乳腺增生，是女性乳腺部位常见的一种良性病变，尤其在25至45岁的女性中更为普遍。据统计数据显示，大约70%至80%的女性都存在不同程度的乳腺增生现象。那么，乳腺增生究竟是什么呢？

乳腺增生既不是肿瘤，也不是炎症，它属于一类预后良好的良性增生性疾病。其主要症状包括乳房疼痛和乳房肿块，且乳房的肿痛感往往与月经周期和情绪变化有着密切的联系。

关于乳腺增生的成因，大多数学者认为这主要与内分泌激素的失调有关。乳房作为性激素作用的靶器官，与女性的子宫内膜一样，每个月都在内分泌激素的影响下经历着增生和复原的循环过程。然而，如果在增生和复原的过程中，有个别乳腺小叶没有很好地完成复原，维持了增生的状态，就会导致乳腺组织结构的紊乱，进而出现乳房结节和疼痛。当女性出现这些症状时，便会被诊断为“乳腺增生症”。

根据临床表现和病理特点，乳腺增生可分为生理性增生和病理性增生两大类。生理性增生多与月经周期和情绪变化有关，多数为暂时性的，随着生理周期的变化或情绪的调整，症状会逐渐减轻或消失。而病理性增生则可能需要进一步的医学干预和治疗。

因此，对于乳腺增生，女性朋友们不必过于恐慌，但也不能掉以轻心。平时应注意保持良好的生活习惯和情绪状态，定期进行乳腺检查，以便及时发现并处理乳腺增生的相关问题。如有疑虑或症状持续加重，建议及时就医，接受专业的诊断和治疗。

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