睡觉起床，形成自己的生物钟，减少失眠的可能。 2、多运动 造成失眠的一部分原因则是不运动，整天坐着躺着，身体没有一点的劳累，致使人体始终没有向大脑...【阅读全文】
- 对于少女时期月经不调的情况，我们该如何应对呢？
- 女性在进入青春期的时候，月经会逐渐的出现，不同时期的女性，月经问题是不一样的，应该做好对应的预防，掌握基础的应对知识，这样才有助于更快、更好的健康恢复。那么，针对 月经不调 的不同症状，该怎么应对呢？一起认识一下吧。 首先，女性朋友们需要特别注意保暖，要避免着凉，所以要根据季节的变化增减衣物，以防病情加重，尤其是到了冬季要穿秋裤，要少穿裙装，以免导致月经越来越稳了，另外大家还是应该要适当的做一些体育运动，其实运动的好处是非常多的，不仅能够有效的预防各种疾病，另外还能够增强个人的身体素质，减轻压...【阅读全文】
- 导致月经不调的原因有哪些？月经不调会有什么症状？
- 我们首先来了解一下什么是正常的月经：传统医学认为，正常的月经来潮一月一次，每月如此，经常不变，所以叫月经，古人又称月信，信是信而有证的意思。月经的正常与否，包括日期的早迟、经量的多少、色泽的深浅、质的厚薄等四个方面。如果月经的期、量、色、质的任何一方面有了改变，或者正是行经期间，或经行前后出现了任何病态，都叫作 月经不调 。 月经不调 的原因是什么？ 1、作息不规律 由于生活或工作的影响，经常熬夜，或者作息时间颠倒，这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常，引发月经不调。 2、过度减肥 女性朋友...【阅读全文】
- 导致月经不调的常见诱因有哪些？你了解吗？
- 月经，是女性特别是生育期妇女重要的生理现象，具有周期性。月经周期的调节是一个非常复杂的过程，受外界和身体内部因素的影响均会引起月经失调。月经失调也称 月经不调 ，是妇科常见疾病。 我们首先要了解正常月经的标准 1、月经周期 出血的第一天为月经周期的开始，两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期，正常的间隔时间为21-35天。若是月经周期短于21天，为月经频发；超过35天，则为月经稀发。 2、月经量 正常的月经量为20~80毫升，在月经来临的第二三天量最多，后面逐渐减少。一个月经周期的月经量大于...【阅读全文】
- 女性月经不调怎么办？7个实用小方法，迅速拯救你！
- 月经不调 是女性常常遇到的妇科常见病症，对然前期的 月经不调 不是很严重的病症，不会致命，但对女性健康影响还是很大的，尤其是长期 月经不调 还易引发其它妇科问题出现，所以当女性出现月经不调现象时，要及时调理改善。 影响女性月经周期的因素有很多种，首先要从改变自身的生活方式来调节月经周期，如戒烟戒酒；保证充足的睡眠时间使身体得到足够休息;合理膳食，不吃含激素等热量高的食物，不食用生冷刺激食物；调整好自己焦虑的心情。另外，体重过重或过轻都会影响到月经周期。效果不明显的情况下，可以服用避孕药等含激素...【阅读全文】
