步入中老年，不少男性朋友会发现，手脚冰凉成了常客，偶尔还伴着头晕目眩，仿佛身体这台精密的机器，在寒冷的元旦时节，更显“供暖不足”与“平衡失调”。这背后，其实是身体内部一系列复杂机制的微妙变化，如同家中的暖气系统出了故障，或是电路调节失灵，需要我们细细剖析，找寻根源。

　　手脚冰凉，不仅是冬日里的不便，更可能是血液循环不畅的信号；而头晕目眩，则是大脑供血不足或功能失调的直接反映。长期如此，不仅影响日常生活质量，还可能隐藏着心脑血管疾病的风险，让人不得不警惕。

　　头晕目眩，中医看来，或是心脾两虚，气血不足难以滋养头目；或是痰浊中阻，清阳不升，浊阴不降；亦或是气血亏虚，脑失所养；肾精不足，髓海空虚亦是常见原因。此外，颈椎病、高血压等现代疾病也常伴此症，原因多样，需细细辨别。

　　中医经典《内经》有云：“脑为髓之海”，头晕多责之于脑。元旦之际，天寒地冻，若肾阳不足，髓海失温，则头晕更甚。此症状，正是身体在提醒我们，肾之功能需得调养，以保髓海之安宁。

　　肾为先天之本，主藏精，生髓，司二便。肾气虚弱，则温煦失职，四肢不温；肾精亏耗，则髓海空虚，头晕目眩。中药保守治疗，如肉桂温阳，枸杞滋肾，旨在调和阴阳，补充肾之精华，减少西药副作用，让身体自然恢复平衡。

　　肾之功能，关乎全身。肾气不足，不仅影响血液循环，导致手脚冰凉，更可因肾精不能上充于脑，而致头晕目眩。元旦时节，寒气袭人，更易加重此症。故补肾益精，温阳散寒，是调理之关键。

　　西医多从生理病理角度入手，而中医则注重整体观，认为手脚冰凉、头晕目眩，实乃身体失衡之表象。传统中医虽有其效，但在补肾与泻肝之间，常难寻得完美平衡。北京中方中医院，运用能量与大阴阳原理，既补肾又不伤肝，泻肝而不损肾，巧妙解决了这一难题。

　　李先生，年逾五旬，长期手脚冰凉，伴有头晕目眩，西医检查未见明显异常。求治于中医，经北京中方中医院调理，以温补肾阳、益气养血之方，数周后，手脚冰凉明显缓解，头晕目眩亦渐消。李先生感慨：“中医之妙，在于调和，身体之暖，源自内调。”

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