中老年朋友常发现，血压莫名升高，还伴有失眠多梦。这背后是身体复杂系统的失衡。从中医看，人体如精密仪器，气血是动力，经络是通道。当气血运行不畅，经络受阻，血压就会异常。比如，情志失调，肝气郁结，气机不畅，气血上冲，引发高血压。现代生活节奏快，压力大，中老年人易焦虑，这是高血压高发诱因。同时，失眠多梦也会加重身体负担，影响气血运行，形成恶性循环。

       高血压异常若不重视，会引发严重后果。长期高血压，血管壁承受压力增大，易受损，导致动脉硬化，增加心脑血管疾病风险，如冠心病、脑卒中等。而且，高血压还会影响肾脏功能，出现蛋白尿、肾功能减退等问题。失眠多梦会进一步削弱身体抵抗力，让身体更易受疾病侵袭，影响生活质量，使中老年人精神萎靡，情绪低落。

       中医将高血压分为多种类型。心脾两虚型，多因思虑过度，损伤心脾，气血生化不足，心失所养，导致血压异常、失眠多梦。痰浊中阻型，饮食不节，过食肥甘厚味，损伤脾胃，聚湿生痰，痰浊中阻，清阳不升，引发高血压。气血亏虚型，久病体虚，气血不足，不能濡养脏腑，出现血压波动、失眠等症状。肾精不足型，年老体衰，肾精亏虚，髓海不足，脑失所养，导致血压升高、失眠多梦。

       高血压常见部位多在头部、颈部。中医认为，头为诸阳之会，颈部是经络要道。血压异常与经络气血运行不畅有关。如《黄帝内经》记载：“经脉者，所以能决死生，处百病，调虚实，不可不通。”经络不通，气血瘀滞，血压就会升高。失眠多梦也与心、肝、脾等脏腑功能失调，经络气血运行紊乱有关。

       肾在中医里至关重要，为先天之本，主藏精，主水液代谢。肾精不足，不能滋养脏腑，导致血压异常。同时，肾与心、肝等脏腑相互关联，肾出问题会影响其他脏腑功能，加重高血压病情。中药保守治疗，通过滋养肾精、调理脏腑，恢复身体平衡。如熟地、山茱萸等中药，能补肾填精，减少西药副作用，从根源调理高血压。

       肾出问题导致高血压异常，从生理角度看，肾调节水液代谢失常，体内水液潴留，血容量增加，血压升高。从病理角度，肾阴不足，虚火上炎，扰动心神，出现失眠多梦，进一步影响血压。生活中，肾不好的中老年人常感乏力、头晕，血压波动大，影响正常生活，如不能正常劳作、社交受限等。

       西医治疗高血压，常用降压药，能快速降低血压，但长期使用有副作用，且不能从根本上解决问题。传统中医虽注重整体调理，但在补肾时易出现伤肝、泻肝伤肾的问题。北京中方中医院运用能量和大阴阳原理，从整体出发，调节身体阴阳平衡，修复受损脏腑功能，解决补肾与护肝的矛盾，标本兼治。

       王大爷，65 岁，患高血压多年，伴有严重失眠多梦。白天头晕乏力，晚上难以入睡，血压波动大。尝试多种方法效果不佳。经人介绍来到北京中方中医院。医生根据其症状，判断为肾精不足型高血压。采用中药调理，配合针灸、推拿等疗法，滋养肾精，调和气血。一段时间后，王大爷血压逐渐稳定，失眠多梦症状明显改善，精神饱满，能正常参加社区活动。

       赵大妈，58 岁，因长期失眠多梦，情绪焦虑，导致血压升高。在北京中方中医院，医生通过综合调理，改善其睡眠质量，调节情绪，血压也随之恢复正常。如今，赵大妈生活规律，心情愉悦。

       中老年朋友，若您正被高血压和失眠多梦困扰，不妨了解中医调理方法，选择专业医院，重获健康生活。

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