女性到了这个年纪，肾气就会下降，很容易出现肾阳虚的体质和病理状态，出现潮热、盗汗、五心烦热等，还会出现月经提前、推后、经期淋漓不止现象，还有一些患者会出现腰冷、下肢怕冷并伴有月经不调等。
- 怎样除湿气效果最好的方法？月经不调、湿气重的中老年朋友别再拖了，北京中方中医院帮你一文讲透
- 湿气长期不处理，容易引发肥胖、关节酸痛、头昏脑胀。女性朋友气血被湿邪困住，面色暗黄、精神萎靡。更关键的是，湿气往下走会伤及肾阳，往上走会蒙蔽清窍，时间一长，身体各系统都可能跟着出问题。
临床上常见几种：心脾两虚型——吃不下、睡不好、乏力；痰浊中阻型——肚子胀、痰多、头重；气血亏虚型——面色苍白、气短；肾精不足型——腰膝酸软、怕冷、夜尿多。不同类型调理思路完全不同，盲目祛湿反而伤身。...【阅读全文】
- 头发出油脱发怎么解决？中医说这是肾在＂漏油＂，调好肾月经不调也能跟着好，别再瞎补了
- 头发稀疏显老十岁不说，头皮长期暴露，紫外线直接晒，毛囊萎缩后想再长回来，难度翻倍。更关键的是，脱发往往是气血亏虚、脏腑失调的外在表现，拖下去睡眠变差、记忆力下降、腰膝酸软，整个人精气神都垮了。
临床常见四种：心脾两虚型——思虑多、吃不下、面色黄；痰浊中阻型——头油重、身体胖、舌苔厚腻；气血亏虚型——头晕乏力、指甲薄、发色枯黄；肾精不足型——腰酸、耳鸣、夜间盗汗、发根松。不少人还夹杂月经不调的问题，这几种类型经常同时出现。...【阅读全文】
- 怎样除湿气效果最好的方法？中医揭秘月经不调与湿气的深层关系，中老年朋友别再走弯路了
- 湿气不是小事。轻的，人容易疲倦、头闷、食欲差；重的，湿气裹着痰浊往下走，关节肿胀、腰膝酸软。湿气困脾日久，气血生化无源，月经不调就反复发作，面色发暗、眼袋明显，整个人看着老了好几岁。湿久化热还可能引发皮肤瘙痒、口腔异味，生活质量大打折扣。
临床上常见四种类型：心脾两虚型——思虑多、失眠、出汗多；痰浊中阻型——胸闷、恶心、体胖；气血亏虚型——面色苍白、乏力、头晕；肾精不足型——腰酸、怕冷、夜尿多。不少人是两种甚至三种夹杂，单靠一种方子很难覆盖。
湿气在上，头重如裹；湿气在中，胃脘痞满；湿气在下...【阅读全文】
- 脱发能治好吗？很多人不知脱发跟肾虚、月经不调竟有这层关系，北京中方中医院带你搞懂
- 脱发拖着不管，容易出现毛囊萎缩。气血长期亏虚，面色发黄、记忆力下降。女性朋友月经不调往往同步加重，经期紊乱、量少色淡。情绪上也容易焦虑、失眠，整个人状态往下滑。
临床常见几种：心脾两虚型——思虑多、吃不下饭；痰浊中阻型——头皮油腻、身体沉重；气血亏虚型——面色苍白、指甲薄；肾精不足型——腰酸、耳鸣、发根松动。不少人是两三种夹杂，单纯一个方子很难对上。
头顶脱发多跟肝肾有关，两侧脱发偏向肝胆气郁，前额脱发达多是脾胃虚弱。《黄帝内经》记载"肾气衰，发堕齿槁"。现代中医文献也指出，脱发部位不同，调...【阅读全文】
- 湿气重有什么症状？月经不调和湿气纠缠不清，很多人还蒙在鼓里
- 湿气上头——头油多、掉发；湿在中焦——腹胀、打嗝；湿在下焦——小肚子凉、白带多。现代中医文献里有个说法：湿气下注容易伤及冲任二脉，冲任不通，月经不调自然找上门。这跟《傅青主女科》里"带下俱是湿证"的论述一脉相承。
肾是水液代谢的"总阀门"。肾气不足，蒸腾无力，水湿排不出去，全堆在体内。中药调理讲的是慢慢养，用草本精华温和渗透，不像西药那样来得快但伤底子。补肾的同时健脾化湿，这条路子走得稳。...【阅读全文】
- 脱发能治好吗？很多人脱发还伴随月经不调，北京中方中医院用大阴阳原理帮你从根上把脱发这个难题给解决了
- 持续脱发容易让头皮失去保护层，紫外线直射、细菌滋生，毛囊一旦闭合就很难再激活。长期下去不光形象受损，心理压力也跟着来，睡眠变差、脾气暴躁，进一步加重内分泌紊乱，形成恶性循环。
临床上常见几种类型：心脾两虚型——掉发细软、面色发黄、失眠多梦；痰浊中阻型——头皮油腻、体型偏胖、舌苔厚腻；气血亏虚型——头发干枯无光泽、容易疲劳；肾精不足型——头顶稀疏、腰膝酸软、记忆力下降。还有一种容易被忽视的——肝肾同病型，这类人往往同时有月经不调的困扰。...【阅读全文】
- 湿气重有什么症状？尤其总跟月经不调搅在一起，湿气堵在身体哪就坏在哪，北京中方中医院给您说透了
- 湿气重不是小事。往轻了说，关节酸沉、大便粘马桶、皮肤反复起疹。往重了看，痰湿堵在血管里影响循环，堵在脾胃里影响消化，长期下来代谢变慢、体重往上涨。女性朋友更明显，湿气困住冲任二脉，月经不调反反复复，脸上长斑、气色发黄，整个人看着比实际年龄老好几岁。
临床上常见这几种：心脾两虚型——吃不下、睡不好、出虚汗；痰浊中阻型——头重如裹、恶心痰多；气血亏虚型——面色苍白、手脚冰凉；肾精不足型——腰膝酸软、夜尿多、怕冷。还有一种寒湿夹杂型，上热下寒，上半身出汗下半身发凉，这种最难调。...【阅读全文】
- 脱发严重怎么改善和恢复？中老年朋友注意了，月经不调、脱发背后可能藏着肾精亏虚的大问题
- 临床上常见几种类型：心脾两虚型，表现为头皮油腻、头发细软，伴有食欲差、失眠多梦；痰浊中阻型，头屑多、头皮痒，平时痰多胸闷；气血亏虚型，头发干枯无光泽，面色萎黄，整个人没精神；肾精不足型，头顶和后脑勺脱发明显，腰酸腿软，耳鸣眼花。还有一种容易被忽视的情况——肝郁化火型，平时脾气急躁、口苦咽干，这种类型的脱发往往和情绪压力关系密切。
前额发际线后移，多与脾胃功能有关，脾胃为气血生化之源，脾胃弱则头发得不到足够营养。头顶稀疏，往往指向肾气不足。两侧鬓角脱落，可能跟肝胆经气血运行不畅有关。中医文献《黄...【阅读全文】
- 湿气重拖垮身体？除湿气最快的排湿方法大公开，月经不调、湿气一篇讲透，中老年朋友别再硬扛了
- 湿气长期不清，最先遭殃的是脾胃。脾胃一虚，吃啥都不消化，营养吸收不上去，气血跟着亏。接下来影响的是关节，湿气往下走，膝盖、腰部酸沉发僵，阴天比天气预报还准。
女性朋友湿气重，月经不调反反复复，脸色蜡黄、长斑，整个人看着老了好几岁。湿气裹着痰浊往上走，头蒙、胸闷、睡觉打呼噜，心脏负担也跟着加重。
中医讲辨证，湿气也分好几种。心脾两虚型的人，心慌气短、吃得少还胖；痰浊中阻型的，嗓子眼总有痰、肚子大；气血亏虚型的，面色苍白、浑身没劲；肾精不足型的，腰膝酸软、夜尿多、怕冷。...【阅读全文】
- 脱发严重怎么改善和恢复？月经不调暗藏健康危机，中医妙法助你终结脱发困扰
- 脱发不仅影响外貌，更折射出身体内部问题。长期脱发可能导致头皮敏感、毛囊萎缩，甚至引发焦虑、自卑等心理问题。月经不调若伴随脱发，更需警惕内分泌紊乱，可能引发失眠、记忆力下降等连锁反应，影响生活质量。
中医将脱发分为多种类型：心脾两虚型者，常伴心悸、失眠；痰浊中阻型者，舌苔厚腻、头重如裹；气血亏虚型者，面色苍白、易疲劳；肾精不足型者，腰膝酸软、耳鸣健忘。月经不调若属气血不足或肝肾阴虚，亦会加重脱发。需结合舌脉、症状综合判断，不可一概而论。...【阅读全文】
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