随着空气污染的加剧、生活压力的增加以及不良生活习惯如吸烟等因素的影响，肺结节患者数量持续上升。在体检报告中，“肺部结节”的字眼变得越来越常见。那么，肺部结节究竟是什么？我们又该如何预防呢？让我们一起探索这个问题。

一、什么是肺结节？

肺结节是指通过胸部CT检查发现的非正常肺组织形成的结节状阴影。根据结节的大小，它们可以被分为微小结节（直径小于5毫米）、小结节（5-10毫米）和结节（直径10-30毫米）。研究表明，结节越大，恶性风险越高。按照密度分为实性结节和亚实性结节，其中实性结节的恶性程度最低，而亚实性结节和混合磨玻璃密度的结节恶性程度较高。

二、肺结节的常见原因有哪些？

1、感染：由细菌、病毒、真菌等引起的肺部小感染。

2、异物侵入：如工业粉尘、烟雾（厨房油烟、烟草燃烧及二手三手烟）与化学药物。

3、肿瘤：包括肺部良性肿瘤和早期肺癌。

4、其他原因：可能与遗传或免疫因素有关。

二、中医如何看待肺结节？

中医认为肺结节多是由于正气不足，外邪侵袭，或肺脾肾三脏虚损，血瘀内停，痰瘀互结等原因引起。治疗上注重扶正祛邪，补虚治本。

三、如何预防肺结节？

1、增强体质：通过锻炼、保持良好的作息和饮食习惯来提高免疫力。

2、远离各种“烟”害：不吸烟，远离二手烟，改善烹饪方式，戴口罩减少粉尘暴露。

3、保持心情开怀：避免情绪压抑，寻找合适的方式释放压力。

4、饮食清淡：选择有助于润肺化痰的食物，如竹蔗茅根水、川贝雪梨等。

通过这些方法，我们可以有效地预防和减少肺结节的发生。记住，早期发现和治疗是关键。如果有任何疑问或症状，应及时咨询医生。老中医在线预约咨询 电话：010-87876186