春节，本是阖家团圆、共享天伦之乐的佳节，但对于一些人，尤其是中老年人来说，节日的热闹反而成了身体疲惫的“催化剂”。为何在这样一个喜庆的时刻，人会感到神疲乏力，总想睡觉呢？这背后，或许隐藏着身体向我们发出的“求救信号”。

　　神疲乏力，中医称之为“气虚”，是身体机能下降、气血不和的直接表现。春节期间，饮食丰盛、作息不规律，加之情绪波动，容易导致脾胃功能受损，气血生化无源，进而引发神疲乏力。此外，冬季寒冷，人体阳气内敛，若此时再过度消耗，更易导致阳气不足，加重神疲乏力的症状。

　　长期神疲乏力，不仅影响日常生活和工作，还可能引发一系列健康问题。如记忆力减退、免疫力下降、心血管疾病等。春节期间，中老年人若忽视这一症状，还可能因过度劳累而引发急性疾病，如中风、心肌梗死等。

　　中医将神疲乏力分为多种类型，如心脾两虚型，表现为心悸失眠、食欲不振；痰浊中阻型，则伴有头晕目眩、胸闷脘痞；气血亏虚型，多见面色苍白、气短乏力；肾精不足型，则表现为腰膝酸软、耳鸣耳聋。此外，还有肝郁气滞等其他潜在原因。

　　根据中医理论，神疲乏力的部位与脏腑功能密切相关。如头目昏沉，多与肝阳上亢或痰湿蒙蔽清窍有关；腰膝酸软，则可能是肾气不足所致。春节期间，中老年人若感到神疲乏力，尤其是伴随腰膝酸软、耳鸣等症状，应警惕肾精不足的可能。

　　肾为先天之本，藏精生髓，髓通于脑。肾气不足，则髓海空虚，脑失所养，导致神疲乏力。中医保守治疗神疲乏力，强调从根源入手，滋养肾精，调和肾气。如六味地黄丸、金匮肾气丸等中药，均能补肾填精，益气养血，从而缓解神疲乏力的症状。同时，中药的温和调理，还能减少西药对身体的副作用。

　　春节期间，中老年人若肾气不足，不仅会导致神疲乏力，还可能引发一系列健康问题。如失眠多梦、记忆力减退、腰膝酸软等。肾气亏虚，使身体机能下降，无法有效应对外界环境的变化，从而加重神疲乏力的症状。因此，春节期间，中老年人应注重调养肾气，保持身心健康。

　　西医治疗神疲乏力，往往侧重于缓解症状，而难以从根本上解决问题。传统中医虽注重整体调理，但在补肾过程中也可能面临补肾伤肝、泻肝伤肾的困境。而北京中方中医院，运用中医现代化理念，结合能量和大阴阳原理，实现了补肾不伤肝、泻肝不伤肾的完美结合。通过精准辨证施治，为患者提供个性化的治疗方案，从根本上解决神疲乏力的问题。

　　孙大爷，一位退休工人，春节期间因肾气不足导致严重神疲乏力。他尝试过多种治疗方法，但效果均不理想。后来，他来到北京中方中医院，经过中医专家的精心调理，不仅神疲乏力的症状得到了显著改善，整个人也变得精神焕发。孙大爷感慨地说：“中医真是博大精深，让我重新找回了生活的乐趣。”

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