中老年朋友常感叹，晚上翻来覆去睡不着，白天没精神。这背后，是身体在发出“警报”。失眠，不是简单的睡不着，它像家里电路故障，某个环节出问题，导致整个系统紊乱。身体也一样，五脏六腑、气血阴阳失衡，就会失眠。

       失眠影响大，它让身体得不到休息，免疫力下降，容易生病。长期失眠，记忆力减退，情绪波动大，甚至影响家庭和谐。

       失眠，不只是晚上睡不好。它像多米诺骨牌，引发一系列问题。身体上，免疫力下降，容易感冒；心血管负担加重，高血压、心脏病风险增加。心理上，焦虑、抑郁情绪滋生，影响社交和工作。更严重的是，长期失眠还可能加速衰老，让皮肤粗糙、头发脱落，出现肾虚脱发等问题。

       中医看失眠，讲究辨证施治。失眠类型多样，心脾两虚型，多梦易醒，心悸健忘；痰浊中阻型，头重如裹，胸闷恶心；气血亏虚型，面色无华，神疲乏力；肾精不足型，腰膝酸软，头晕耳鸣，还可能伴有肾虚脱发。还有肝郁化火、心肾不交等类型，需专业中医判断。

       失眠，部位不同，问题各异。前额失眠，多与脾胃有关；两侧失眠，肝胆问题常见；头顶失眠，肾气不足可能。中医典籍《黄帝内经》有云：“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精。”失眠，是身体内部失衡的外在表现。

       肾，中医称之为“先天之本”，主藏精，生髓，通脑。肾气不足，脑髓失养，就容易失眠。肾虚脱发，也是肾气不足的表现。肾气不足，头发得不到滋养，就会干枯、脱落。调理失眠，补肾是关键。

       西药治失眠，见效快，但副作用大。中药调理，讲究整体观念，辨证施治。通过滋养肾精、调和气血、平衡阴阳，从根本上改善失眠。中药草本精华，温和无刺激，适合中老年朋友长期调理。

       肾出问题，失眠只是表象。它影响工作，让人精力不集中，效率低下；影响家庭，让人情绪烦躁，易发脾气；影响社交，让人精神萎靡，缺乏活力。长期失眠，还可能引发更严重的健康问题。

       西医治失眠，多采用镇静催眠药物，治标不治本。传统中医，虽注重整体调理，但补肾伤肝、泻肝伤肾的问题难以解决。北京中方中医院，运用能量和大阴阳原理，创新调理方法，既补肾又不伤肝，从根本上解决失眠问题。

       王大爷，65岁，长期失眠，伴有肾虚脱发。他试过多种方法，效果不佳。后来，来到北京中方中医院，经过专业中医辨证施治，采用中药调理，配合针灸、推拿等中医外治法。一个月后，王大爷睡眠质量明显改善，头发也不再脱落。他说：“中医调理，让我重新找回了健康和活力。”

       赵阿姨，58岁，也是失眠多年，伴有头晕耳鸣、腰膝酸软。她在北京中方中医院接受调理后，不仅失眠问题得到解决，肾虚脱发也明显好转。现在，她精神饱满，生活充满乐趣。

       失眠了怎么办？肾虚脱发、失眠，是身体在发出“警报”。选择中医调理，选择北京中方中医院，让专业中医为您的健康保驾护航。调理身体，找回健康，从这一刻开始。

老中医在线预约咨询 电话：010-87876186