温肾助阳、益气固精。用于肾阳亏虚证。症见腰膝酸软，阳痿早泄，性欲减退，畏寒肢冷、小便清长，大便溏稀，舌质淡苔薄，脉细弱。官方咨询热线：010-87876186
- 严重的月经不调会影响受孕，试试用这4个方法改善下
- 女性来月经是正常的生理现象，但是这种生理反应会受很多因素影响而出现月经不规律，从而导致女性出现 月经不调 ，诱发更严重的月经不调危害，甚至会影响排卵以及受孕。这些原因包括饮食不当、睡眠质量较差、患有身体疾病、情绪不佳、减肥、便秘等，都有可能会诱发 月经不调 。那为了更好的帮助女性维护身体健康，改善月经不调现象，减少 月经不调 引发的身体不适以及危害，具体的调理办法如下。 月经不调应该怎么办？可以从这3个方面来调理！ 1、病因治疗 要想更有效地改善月经不调问题，找出病因做好有针对性的治疗工作是最...【阅读全文】
- 畏寒肢冷是怎么回事？中医认为是这5个原因在作怪！
- 到了寒冷的季节，有一部分人群就会出现 畏寒肢冷 的情况，不仅和气温降低有关，也有可能提示着某些疾病的发生，到底是什么引起的患者出现 畏寒肢冷 呢？ 畏寒肢冷 的原因都有哪些？ 1、身体太瘦 身体太瘦的人全身脂肪以及肌肉量太少，肌肉能够产生热量，脂肪可以和外界隔绝，如果体重太轻的话就没有足够的脂肪以及肌肉来抵抗寒冷。另外经常不吃早餐不能为身体提供足够的热量，再加上没有得到足够的睡眠会减少血液流量，导致小动脉血管收缩，从而引起寒冷。 2、新陈代谢的速度比较慢 女性在怀孕期间和月经期，雌激素会发生不...【阅读全文】
- 畏寒肢冷、男女功能减退可能是阳虚，教你五种调理方法
- 你是否经常感到 畏寒肢冷 、精神不振、消化不好、性功能减退？如果是的话，你可能是阳虚体质的人。 什么是阳虚？阳虚是中医学中的一个概念，指的是人体内的阳气不足，导致身体功能失调，出现各种症状。阳气是什么？阳气就是人体内的能量和温度，它来源于先天的精气和后天的饮食呼吸，它在人体内运行和分布，维持着生命活动。 我们可以把人体比作一个小型的地球，心脏就像太阳，肾脏就像地核，脾胃就像地表。心脏产生心阳，肾脏产生肾阳，脾胃产生中焦阳气。这三个部位的阳气相互协调，形成了人体的整体阳气。如果任何一个部位的阳气...【阅读全文】
- 四肢冰凉，畏寒怕冷，多为阳虚，如何才能补回阳气，改善体质？
- 不少小伙伴一到天冷就容易 畏寒肢冷 ，捧着热水袋，怎么焐都捂不热，还腰膝酸软、容易感冒、没力气、夜尿多、胃口也不好…其实，这多数属于阳虚体质。 阳气是生命之本，是人体的一个免疫力体制，“阳气”越充足，人体越强壮，阳气不足，人免疫力低下，抵抗疾病的能力也会变差。根据《2020年全民中医健康指数研究报告》数据显示，从性质来看，阳虚证达9%。那么阳虚人群有什么特征，又该如何滋养呢？ 什么是阳虚体质？ 阳虚指体内阳气不足，古人把阳气比作自然界中的太阳，天地运行，万物生长都需要它。阳气就像身体中的小太阳...【阅读全文】
- 晚上失眠多梦到底怎么办？睡前做好4点，一躺就入睡
- 很多人在晚上睡觉都会出现一些做梦的现象，而且做梦其实也是非常正常的，但是有的人可能会出现一些 失眠多梦 的情况，那么睡眠深度不够的情况下也会影响到自己的睡眠时间，而且这样也会影响自己的身体健康，一般来说失眠其实也是因为这个不良的情绪而导致的，所以就应该要尽快的去调整好自己的情绪， 失眠多梦 的现象才可以慢慢的改善。 晚上 失眠多梦 到底怎么办？ 1、睡前不宜兴奋 很多人在睡觉前，特别习惯性的去看电视剧或者是玩手机之类的，而且有的人经常会大声的嬉闹，也会在睡觉之前去看一些比较刺激的故事书之类的，...【阅读全文】
- 经常失眠多梦？大多数人，离不开这几个原因
- 对于一个人来讲，每天足够且质量好的睡眠是非常重要的，只有睡眠好才能让自己在第2天的精神良好，能够有精力的投入工作中，而在生活中有很多人经常出现 失眠多梦 的现象，而 失眠多梦 的发生也让他们备受煎熬，其实经常出现 失眠多梦 。大多数是跟以下这几个原因有关系。 经常失眠多梦跟哪些原因有关系？ 一、阴虚火旺 阴虚火旺是一种比较常见的现象，它主要是自身体内的热量过高而导致津液亏损，大多数人会出现面色潮红、口干舌燥、失眠多梦、大便干结等现象，所以如果发现自己经常出现失眠多梦的现象，可以观察自己是否其他...【阅读全文】
- 睡眠质量不好，老失眠多梦？改掉这3个习惯，身体可能会“感谢”你
- 睡眠是非常重要的事情，睡眠占了人一生中三分之一的时间，每个人一天需要睡足8个小时。但是，很多人都做不到这一点，这是由于随着生活压力，工作压力的不断增大，很多人需要长时间的工作，甚至下班后，还会工作很长时间。 这就严重影响了睡眠质量，会影响到第二天的工作状态。并且，很多人的睡眠质量也不高，并且反反复复的做梦，这是怎么回事？今天，就来和大家仔细解释，为什么你总是 失眠多梦 ？ 1、精神太过紧张 白天的时候，我们经常会被各种问题所困扰，如果精神压力过大，就非常有可能导致我们夜里睡眠质量变差。白天的精...【阅读全文】
- 经常失眠多梦有哪些方法可以改善？建议掌握这5个小妙招
- 随着生活压力的不断增大，越来越多的人，开始出现失眠熬夜的现象。在不知不觉中， 失眠多梦 ，秃头掉发已经成为了人们的日常话题。为了有效缓解失眠，很多人采取了各种办法，早早为自己养生做准备。但其实，想要缓解 失眠多梦 ，有时候也并没有那么麻烦。 经常 失眠多梦 有哪些方法可以改善？ 1、放松身心 很多人做不到快速入睡的一个主要原因，是因为身体长时间处于一种紧张状态。要学会正确的放松，才是我们想要快速入睡的最佳方法之一。毕竟只有在放松状态下，我们才能容易睡着，并且拥有较高的睡眠质量。在日常生活中为了...【阅读全文】
- 经常腰膝酸软、头晕耳鸣？中医讲这是肝肾阴虚的表现
- 现如今，社会发展的越来越快，大家的生活节奏都比较快，为了更好的生存，面临来自各方的压力，生活和工作难以平衡，感觉身体一天比一天差。 在生活中我们总能听到身边的一些朋友这样发牢骚：“好像身体被掏空”“肾不好， 腰膝酸软 ”等俗语，导致现在很多朋友 腰膝酸软 了就开始怀疑自己是不是肾虚啊。 在中医学上认为，肾是五脏之一，是人体极其重要的器官。“肾为先天之本，脾为后天之本”，这里也是在强调肾为生命的关键所在。 尤其是多数男人一听到肾虚，就会下意识的去回避，总觉得是不是自己那方面出现问题了，然后也不分...【阅读全文】
- 腰膝酸软原来是它惹的祸！男性朋友要注意了
- 腰膝酸软 是一个常见的健康问题，尤其在现代社会中，越来越多的男性朋友都感受到了这种不适。原本以为这是年龄的问题，但实际上，中医告诉我们，这可能是其他因素导致的。 导致 腰膝酸软 的主要原因可以总结为以下四点： 1、肾虚：在中医理论中，肾脏被视为主要的脏腑之一，掌管着人体的生长发育、生殖和骨髓的生成。肾虚是导致腰膝酸软的主要原因之一。肾虚可能由于长期过度劳累、过度性生活、不良的饮食习惯以及其他不良生活方式导致。 2、湿热困脾：湿热困脾是指体内湿气和热气积聚，导致脾胃功能失调。脾胃是中医中消化吸收...【阅读全文】
