温肾助阳、益气固精。用于肾阳亏虚证。症见腰膝酸软，阳痿早泄，性欲减退，畏寒肢冷、小便清长，大便溏稀，舌质淡苔薄，脉细弱。官方咨询热线：010-87876186
- 畏寒肢冷该如何改善呢？这些食物能让你的身体重归温暖！
- 夏天本该大汗淋漓的季节，偏偏有些姑娘美丽“冻人”。无论天气多热，手脚都是透心凉的。 《黄帝内经》：诸病于内必形于外。 虽说， 畏寒肢冷 本身并不是病，但是你一直冷下去，最终身体会出现很多“病”！首先要告诉你的是：手脚冰凉是你身体状况的一个外在反应。但是，你知道吗？ 畏寒肢冷 是可以通过饮食调理的哦！ 常年畏寒肢冷的原因 1、缺铁 研究表明，常年畏寒肢冷的人，血液中铁元素含量不足。当人体缺铁时，由于血红素较少而影响了血液的携氧能力，造成组织能量代谢发生障碍。并且血液流通不顺畅，产生热量不足就会导...【阅读全文】
- 畏寒肢冷是病吗？老年人若出现畏寒肢冷，应该如何改善呢？
- 畏寒肢冷 ，大家对这现象一点都不陌生吧，尤其是女人、老年人，常常会感觉到自己的手脚没有温度，就算是炎热的夏天，也是这样，这是为什么？ 畏寒肢冷 和衣服穿得少，有很大的原因，但并不是说畏寒肢冷都是这导致的！ 畏寒肢冷 的原因有很多，还有些是病理性的，所以大家一定要重视，只有搞清楚原因了，才能慢慢的调理过来。 压力大 据了解，现在很多人畏寒肢冷，和压力大有关，比如工作压力大、学习压力大，家庭琐事压力大等等。人如果长期处于紧绷的状态，身体也会紧绷起来，手脚也会跟着变冷。 不良习惯 比如，穿的少，经常...【阅读全文】
- 失眠多梦该怎么改善呢？原来可以这样！快来点击收藏！
- 失眠多梦 主要表现为睡眠不踏实，睡眠中梦境不安；失眠的特点是经常不能获得正常睡眠，持续4周以上，反复发作3个月以上，主要表现为睡眠时间和深度不足，轻者入睡困难，或睡得不香，时而醒，或醒后不能再睡；严重者整夜失眠。 总是 失眠多梦 该怎么改善呢？ 1、睡前适度放松 人们可以在睡前1-2小时做适度放松运动，如到室外空气新鲜的地方散步、做自我按摩、听轻音乐更有利于睡眠，让大脑神经和肌肉保持放松，显然对人入睡有帮助。 2、睡前洗脸洗脚 人们养成睡前洗脸洗脚的习惯，可以有效清洁面部和手掌的皮肤，促进头部...【阅读全文】
- 总是失眠多梦是怎么回事？是身体在“拉警报”吗？
- 你是不是也出现过这种情况之前睡眠质量特别好，现在却经常 失眠多梦 ，夜夜辗转反侧，每天起床后都会很疲惫，其实这都是身体在给我们“拉警报”。 失眠多梦 是目前困扰很多人的一个问题。随着社会节奏的加快，生活压力的增加，很多人晚上睡觉都会出现 失眠多梦 或多梦不安的症状，醒来后感到头晕、乏力。失眠多梦往往导致夜间睡眠质量差，使体力和精力无法恢复，白天精神不振，影响工作和学习，甚至伴有心悸、头晕、乏力、健忘等症状。 失眠多梦的原因有哪些？ 1、心理压力过大 大部分的睡眠专家都认为，压力是导致短期失眠的...【阅读全文】
- 为什么总是失眠多梦？我们可以从这五个方面改善
- 偶尔 失眠多梦 是正常的生理现象，如果整夜都在做梦，而且醒来之后感觉特别的没有精神，对生活和工作造成了严重的影响，则要及时的了解病因，避免因为 失眠多梦 对身体健康以及生活质量造成不良的影响。 失眠多梦 与哪些原因有关？ 1、环境原因 失眠多梦与环境有密切的关系，如果睡眠环境突然改变，或者睡眠环境当中的空气流动性比较差使空气负离子缺乏，这些都会影响睡眠质量，使人出现失眠多梦的情况。 2、生理因素 过于饥饿，过于疲劳，过于兴奋以及疾病，比如关节炎，胃溃疡，心绞痛，偏头痛，都有可能会导致失眠多梦的...【阅读全文】
- 总是失眠多梦睡不着？我们可以怎么调理呢？
- 人的一生中有一半的时间是在睡眠中度过的，睡眠质量高，对身体健康是非常重要的。如果经常失眠，在床上辗转反侧，难以入睡，或是进入睡眠状态当中，经常做梦，睡醒后感觉身体疲惫乏力，打不起精神，这样的睡眠质量不仅影响第二天的生活，久而久之，还会引起一些疾病的产生。 因此，当出现 失眠多梦 的情况时，一定要及时重视，找出原因，及时改善和预防。 失眠多梦的原因 环境原因 现代人失眠很大一部分原因是环境，环境能让生理产生化学反应。比较简单的说法就是，室内强光、环境噪音、温度不适合等，这些都是环境外力缘由致使失...【阅读全文】
- 月经不调的原因有什么？女性月经不调有哪些症状？
- 传统医学认为，正常的月经来潮一月一次，每月如此，经常不变，所以叫月经，古人又称月信，信是信而有证的意思。月经的正常与否，包括日期的早迟、经量的多少、色泽的深浅、质的厚薄等四个方面。如果月经的期、量、色、质的任何一方面有了改变，或者正是行经期间，或经行前后出现了任何病态，都叫作 月经不调 。 女性 月经不调 的原因有哪些？ 1、心理因素 如果女性长期处于一些不好的负面情绪中，这些情绪会导致女性下丘脑和垂体的功能出现一些异常，影响卵巢的正常功能。卵巢功能一旦出现异常，子宫内膜就不能正常增生脱落，导...【阅读全文】
- 女性总是月经不调怎么办？教你几个方法有效改善
- 从初潮到绝经，月经将会陪伴女性度过大半生的时光。从某种程度上来说，月经可以反映女性的身体健康与否，相当于一个晴雨表。月经规律且不痛经的女性，身体大概率是比较健康的。而 月经不调 且经常痛经的女性，可能是身体出现问题了。 正常的月经和不正常的月经 不正常的月经：月经频发（月经周期小于21天）、月经稀发（月经周期大于35天）、月经不规律、经血量过多或过少、长期痛经等。 如果你的月经长期不调，下面四个方法或许能够帮助你调理月经： 1、饮食调理 如果是“体质偏寒、子宫发冷”引起的痛经，这样的痛经往往还...【阅读全文】
- 女性出现月经不调该如何调理？可以试试这几种方法
- 月经不调 是一种比较多见的妇科常见病，一般是由于长时间出现不良情绪，或者是服用过多避孕药物、患有妇科疾病，以及出现不良生活习惯有关。 一旦患病，患者的月经周期、行经持续天数、经量都会发生变化，还会伴有腹痛、腰痛、乳房胀痛、头晕、心慌等一系列不适症状，对女性的健康有着较大影响。 所以在日常生活当中，一旦出现 月经不调 现象，必须及早进行相应调理。那么，在患上 月经不调 时，到底该如何调理呢？ 一、调整饮食 对于出现月经不调的女性来讲，一定要注意营养的搭配，瘦肉、乳制品、新鲜果蔬等食物，都应该适当...【阅读全文】
- 气温一降就畏寒肢冷是怎么回事？6找教你把身体暖起来！
- 天气一下降，手脚就变得冰冷，着实的成了一个“冰美人”。那么 畏寒肢冷 怎么调理呢？ 畏寒肢冷 一直被中医称为是气血不足。调理方法一般有增加运动，食疗药疗，还有增补一些散寒温经的药物或者食物。 畏寒肢冷 常常被人们忽视，以为只不过是保暖不够，但其实不然。畏寒肢冷是身体给予我们的一个信号，告诉我们整处于亚健康的状态，因此千万不要忽视！ 畏寒肢冷是怎么回事？ 1、阳气不足 中医认为，畏寒肢冷是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，...【阅读全文】
