中老年朋友，不少人都有这样的困扰：晚上翻来覆去睡不着，好不容易眯着了，稍微有点动静就醒，白天还牙齿酸痛。这可不是简单的没休息好，其实是身体在“报警”。

       从中医角度看，人体就像一座精密的工厂，各个脏腑器官如同不同车间，分工协作。心主神明，负责精神意识思维活动；脾主运化，为气血生化之源；肾为先天之本，藏精主骨生髓。当这些“车间”运行出现问题，身体平衡被打破，就容易引发失眠、牙齿酸痛等症状。比如，心脾两虚，气血生化不足，无法滋养心神，就会出现失眠；肾精亏虚，牙齿得不到足够滋养，就会酸痛。

       长期失眠，对身体影响可不小。白天精神萎靡，记忆力下降，做事容易出错。免疫力也会降低，容易感冒生病。对于中老年人，还可能加重原有慢性疾病，如高血压、糖尿病等。牙齿酸痛持续存在，会影响进食，导致营养摄入不足，进一步影响身体健康。

       失眠类型多样。心脾两虚型，多因思虑过度，损伤心脾，导致气血不足，心神失养，表现为失眠多梦、易醒、面色萎黄等。痰浊中阻型，是脾胃运化失常，痰湿内生，上扰心神，出现失眠、胸闷、恶心等症状。气血亏虚型，身体气血不足，无法濡养心神，导致失眠、头晕、乏力。肾精不足型，肾精亏虚，髓海失养，心神不安，出现失眠、牙齿酸痛、腰膝酸软等。此外，情志失调、饮食不节等也可能引发失眠。

       失眠虽表现在睡眠，但与全身脏腑相关。中医认为，头部是诸阳之会，阳气汇聚。失眠时，头部气血运行不畅，会出现头晕、头痛等症状。牙齿酸痛多与肾有关，肾主骨，齿为骨之余，肾精不足，牙齿失养，就会酸痛。

       肾在人体中至关重要。肾精充足，能滋养全身脏腑器官，维持身体正常功能。肾精不足，不仅会导致失眠，还会影响牙齿健康。肾精亏虚，牙齿得不到足够营养，就会出现松动、酸痛。同时，肾与心、脾等脏腑相互关联，肾出现问题，会影响其他脏腑功能，进一步加重失眠。

       肾出问题影响生活方方面面。晚上睡不好，白天没精神，影响工作和生活质量。牙齿酸痛，吃饭不香，营养跟不上，身体更虚弱。长期如此，还会影响情绪，导致焦虑、抑郁等心理问题。

       西医治疗失眠，多采用镇静催眠药物，虽能暂时缓解症状，但长期使用有依赖性和副作用。传统中医注重整体调理，但存在补肾伤肝、泻肝伤肾的难题。北京中方中医院运用能量和大阴阳原理，从整体出发，调节人体阴阳平衡，恢复脏腑功能，既能补肾又不伤肝，从根本上解决失眠、牙齿酸痛等问题。

       王大爷，65 岁，被失眠、牙齿酸痛困扰多年。晚上睡不着，白天牙齿又酸又痛，吃饭都成问题。尝试多种方法，效果都不理想。后来到北京中方中医院，医生根据他的情况，采用中医调理方案。经过一段时间治疗，王大爷睡眠质量明显提高，晚上能睡个安稳觉，牙齿酸痛也减轻了，吃饭香了，整个人精神多了。

       中老年朋友们，如果你也有失眠、牙齿酸痛等问题，不妨试试中医调理。北京中方中医院有专业医生团队，运用传统中医理论和现代医学技术，为你制定个性化调理方案，帮你恢复健康，享受美好生活。

老中医在线预约咨询 电话：010-87876186