温肾助阳、益气固精。用于肾阳亏虚证。症见腰膝酸软，阳痿早泄，性欲减退，畏寒肢冷、小便清长，大便溏稀，舌质淡苔薄，脉细弱。官方咨询热线：010-87876186
- 湿气重总感神疲乏力没精神？吃对食物巧祛湿，北京中方中医院揭秘治本良方
- 湿气重，可不仅仅是感觉不舒服。它会让身体变得黏腻不爽，皮肤油腻易长痘。更重要的是，湿气会阻碍气血运行，使身体各部位得不到充足滋养，导致神疲乏力、头晕目眩、关节疼痛等症状频发。长期下去，还可能诱发慢性疾病，如风湿性关节炎、慢性胃炎等，严重影响生活质量。
湿气并非单一存在，它有多种类型。心脾两虚型，如同家中水管和电路同时出问题，水液代谢和气血生成均受影响；痰浊中阻型，则像厨房下水道堵塞，痰湿积聚，影响身体排泄；气血亏虚型，如同家中电力不足，身体各部位得不到足够能量；肾精不足型，则像房子地基不稳，整...【阅读全文】
- 湿气重老觉困乏没精神？小便清长夜尿多或是关键信号！老中医揭秘：吃对这几物，湿气排得快又稳
- 湿气从何而来？或是外感湿邪，如久居潮湿之地、淋雨涉水；或是内生湿邪，如饮食不节，过食生冷油腻，损伤脾胃，导致水湿内停。内外夹击，湿气便悄然滋生。
湿气重，可不仅仅是感觉身体不舒服那么简单。它还会引发一系列连锁反应：关节酸痛，仿佛被无数细针扎刺；消化不良，吃啥都不香，还时常腹胀腹泻；免疫力下降，小病不断，大病难防。更严重的是，湿气还会影响睡眠，让人白天没精神，晚上睡不踏实，形成恶性循环。长期如此，生活质量将大幅下降，幸福指数大打折扣。
湿气重，类型多样，需辨证施治。心脾两虚型，常见于思虑过度、...【阅读全文】
- 湿气重缠身、肾虚脱发频发？中医揭秘湿气“藏身处”，北京中方中医院教你科学祛湿固本
- 湿气若长期滞留，会像“腐蚀剂”般侵蚀身体。脾胃受损，食欲下降；关节受湿，疼痛加剧；更严重的是，湿气下注，伤及肾阳。肾为先天之本，主水液代谢，肾阳不足，湿气更易滋生，形成恶性循环。肾气亏虚，发根失养，便会出现肾虚脱发，头发稀疏、干枯易断，甚至大把脱落，严重影响中老年人的生活质量。
中医将湿气分为多种类型：心脾两虚型，常伴心悸失眠；痰浊中阻型，多见胸闷痰多；气血亏虚型，易感乏力面色苍白；肾精不足型，则以腰膝酸软、脱发明显为特征。不同类型的湿气，需针对性调理，盲目祛湿可能适得其反。...【阅读全文】
- 湿气排没排，牙齿酸痛是信号！中医深度剖析湿气异常与身体“排水系统”的微妙关系
- 湿气重，不仅让人感觉身体困重，还会引发一系列健康问题。比如，关节疼痛，就像机器零件生锈，活动不灵；皮肤问题频发，如同墙面潮湿发霉，影响美观；更甚者，影响内脏功能，如脾胃虚弱，消化不良，整个人都没精神。
湿气类型多样，心脾两虚型，就像土壤贫瘠，无法滋养万物；痰浊中阻型，如同河道淤积，水流不畅；气血亏虚型，好比水库缺水，无力灌溉；肾精不足型，则像水源枯竭，无法滋养全身。每种类型，都需针对性调理。
湿气停留部位不同，症状各异。比如，头部湿重，就像戴了顶湿帽子，昏沉不清；四肢湿困，如同绑了沙袋，行动...【阅读全文】
- 去湿气最好最快的方法：破解月经不调与湿气困局的中医智慧
- 湿气重对身体影响可不小。它会让身体感觉沉重，就像背了个大麻袋，干啥都没力气。对于女性来说，月经不调只是开始，还可能引发痛经，每次那几天都疼得直不起腰。长期月经不调，还可能影响生育，就像老房子长期潮湿，地基不稳，房子随时可能出问题。而且，湿气重还会影响皮肤，让皮肤变得油腻、长痘，整个人看起来没精神。
湿气有多种类型。心脾两虚型，就像老房子的供电系统和供水系统都出了问题，心脏和脾胃功能减弱，导致湿气内生。痰浊中阻型，好比房子里的下水道堵了，痰湿阻滞中焦，影响身体气机运行。气血亏虚型，如同房子缺乏维...【阅读全文】
- 除湿气最快最好的方法大揭秘：摆脱畏寒肢冷，唤醒身体“暖阳引擎”
- 湿气重带来的不良影响可不少。身体会变得沉重乏力，做什么都提不起劲，就像背了个沉重的包袱。关节也会受影响，出现酸痛、屈伸不利的情况，活动起来就像生锈的机器，不灵活。而且，湿气还会影响脾胃的消化功能，导致食欲不振、腹胀、腹泻等问题。长期湿气重，还会降低身体的免疫力，容易引发各种疾病，让生活质量大打折扣。《诸病源候论》中提到：“湿邪久留不除，则伤人正气。”可见湿气对身体的危害不容小觑。
湿气类型多样，心脾两虚型，多因思虑过度，损伤心脾，导致运化失常，水湿内停；痰浊中阻型，多与饮食不节有关，过食肥甘厚...【阅读全文】
- 湿气重的人有哪些症状？失眠多梦、体倦乏力，中医带你深度剖析“湿困之谜”
- 湿气长期滞留体内，就像城市里的污水长期不清理，会滋生各种“害虫”。身体会出现皮肤油腻、长痘、湿疹等问题，还可能引发关节疼痛，就像生锈的机器零件，活动起来咔咔作响。而且，湿气还会影响脾胃功能，让人食欲不振，吃什么都没滋味。更让人苦恼的是，失眠多梦也会找上门来，晚上翻来覆去睡不着，好不容易睡着了，还尽是些乱七八糟的梦，第二天精神萎靡，生活质量大打折扣。
湿气也有不同的“性格”。心脾两虚型湿气，就像城市里供电不足，心脏和脾胃得不到足够的能量支持，会出现心慌、乏力、食欲差等症状。痰浊中阻型湿气，如同城...【阅读全文】
- 湿气重吃什么排湿最快？腰膝酸软、湿气缠身，中医教你科学调理
- 湿气在体内久了，会引发一系列问题。腰膝酸软会加重，走路都费劲，就像身体被湿气“绑住”了双腿。还可能出现关节疼痛，阴雨天更是难受，仿佛关节里灌了水。消化系统也会受影响，食欲不振，腹胀腹泻，就像机器生锈，运转不灵。长期如此，身体抵抗力下降，各种疾病容易找上门。
湿气类型多样，心脾两虚型，就像家里的“动力系统”和“运输系统”都出了问题，心脾功能虚弱，水湿运化失常；痰浊中阻型，体内痰湿堆积，如同垃圾堵塞河道；气血亏虚型，气血不足，无法推动水湿运行；肾精不足型，肾为先天之本，肾精不足，水湿代谢也会紊乱。...【阅读全文】
- 吃对食物巧祛湿气，告别耳聋耳鸣困扰，解锁中老年健康生活新密码
- 湿气重，不只是身体感觉沉甸甸的，它更像一块湿布紧紧裹住身体，阻碍气血运行。长期如此，会导致关节疼痛、消化不良、免疫力下降，甚至引发耳聋耳鸣，严重影响生活质量。耳聋耳鸣，轻者影响日常交流，重者导致社交障碍，心理压力增大，形成身心双重负担的恶性循环。
湿气类型多样，各有特点。有心脾两虚型，表现为心悸失眠、食欲不振；痰浊中阻型，则见胸闷痰多、恶心呕吐；气血亏虚型，面色苍白、乏力易倦；肾精不足型，腰膝酸软、记忆力减退。每种类型湿气表现不同，调理方法也需因人而异，精准施策。
湿气爱“藏”在身体的哪个角...【阅读全文】
- 失眠怎么办？头晕目眩缠身，中医为你拨开迷雾寻根茎
- 失眠异常有多种类型。心脾两虚型，就像机器的发动机动力不足，心血和脾气亏虚，导致心神失养，难以入睡。痰浊中阻型，好比管道被痰湿堵塞，清阳不升，浊阴不降，引起头晕目眩、失眠多梦。气血亏虚型，身体的气血就像河流的水量，不足时无法滋养心神，出现失眠、面色苍白等症状。肾精不足型，肾是身体的“先天之本”，肾精亏虚，就像房屋的根基不稳，导致失眠、腰膝酸软等。此外，还有肝郁化火型、心胆气虚型等潜在原因。
从中医角度看，失眠与多个部位相关。心主神明，心神不安则失眠。肝主疏泄，肝郁气滞会影响心神，导致失眠。肾藏精...【阅读全文】
