温肾助阳、益气固精。用于肾阳亏虚证。症见腰膝酸软，阳痿早泄，性欲减退，畏寒肢冷、小便清长，大便溏稀，舌质淡苔薄，脉细弱。官方咨询热线：010-87876186
- 夏天还总是畏寒肢冷？中医教你有效调理
- 夏天 畏寒肢冷 ，多数是因阳气不足造成的。人们的工作方式以脑力为主，一般都在室内活动，炎热的夏季则多呆在空调环境中，加之平时缺乏运动或者根本不运动，出汗越来越少，时间长了，就损伤了阳气，表现为容易疲劳，一旦运动就汗如雨下，严重时还会经常头晕，容易感冒。从中医角度来说，出现这种情况的人其实就是阳虚，为体内阳气不足。 阳虚体质的五个常见症状 1、没有感觉到自己有病，但脸色青白、灰暗、无光泽，不是非常红润。女性要是阳虚的话，面色往往发白，失去红润之色，看起来就觉得缺乏血色。 2、抵抗力下降，明显怕风...【阅读全文】
- 长期失眠多梦睡不着？这几种可以帮助睡眠的食物
- 当今社会，随着生活节奏的日益加快，学习工作压力会越来越大，这让人的精神会处于高度紧张兴奋状态，造成长时间夜不能寐。可以说，失眠已成为他们的家常便饭。研究表明，长期失眠会对健康造成很大伤害，“长期失眠的人，会比正常人少活7—10年”。那么，长期 失眠多梦 睡不着该怎么办呢？其实生活中有不少助睡眠的方法，如天然的食物，茶都可以帮助改善睡眠。 哪些天然食物能助睡眠，你知道吗？ 1、温牛奶 对于经常失眠的人来说，情绪一直处于亢奋的状态下。可以睡前喝一杯温牛奶，温牛奶中所含有的色氨酸，具有镇静催眠的功效...【阅读全文】
- 长期失眠多梦怎么办呢？这些方法改善很有效
- 一整日高强度的工作对身体要求极高，这就要求我们在夜间能有一个良好的睡眠状态。但是很多人及时身体极度疲劳还是会出现 失眠多梦 的现象。 失眠多梦 是怎么回事呢？失眠多梦怎么办？ 失眠多梦 是怎么回事？ 1、不好的情绪会导致失眠多梦 在上海、北京等生活节奏较快的国际化都市，失眠的人数众多，尤其是年轻的白领。其中多达半数以上的白领处于长期失眠状态，而这些大多由于不良的情绪引发。不完全调查显示，失眠多梦的人有很多共同点，性格敏感、焦虑多疑、完美主义、犹豫不决等。 2、心理压力过大会导致失眠多梦 心理压...【阅读全文】
- 肾虚引起的脱发该如何调理？我们可以从这几个方法调理
- 中医讲肾气盛衰可以从头发展示出来，肾精化生元气和血液，能为毛发提供所需要的营养，促进头发生长，当肾虚时会引起脱发和白发，该如何调理呢。 肾虚脱发 该如何调理？ 1、药膳调理 生发黑豆：把500克黑豆洗干净，提前放在水中浸泡5个小时。然后放在砂锅中加入适量水，大火煮开后再用小火熬煮，一直把黑豆煮饱胀，加入适量食盐，放在瓷瓶中密封。每天吃一小把即可。黑豆营养价值高，含有大量B族维生素、黑色素、蛋白质以及胡萝卜素，能减轻肾病所引起的水肿，辅助治疗脱发。 百合桑葚粥：把15克桑葚洗干净提前放在清水中浸...【阅读全文】
- 月经不调的症状有什么？月经不调的病因是什么？
- 月经不调 ，又称月经失调，是常见的妇科疾病之一。它的特点是月经周期不正常或出血量多，或是在月经和月经前出现腹痛的症状，原因可能是疾病影响或功能障碍。许多系统性疾病，如血液病、高血压、肝病、异位妊娠、生殖道感染、肿瘤等都可能会导致 月经不调 。 一、 月经不调 有什么症状？ 1、大多数月经不调的女性都会出现子宫出血，经量明显增多或者月经周期延长的情况。一般来说，常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增殖症、子宫内膜异位症等。 2、功能性子宫出血，指的是内部生殖器没有出现明显的有机病变，而是由于内...【阅读全文】
- 女性为什么总是会发生月经不调？这几种原因你了解吗？
- 当健康女性进入青春期时，子宫内膜会受到体内雌激素的影响，从而出现周期性脱落并子宫出血现象，就会迎来月经。一般情况来说，每隔21~35天的时间会来一次月经，每次来月经的天数保持在4~6天，每次月经出血量保持在20~60ml之间。 但生活中有不少女性会出现月经周期改变，或者是经量改变等一系列月经紊乱现象，这种现象就被称为 月经不调 。一旦长期出现这种现象，会对女性的健康和生活造成一定的影响。所以有很多女性想知道，为什么总是会发生 月经不调 ？ 女性月经不调的原因有哪些？ 一、疾病因素 如果女性患有...【阅读全文】
- 正常月经会有哪些方面？月经不调是什么原因造成的？
- 将女子月经比喻为年少时暗恋的对象最贴切不过了：怕他来，又怕他不来，更怕他乱来。月经每月如期而至，且无其它身体不适，对于女性是最好不过的事情，但实际上却很少见。女性在月经期可能都会有些许不适，最严重的可能是 月经不调 。 正常月经是怎样的？ 正常月经具有周期性，出血第1天为月经周期的开始，2次月经第1天之间的间隔称为1个月经周期。一般为21-35 天，平均28 天。女性可根据周期预测下一次的来经日期，偶尔提前或延后时间不超过7天者仍可视为正常。 一次月经通常持续2-8天，平均4-6 天。正常月经...【阅读全文】
- 引起女性月经不调的原因有什么？有什么好的调理方法？
- 月经不调 是种特别多见的妇科病，一旦出现，月经周期、经量以及经期都会发生改变，另外，还会伴有月经前以及月经过程当中的腹部疼痛、头痛、身体乏力、贫血等一系列不适症状。 严重的时候，极有可能会导致女性不孕，对于女性的生活和健康有着较大影响。而导致出现 月经不调 的原因，与内分泌发生紊乱有关。除此之外，还有一些因素也会导致出现 月经不调 ，不妨看看！ 情绪异常引起月经失调 情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用...【阅读全文】
- 月经不调的原因有什么？女性月经不调吃什么食物可以改善症状？
- 女性经期出现 月经不调 是十分常见的，许多女性都会出现不同程度的 月经不调 ，主要是跟内分泌以及身体体质有很大的关系，严重的女性还可能出现不孕症状。因此，治疗 月经不调 十分重要。 导致女性月经不调的原因有哪些？ 1、心理因素 如果女性长时间出现一些不良的负面情绪，比如说恐慌、抑郁、愤怒或者是情绪激动、紧张。这些不良情绪都会让女性的下丘脑以及垂体功能出现一些异常，影响到卵巢的正常功能。 而卵巢功能一旦发生异常，就会使得子宫内膜无法正常增生和脱落，从而出现月经不调现象。 2、多囊卵巢综合征 多囊...【阅读全文】
- 长期失眠多梦该怎么改善呢？这几种食物要常吃！
- 夏天容易肝火旺，肝旺伤脾，易怒，情绪不稳定，导致睡眠质量不太好，容易引起 失眠多梦 。对于一些比较敏感的人会更明显，夏天睡眠差可能是肝火旺，常吃3种食物，滋阴润燥助睡眠，一觉睡到天亮。 常吃3种食物，滋阴润燥助睡眠 一、雪梨 雪梨肉嫩白如雪，是一种常见的水果。果实圆形或扁圆形，顶端基部均高低不平，果皮呈黄白色，果梗较短，皮薄，星点小，锈斑大而密。果肉乳白色、脆、汁液多，风味浓甜、爽口，春燥天适当的吃点梨可以有效润燥，润喉，对身体也非常好，做成冰糖炖雪梨、雪梨汁喝都是非常赞的。 推荐吃法：冰糖炖...【阅读全文】
