中老年朋友，不少人都有过这样的困扰：晚上躺在床上，翻来覆去难以入睡，好不容易睡着了，还频繁醒来，睡眠质量差得不行。这种失眠异常，就像身体里的一台精密机器，某个零件出了问题，导致整个机器运转紊乱。

       从身体具体情况看，失眠异常往往和身体内部的气血、脏腑功能失调有关。气血就像身体里的“能量流”，运行不畅，身体各部位得不到滋养，就容易引发失眠。而且，失眠对身体的影响可不小，长期失眠会让人精神萎靡、免疫力下降，各种疾病也会趁虚而入。

       失眠异常带来的不良后果是多方面的。精神上，人会变得烦躁、焦虑，记忆力下降，工作和生活效率大打折扣。身体上，免疫力降低，容易感冒、生病，还可能引发高血压、心脏病等慢性疾病。就像一辆长期缺乏保养的汽车，各个部件磨损加剧，使用寿命大大缩短。

       失眠类型有很多种。心脾两虚型失眠，就像机器的发动机动力不足，心脾功能虚弱，气血生化不足，导致心神失养，出现失眠多梦、心悸健忘等症状。痰浊中阻型失眠，如同管道被堵塞，痰浊阻滞中焦，气机不畅，影响心神，表现为失眠、胸闷、恶心等。气血亏虚型失眠，是身体“能量储备”不足，气血不能濡养心神，出现失眠、面色苍白、乏力等症状。肾精不足型失眠，就像机器的电池电量不足，肾精亏虚，不能上奉于心，心失所养，导致失眠、头晕耳鸣、腰膝酸软等。此外，还有一些其他潜在原因，如环境因素、精神压力等也可能引发失眠。

       失眠部位不同，在中医理论里也有不同判断。比如，入睡困难多与肝有关，肝郁化火，扰乱心神，导致难以入睡。睡眠浅、易醒多与脾胃有关，脾胃不和，运化失常，气血生化不足，心神失养，就会出现这种情况。而多梦则多与心有关，心火亢盛，心神不安，就会多梦纷纭。

       在中医理论中，肾是身体的“先天之本”，肾精充足，身体各脏腑功能才能正常运转。肾出问题，就像机器的核心部件损坏，会影响整个身体的运行。肾精不足，不仅会导致失眠，还可能引发牙齿酸痛。因为肾主骨生髓，牙齿为骨之余，肾精亏虚，牙齿得不到滋养，就会出现酸痛、松动等问题。而且，肾与心、肝、脾等脏腑相互关联，一个脏腑出现问题，往往会牵连其他脏腑，导致身体出现各种不适。

       肾出问题导致失眠和牙齿酸痛，对生活影响很大。失眠让人白天精神不振，无法集中精力工作和生活。牙齿酸痛则影响进食，很多食物不能吃，营养摄入不均衡，进一步影响身体健康。而且，长期的身体不适还会让人心情烦躁，影响人际关系。

       西医治疗失眠，多采用药物，虽然能暂时缓解症状，但长期服用容易产生依赖性和副作用。传统中医虽然注重整体调理，但在解决补肾伤肝、泻肝伤肾的问题上，也存在一定困难。而北京中方中医院运用能量和大阴阳原理，从整体出发，调和身体阴阳平衡，既能补肾又不伤肝，泻肝又不伤肾，从根本上解决失眠和牙齿酸痛等问题。

       有一位姓王的先生，50多岁，长期失眠，晚上只能睡两三个小时，还伴有牙齿酸痛的症状。他尝试过很多方法，效果都不理想。后来，他来到北京中方中医院。医生根据他的情况，运用能量和大阴阳原理为他制定了调理方案。经过一段时间的调理，王先生的睡眠质量明显改善，晚上能睡六七个小时，牙齿酸痛的症状也减轻了很多。现在，他精神饱满，生活也恢复了正常。

       还有一位姓刘的女士，40多岁，因为工作压力大，出现了失眠和牙齿酸痛的问题。她在北京中方中医院调理后，不仅失眠和牙齿酸痛的症状得到了缓解，整个人的气色也好了很多，工作和生活都更有信心了。

       中老年朋友们，如果您也正被失眠和牙齿酸痛等问题困扰，不妨到北京中方中医院咨询一下。让专业的医生为您把脉问诊，运用中医的智慧，为您的身体“调音定弦”，让您重新找回健康、舒适的生活。

老中医在线预约咨询 电话：010-87876186