温肾助阳、益气固精。用于肾阳亏虚证。症见腰膝酸软，阳痿早泄，性欲减退，畏寒肢冷、小便清长，大便溏稀，舌质淡苔薄，脉细弱。官方咨询热线：010-87876186
- 失眠怎么调理？畏寒肢冷是肾阳不足信号，北京中方中医院从“热水器故障”说起，温补肾阳睡个暖和觉
- 失眠不单是“睡不着”。《灵枢·大惑论》记载：“卫气不得入于阴，常留于阳。留于阳则阳气满，阳气满则阳蹻盛，不得入于阴则阴气虚，故目不瞑矣。”肾阳不足时，温煦功能减退，好比热水器火力不足，水温始终上不来。阳气无法内收潜藏，心神失去温养，入睡困难、早醒难再睡。肾阳亏虚则四肢末端得不到温暖，畏寒肢冷持续存在。伴腰膝冷痛、夜尿频多、精神萎靡。
热水器故障持续，后果日益加重。畏寒肢冷日益明显，夏天仍需穿长袖。长期失眠导致大脑无法有效休息，记忆衰退，情绪淡漠，免疫下降。夜间频繁醒来，白天头昏脑涨，不愿出门活...【阅读全文】
- 失眠吃什么能改善？失眠多梦根源在肾精亏虚，北京中方中医院从“漏雨屋顶”说起，补足肾精还你安稳觉
- 失眠多梦不单是“睡眠质量差”。《灵枢·大惑论》记载：“卫气不得入于阴，常留于阳。留于阳则阳气满，阳气满则阳蹻盛，不得入于阴则阴气虚，故目不瞑矣。”肾精亏虚，阴液不足，阳气浮越于外。好比屋顶破损，风雨灌入，屋内不得安宁。脑髓失充，心神浮越，入睡困难、失眠多梦随之而来。伴腰膝酸软、耳鸣健忘、精力不济。
屋顶漏水持续，后果日益加重。好比被褥长期潮湿，居住环境恶化，健康受损。失眠多梦导致大脑无法有效休息，记忆衰退，情绪焦躁，免疫下降。白天头昏脑涨，工作效率低下，与家人沟通困难，生活质量严重受损。...【阅读全文】
- 如何治疗失眠症？腰膝酸软是肾虚信号，北京中方中医院从“地基下沉”说起，补足肾精恢复安眠
- 失眠不单是“睡不着”。《灵枢》云：“卫气不得入于阴，常留于阳。”肾精亏虚，阴液不足，阳气浮越，脑髓失充，心神不宁。入睡困难、多梦易醒。肾主骨，精亏则腰膝酸软持续。伴耳鸣健忘、精力不济。
地基沉降持续，后果加重。腰膝酸软日益明显，行走不便。长期失眠致记忆衰退，情绪焦躁，免疫下降。白天头昏，活动减少，生活受损。
依中医理论分型。心脾两虚型，多梦易醒，心悸健忘。痰浊中阻型，胸闷头重，体胖痰多。肝郁化火型，烦躁易怒，口干口苦。肾精亏虚型，入睡困难、多梦易醒，伴腰膝酸软、耳鸣健忘。此型根本在精亏，地基...【阅读全文】
- 失眠最好的治疗方法，耳聋耳鸣与失眠同根，北京中方中医院从“屋顶漏水”说起，修补肾精漏洞恢复安眠
- 失眠不单是“睡不着”。《灵枢》云：“卫气不得入于阴，常留于阳。”肾精亏虚，阴液不足，阳气浮越，脑髓失充，心神不宁。入睡困难、多梦易醒。肾开窍于耳，精亏则耳聋耳鸣持续。伴腰膝酸软、健忘、精力不济。
漏水持续，后果加重。耳聋耳鸣日益明显，与人交流困难。长期失眠致记忆衰退，情绪焦躁，免疫下降。白天头昏，效率低下，生活质量受损。
依中医理论分型。心脾两虚型，多梦易醒，心悸健忘。痰浊中阻型，胸闷头重，体胖痰多。肝郁化火型，烦躁易怒，口干口苦。肾精亏虚型，入睡困难、多梦易醒，伴耳聋耳鸣、腰膝酸软、健忘。...【阅读全文】
- 湿气重怎么排湿最有效？告别“头晕目眩”困扰，北京中方中医院用中医智慧帮你清湿浊升清阳
- 肾藏精生髓，髓聚为脑。肾精充足则脑髓充养，头脑清明。肾精亏虚则脑髓空虚，湿浊乘虚上犯清窍，头晕目眩便随之而来。脾运化水谷需肾精滋养，精虚则脾失健运，水谷精微化不成气血，反酿成湿。湿浊循经上逆，阻滞头部气机，头晕目眩日益顽固。许多老年人发现，劳累或熬夜后头晕目眩更明显，这就是精亏于下、浊泛于上的典型表现。
《灵枢·海论》指出“髓海不足，则脑转耳鸣”。湿气困遏脾阳，脾不能为肾输送精微。湿郁化热灼伤阴精，进一步消耗肾精。肾精越亏，脑髓越得不到濡养，头晕目眩越顽固。湿气与肾虚形成恶性循环，越堵越虚，越...【阅读全文】
- 湿气重怎样排湿气？告别“神疲乏力”困扰，北京中方中医院用中医智慧帮你清湿浊补动力
- 中老年人常有这种感受：早上起来浑身像散了架，睡了一整夜还是累，白天坐着都能打瞌睡，说话有气无力，舌苔厚腻，大便黏滞。湿气重怎样排湿气？多数人只知道喝红豆薏米。深层湿气好比一台“动力不足的旧电池”，电量显示满格，实际带不动任何电器，稍微用一下就发烫。身体这台机器的核心电池就是肾。肾精亏虚，能量储备不足，湿浊就像电池里的结晶物，把剩余电量死死锁住，神疲乏力便成了挥之不去的困扰。《素问·四气调神大论》讲“阳气者，精则养神，柔则养筋”。肾精充足则精神饱满，精亏则神疲乏力。湿浊困阻，清阳不升，神疲乏力日益...【阅读全文】
- 湿气重的症状怎么调理？告别“小便清长”困扰，北京中方中医院用中医智慧帮你清湿浊固肾气
- 肾主水液代谢，司二便开阖。肾气充足则膀胱开合有度，尿色清长但次数正常。肾气亏虚则固摄无力，水液直驱而下，小便清长随之而来。脾运化水谷需肾气推动，气虚则脾失健运，水谷精微化不成气血，反酿成湿。湿浊与肾虚互结，小便清长便反复发作。许多老年人发现，越是劳累或受寒时小便清长越明显，夜尿次数越多，这就是肾气不固、湿浊下注的直接表现。
《灵枢·本神》指出“肾藏精，精舍志”。湿气困遏脾阳，脾不能生化气血充养肾气。湿浊阻滞气机，肾气运行不畅。肾气越亏，固摄越无力，小便清长越顽固。湿气与肾虚形成恶性循环，越湿越...【阅读全文】
- 湿气重的症状有哪些？告别“肾虚脱发”困扰，北京中方中医院用中医智慧帮你清湿浊养发根
- 肾藏精，其华在发。肾精充足则头发乌黑茂密，精亏则发根失养。湿气重浊黏滞，困遏脾阳，脾失健运则水湿内生。湿浊上泛头部，毛窍被湿浊壅塞，发根像树根泡在烂泥里沤烂，肾虚脱发便随之而来。许多中老年男性发现，头皮越油腻，头发掉得越快，这就是湿浊上泛、毛窍不通的直接表现。
《灵枢·经脉》指出“精脱者，耳聋；气脱者，目不明”。湿气困遏脾阳，脾不能为肾输送精微。湿郁化热灼伤阴精，进一步消耗肾精。肾精越亏，发根越得不到濡养，肾虚脱发越顽固。湿气与肾虚形成恶性循环，越湿越虚，越虚发越落。...【阅读全文】
- 如何调理湿气重？告别“牙齿酸痛”困扰，北京中方中医院用中医智慧帮你清湿浊固齿根
- 中老年人常有这种感受：早上刷牙冷水一激牙齿酸软，吃点酸甜的东西牙根发软，咬硬物使不上劲，同时还伴有头重身沉、舌苔厚腻。如何调理湿气重？多数人只知道喝红豆薏米。深层湿气好比一座“被潮气侵蚀的老房子”，墙皮发霉脱落，地基松动，连门框都开始变形。房子地基就是肾，门框就是牙齿。《素问·五脏生成》讲“肾主骨，齿为骨之余”。肾精不足，骨髓失养，湿浊上泛，牙齿便酸软无力。湿气越重，肾精越亏，牙齿酸痛就越顽固。
肾主骨生髓，牙齿是骨骼外露的部分。肾精充足则骨髓充实，牙齿坚固有力。肾精亏虚则骨髓空虚，牙齿失养，...【阅读全文】
- 体内湿气重的表现有哪些？告别“月经不调”烦恼，北京中方中医院用中医智慧帮你清湿浊调经血
- 肾主水液代谢，好比排水系统总阀。肾精充足则水行顺畅，湿浊排得掉。肾精亏虚则排水无力，水湿停聚成浊。脾运化水谷需肾精滋养，精虚则脾失健运，水谷精微化不成气血，反酿成湿。湿浊下注胞宫，阻滞冲任，月经不调随之加重。许多女性发现，越是天气潮湿或情绪不佳时，月经不调越明显，经血中血块增多，这就是湿浊随气下注的直接表现。
《灵枢·本神》指出“肾藏精，精舍志”。湿气困遏脾阳，脾不能为肾输送精微。湿郁化热灼伤阴精，进一步消耗肾精。肾精越亏，冲任越得不到濡养，月经不调越顽固。湿气与肾虚形成恶性循环，越堵越虚，越...【阅读全文】
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