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畏寒肢冷：长期拉稀大便不成形一般是由于肾阳虚引起的。大便不成形一般是由于脾肾阳虚、脾虚湿盛等引起的症状，还会伴有大便次数增多、大便发粘、擦不干净等症状。
而肾阳虚是肾脏阳衰引起的，一般是由于素体阳虚、年老肾亏、久病伤肾、房劳过度等引起的。一般情况下可以通过肾合胶囊来调理。除此以外，还可以通过饮食来辅助调理，如羊肉、鸡肉、猪肚、韭菜、辣椒、肉桂等食物，都具有补肾阳的功效。而且在调理期间要注意保持清淡饮食，不吃辛辣刺激油腻的食物。
此外，如果长时间大便不成形也可能是肠道肿瘤性病变引起的，建议及时去医院进行检查。
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