小便清长一般是指小便的量和次数逐渐的增多，而且尿液清稀，没有太过明显的骚臭味，这种情况一般都是由肾阳虚引起的，想要有效改善这种情况，一定要从防治肾阳虚开始，以下几种食谱可以有效治疗肾阳虚。
- 慢性湿疹久不愈，小便清长需警惕，北京中方中医院助您“祛湿固本”
- 慢性湿疹好发于四肢屈侧、腰骶部、外阴部等部位，这些部位在中医理论中，多与肾、脾、肝等脏腑相关。肾精不足，则腰膝酸软，下肢易发湿疹；脾虚湿盛，则湿疹多见于四肢屈侧；肝郁气滞，则湿疹可能伴有瘙痒剧烈。
肾为先天之本，主水液代谢，与膀胱相表里。肾精充足，则水液代谢正常，小便清长得解，皮肤得以濡养，湿疹不易发作。反之，肾精不足，则水液代谢失常，小便清长，皮肤失养，湿疹缠绵难愈。
中医治疗慢性湿疹，注重从整体出发，调和脏腑功能，恢复身体平衡。通过滋养肾精、健脾利湿、疏肝理气等方法，增强身体抵抗力，减少...【阅读全文】
- 湿疹怎么治疗？小便清长背后藏着湿邪大隐患，中医有妙方！
- 湿疹多见于头面、四肢、腰背等部位，这些部位在中医理论中，与心、脾、肾等脏腑功能密切相关。头面湿疹，多与心火上炎有关；四肢湿疹，则与脾失健运，湿邪内生有关；腰背湿疹，则多因肾精不足，不能滋养肌肤所致。小便清长，作为肾精不足的一个表现，提示我们需从补肾入手，调理身体。
肾，作为先天之本，主水液代谢，与湿疹的发生发展密切相关。肾精不足，不能滋养肌肤，导致皮肤失养，易引发湿疹。同时，肾精不足，还会影响膀胱的气化功能，导致小便清长。因此，治疗湿疹，需从补肾入手，滋养肾精，调和肾气，使身体的水液代谢恢复正...【阅读全文】
- 湿疹反复发作，小便清长难解？北京中方中医院助你“祛湿固本”
- 湿疹常发于四肢末端、头面等部位，这些部位在中医理论中，与肾、脾等脏腑功能密切相关。如《金匮要略》所述：“肾者，水脏，主津液。”肾主水液代谢，若肾气不足，则水液代谢失常，易致湿邪内生，外发为疹。因此，治疗湿疹时，需兼顾局部与整体，从调理脏腑功能入手。
肾为先天之本，主藏精，主水液代谢。肾精充足，则水液代谢正常，湿邪难生；肾精不足，则水液代谢失常，湿邪内蕴，易发湿疹。中药治疗湿疹，注重从整体上调理身体，通过滋养肾精、平衡肾气，恢复身体正常的水液代谢功能。如《本草纲目》所载，许多中药具有补肾利湿之功...【阅读全文】
- 湿疹反复发作、小便清长？背后原因竟与这些身体“信号”息息相关！
- 湿疹好发于四肢末端、躯干等部位，这些部位在中医理论中与脏腑经络有着密切的联系。例如，下肢湿疹可能与肾经、膀胱经功能失调有关，而肾主水，与小便清长等症状相呼应。中医通过观察湿疹的部位、形态、颜色等，可以初步判断身体内部的问题所在。
在中医理论中，肾为先天之本，主水液代谢，与小便清长等症状紧密相连。肾精不足时，不仅会影响小便的正常排泄，还会导致体内湿气积聚，进而引发湿疹。因此，调理湿疹时，不可忽视肾的作用。通过滋养肾精、调和肾气，可以从根本上改善湿疹症状。
中医治疗湿疹，强调整体调理和个体化治疗...【阅读全文】
- 慢性湿疹如“破堤之水”，小便清长成“泄洪之患”，北京中方中医院助您“筑堤固本”
- 慢性湿疹多发生于四肢屈侧、肘窝、腘窝等部位，这些部位在中医理论中多与肝、脾、肾三脏相关。肝主疏泄，脾主运化，肾主水液代谢。当这三脏功能失调时，便可能导致湿热内蕴、血虚风燥等病理变化，进而引发湿疹。因此，治疗湿疹时，需从调整脏腑功能入手，以达到标本兼治的效果。
肾为先天之本，主水液代谢。当肾的功能出现衰退或失衡时，便可能导致水液代谢障碍，进而引发湿疹。特别是肾精不足型湿疹，患者常伴有小便清长等症状。小便清长，是肾精不足、肾气不固的表现之一。肾精不足，无法滋养皮肤，导致皮肤干燥、瘙痒；肾气不固，则...【阅读全文】
- 湿疹反复难愈还伴小便清长？北京中方中医院教你标本兼治之道
- 湿疹的好发部位，如四肢末端、头面部等，在中医理论中与脏腑经络的分布密切相关。例如，四肢末端的湿疹可能与脾胃功能失调有关，因为脾主四肢；而头面部的湿疹则可能与心火旺盛、肺气不宣有关。小便清长，作为肾气不足的表现，也与湿疹的发生有着千丝万缕的联系。在中医看来，肾主水，肾气不足则水液代谢失常，易导致湿疹及小便清长等症状。
在中医理论中，肾为先天之本，主水液代谢。肾精不足，则肾气虚弱，无法有效调节体内水液平衡，从而导致湿疹及小便清长等症状。因此，治疗湿疹及小便清长，应从补肾入手，通过滋养肾精、调和肾气...【阅读全文】
- 湿疹怎么治才能彻底根除？小便清长、湿疹问题迎刃而解
- 湿疹好发于四肢、头面、胸背等部位，这些部位在中医理论中，与心、脾、肺、肾等脏腑密切相关。湿疹的出现，不仅反映了肌肤的问题，更揭示了身体内部脏腑功能的失调。如《黄帝内经》所言：“有诸形于内，必形于外。”湿疹，正是身体内部环境失衡的外在表现。
肾，作为先天之本，主藏精，主水液代谢。肾之功能失常，则水液代谢紊乱，湿邪内生，外溢肌肤，形成湿疹。因此，治疗湿疹，需从补肾入手，调和阴阳，恢复肾之正常功能。中药，作为中医的瑰宝，以其天然、温和、副作用小的特点，成为治疗湿疹的首选。通过滋养肾精、平衡肾气，中药...【阅读全文】
- 小便清长伴湿疹频发？北京中方中医院助您调和阴阳，标本兼治
- 湿疹好发于四肢屈侧、头面、耳后等部位，这些部位在中医经络理论中，多与肾、脾、肺等脏腑相关联。例如，下肢湿疹，尤其是小腿部位，常与肾的功能状态有关。小便清长作为肾气不足的表现，进一步印证了这一点。
肾为先天之本，藏精主水，是人体生命活动的根本。肾精充足，则气血生化有源，脏腑功能协调，皮肤得以滋养。反之，肾精不足，则气血生化乏源，脏腑功能失调，皮肤失养，易生湿疹。同时，肾气不足，固摄无权，小便清长，体内水液代谢失常，进一步加重湿疹症状。
中医治疗湿疹，强调辨证施治，调和阴阳，平衡脏腑。通过滋养肾...【阅读全文】
- 湿疹反复难愈？小便清长或为元凶，北京中方中医院以中医智慧解难题
- 湿疹好发于四肢、躯干等部位，中医认为，这些部位与经络循行密切相关。小便清长，反映的是肾经的虚损，肾经循行于下肢，肾精不足则下肢经络失养，易受外邪侵袭，引发湿疹。此外，肾与膀胱相表里，肾精不足则膀胱气化不利，小便清长，进一步加剧体内湿气积聚，形成湿疹的温床。
在中医理论中，肾为先天之本，主藏精，主水液代谢。肾精不足，则水液代谢失常，小便清长，体内湿气积聚，易发湿疹。肾还主骨生髓，肾精不足则骨髓不充，免疫力下降，湿疹更易反复发作。因此，治疗湿疹，需从补肾入手，调和肾气，恢复肾的功能，方能从根本上解...【阅读全文】
- 身上有湿疹痒、小便清长怎么办？北京中方中医院为您解忧
- 湿疹的好发部位与中医理论密切相关。不同部位的湿疹反映了身体不同的问题。例如，头面部湿疹可能与肺热有关，肺主皮毛，肺热上炎则头面易生湿疹；四肢湿疹可能与脾胃湿热有关，脾胃运化失常，湿热之邪下注四肢。
在中医经典《黄帝内经》中提到：“诸痛痒疮，皆属于心。”湿疹的瘙痒症状与心的功能失调也有一定关系。同时，《诸病源候论》也指出：“湿疮者，由肤腠虚，风湿之气，折于血气，结聚所生。”
小便清长则是身体内部阴阳失衡的一个重要反映。正常情况下，人体的阴阳处于相对平衡的状态，小便的量和颜色也会保持在一定的范围...【阅读全文】
