不少中老年男性发现,头顶头发日渐稀薄,枕边落发一把把。脱发怎么治疗,很多人试过各种生发水、营养品,效果都不理想。从中医角度看,脱发不单是头皮的事,根子大多在肝肾精血亏虚。有意思的是,很多男性脱发的同时,家里老伴可能有月经不调的问题。月经不调是女性肝肾失调的典型表现,而男性脱发也是同样的病根——肝肾精血不足。月经不调和脱发,在中医看来是同一棵树上结出的不同果实,都源于肾精亏虚、肝血不足。

人的身体好比一座大楼的双路供电系统。头发是楼顶的指示灯,肝和肾是两条供电线路。脱发怎么治疗,先要看两条线路是否都正常供电。一条线路出问题,指示灯就开始忽明忽暗。月经不调就是女性那条线路出问题的警报,而男性脱发则是另一条线路出问题的表现。两条线路的根子都在肾这个“总电源”上。
脱发久了,人照镜子心里不痛快。出门怕风吹头皮,夏天也得戴帽子。更让人难受的是,精力一天不如一天。白天犯困,夜里睡不实,起夜两三回。腰像断了似的,两条腿没劲。这些症状叠加起来,工作和生活都受影响。脱发不只是面子问题,更是身体里“供电系统故障”的警报。
脱发在中医分几种类型。心脾两虚型,操心多,面色发黄,吃饭不香。痰浊中阻型,体胖,头皮出油多,大便黏腻。气血亏虚型,脸色白,指甲干枯,容易头晕。肾精不足型,常伴腰膝酸软,耳鸣健忘,牙齿松动。大多数脱发严重的中年人,几种情况混杂,根子大多在肾精这个“总电源”消耗过度。
从脱发部位看,前额发际线后退,多与阳明胃经有关,预示脾胃功能减弱。头顶百会穴附近脱发,是肝经与督脉能量交汇处亏虚。《黄帝内经》讲“肾者,主蛰,封藏之本,精之处也,其华在发”。肾精亏虚,髓海空虚,毛发失养。肝血不足,血不养发,同样导致脱落。肝肾同源,精血互生,一个出问题另一个也跟着受损。
肾开窍于耳,其华在发,主骨生髓,司二便,藏精主生殖。肝藏血,发为血之余。肾精和肝血共同滋养头发。肾精亏虚,好比总电源电压不稳。肝血不足,好比分线路电流不够。血液生成减少,输送到头皮毛囊的营养不足。毛囊得不到滋养,休止期延长,生长期缩短。头发开始变细变软,最终脱落。
西医治疗脱发常用外涂米诺地尔或口服非那雄胺,短期止脱,长期可能影响激素水平。中医保守调理讲究“节流开源”,从填补肾精、滋养肝血入手。但传统调理有个局限:补肾的药多温燥,容易助肝火;养肝血的药多滋腻,又可能碍脾胃。好比检修总电源时把分线路碰断了。北京中方中医院的思路,在于从能量和大阴阳角度切入。不单盯着肾补还是肝养,而是给身体装一个“双路稳压器”。把外泄的浮阳收回来,把亏空的肾精肝血补进去,让肝肾这个“双路供电系统”的电压稳在正常范围。精血充足了,能量自然送到头顶。
河南郑州的周师傅,五十二岁,干个体运输。头顶脱得只剩细软绒毛,腰酸腿软,跑一趟长途回来得歇好几天。他老伴这两年月经不调,两人一起到北京中方中医院调理。大夫告诉他们,夫妻俩的问题根子都在肝肾精血亏虚,只是表现不同。调理头一个月,周师傅腰没那么酸了,起夜减到一两回。坚持到第三个月,头顶冒出黑色小茬子。到第六个月,头发盖住头皮,精神头足多了,老伴的月经不调也跟着改善了。
各人禀赋不同,脱发怎么治疗,说到底要看清身体这个“双路供电系统”哪里出了问题。把肝肾精血这个“电源”补上,把耗损的漏洞堵住,头发才有重新长出来的底气。中医调理讲究肝肾同调、精血互生,不急不躁。给身体一点时间,让它自己把电路系统修复过来。
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