冬天一到，很多人，尤其是中老年人，常感手脚冰凉，有时还伴随着头晕目眩。这仿佛是身体在冬季里的一场“小叛乱”，特别是在春节这个本该喜气洋洋的时刻，却让人倍感不适。这头晕目眩，就像是身体内部的一场“交通堵塞”，信号传递不畅，导致大脑这个“指挥中心”出现了短暂的“混乱”。那么，这背后的原因究竟是什么？春节的忙碌与饮食变化，又在其中扮演了怎样的角色？

　　头晕目眩，不仅影响心情，还可能引发摔倒等意外，对中老年人来说尤为危险。春节期间，家庭聚会、走亲访友，若因头晕而摔倒，那可真是大煞风景。这种不适，还可能让人食欲不振，影响春节的美食享受。

　　头晕目眩并非单一类型，它可能是心脾两虚型的“营养不良”，心脏和脾脏这个“后勤部门”供血不足；也可能是痰浊中阻型的“交通拥堵”，痰湿像一团迷雾，阻碍了信号的传递；还可能是气血亏虚型的“能源危机”，身体这个“大机器”缺乏足够的“燃料”；更有可能是肾精不足型的“根基不稳”，肾脏这个“生命之源”动力不足。当然，也不排除其他潜在原因，如颈椎问题、高血压等。

　　头晕目眩，往往与头部这个“指挥塔”有关。中医名著《黄帝内经》有云：“诸风掉眩，皆属于肝。”意指头晕多与肝风内动有关。而春节期间的饮食油腻、作息不规律，都可能加重肝脏负担，影响肝风的平稳。

　　肾藏精，主骨生髓，脑为髓海。当肾气不足或肾精亏虚时，就像大树的根系受损，无法为树干和枝叶提供足够的养分，导致头晕目眩。中药的保守治疗，如服用补肾益精的方剂，正是为了滋养这棵“生命之树”，让其根深叶茂。

　　肾出问题，为何会导致头晕目眩？从中医角度看，肾气不足则髓海空虚，大脑失去滋养；从现代医学角度，肾脏功能下降可能影响血液循环，导致脑部供血不足。春节期间，饮食过咸、过度劳累，都可能加重肾脏负担，诱发或加重头晕目眩。

　　西医可能侧重于对症治疗，如使用扩血管药物缓解头晕。而传统中医，虽能从整体调理，但往往难以平衡补肾与泻肝的关系。北京中方中医院则运用能量和大阴阳原理，既补肾又不伤肝，泻肝又不伤肾，完美解决了这一难题。

　　周阿姨，年近六旬，每年春节都会因手脚冰凉、头晕目眩而苦恼。去年春节，她选择了北京中方中医院进行调理。医生根据她的体质，制定了个性化的治疗方案，既补肾益精，又调理肝脾。经过一个疗程的治疗，周阿姨明显感觉手脚冰凉的症状减轻了，头晕目眩也再也没有发作过。这个春节，她终于能安心享受家庭的欢乐了。

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