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腰膝酸软：双腿无力可能是过度劳累、长期熬夜、房劳过度等原因导致的。
1、过度劳累
如果患者长期从事重体力劳动或者剧烈运动，会导致身体过度劳累，使大量的肾精流出体外，引起肾虚，出现腿软、没力气的症状。患者平时应注意休息，避免过度劳累，还可以遵医嘱使用进行调理。
2、长期熬夜
如果患者长期熬夜，可能会导致肾气亏虚，进而影响到下肢的气血运行，出现腿软、没力气的症状。患者平时应养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，还可以遵医嘱使用进行调理。
3、房劳过度
如果患者频繁进行房事，可能会导致肾精不断转为生殖之精，引起肾虚，出现腿软、没力气的症状。患者平时应节制房事，
除了以上原因，还可能是久病伤肾等导致的，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
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