随着年龄的增长，不少中老年朋友开始感到记忆力大不如前，甚至伴有头晕异常，头发也日渐稀疏，肾虚脱发，这其实是身体在发出“信号”，就像一台老旧的电脑，硬件虽在，但运行起来却卡顿不已。冬天一到，寒气袭人，这种“卡顿”似乎更加明显，让人不禁疑惑，这究竟是怎么了？

　　记忆力下降，头晕频频，肾虚脱发，实则是身体“内存”——即肾精不足的表现。肾为先天之本，藏精主骨生髓，脑为髓海。冬日寒冷，肾气易耗，肾精不足则髓海空虚，大脑失养，自然记忆力减退，头晕目眩。加之冬季血液循环减慢，脑部供血不足，症状更甚。

　　头晕不仅影响日常生活，还可能是中风、脑梗等严重疾病的先兆。记忆力下降则让人生活不便，情感孤独，长期以往，心理健康也受影响。

　　头晕之症，中医看来，有心脾两虚型、痰浊中阻型、气血亏虚型、肾精不足型等。心脾两虚者，心悸失眠，面色无华；痰浊中阻者，头重如裹，胸闷恶心；气血亏虚者，气短乏力，面色苍白；肾精不足者，腰膝酸软，耳鸣健忘。冬日寒冷，更易加重肾精不足之症。

　　头晕多涉及头部，但根源在肾。中医文献有云：“肾主骨生髓，脑为髓海。”冬日肾气易虚，髓海不足，则头晕频发。现代中医理论亦认为，肾虚是导致中老年头晕的重要原因。

　　肾其华在发，肾虚则发失所养，易脱落。中药保守治疗，如滋补肾精、益气养血之方，能吸收中医草本精华，减少西药副作用，从根本上调养身体。冬日进补，更宜温补肾阳，固发养根。

　　肾主水，肾虚则水液代谢失常，痰湿内生，上扰清窍致晕。冬日寒气逼人，肾气更易受损，肾阳不足，温煦失职，血液循环不畅，加重头晕症状。且冬日干燥，易伤津液，肾阴不足，亦致头晕脱发。

　　西医重局部，中医重整体。传统中医虽知肾虚致晕，但补肾易伤肝，泻肝又伤肾，难以两全。北京中方中医院运用能量与大阴阳原理，调和脏腑，平衡阴阳，既补肾又不伤肝，完美解决这一难题。

　　孟阿姨，年近六旬，记忆力下降明显，头晕频发，脱发严重。冬日更甚，几欲跌倒。经北京中方中医院辨证施治，以滋补肾精、益气养血之方调理数月，记忆力渐复，头晕大减，脱发亦止。孟阿姨感慨：“中医真是神奇，让我重新找回了生活的乐趣！”

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