中老年朋友们，生活中是不是常感觉身体不对劲，好像被一层湿漉漉的雾气笼罩着，干啥都提不起劲？这很可能是湿气在作祟，而且湿气异常还可能引发耳聋耳鸣等让人烦恼的问题。今天咱们就好好唠唠这湿气的事儿。

       从中医理论讲，人体就像一个精密的小宇宙，各个脏腑器官相互协作，维持着身体的平衡。当外界湿气过重，或者自身脾胃功能虚弱，无法正常运化水湿时，湿气就会在体内堆积。就像潮湿的环境容易滋生霉菌一样，体内湿气多了，身体的气血运行就会受阻，经络不通畅，进而影响各个器官的正常功能。对于中老年人来说，身体机能逐渐衰退，更容易受到湿气的侵袭，出现各种不适症状。

       湿气在体内积聚，会引发一系列不良后果。除了常见的身体困重、四肢乏力、食欲不振外，还可能导致耳聋耳鸣。这是因为湿气阻滞经络，气血无法顺利上达耳部，耳部得不到充足的滋养，就会出现听力下降、耳鸣等症状。而且，湿气还会影响人的精神状态，让人变得烦躁不安、记忆力减退，严重影响生活质量。

       湿气异常有多种类型。心脾两虚型，多因思虑过度、饮食不节导致心脾受损，运化水湿功能下降；痰浊中阻型，是脾胃虚弱，水湿内停，聚而成痰，痰浊阻滞中焦；气血亏虚型，身体气血不足，无法推动水湿运行；肾精不足型，肾主水液代谢，肾精亏虚，水液代谢失常，湿气内生。此外，长期生活在潮湿环境、缺乏运动等潜在原因，也可能导致湿气异常。

       湿气在体内的分布部位不同，反映的问题也不一样。如果湿气主要在头部，可能会出现头晕、头重如裹等症状，这在中医看来，是湿邪上蒙清窍；湿气在四肢，会导致四肢酸痛、沉重；湿气在脾胃，则表现为腹胀、腹泻。根据《黄帝内经》等经典中医文献理论，通过观察这些症状，可以判断身体内部的问题，为调理提供依据。

       肾在中医里是先天之本，主水液代谢。肾出问题了，就像水龙头坏了，水液无法正常排出，就会在体内形成湿气。而且，肾还与耳部密切相关，“肾开窍于耳”，肾精充足，耳部才能得到滋养，听力正常。所以，调理湿气，补肾是关键。中药调理采用保守治疗，吸收中医草本精华，如山药、枸杞、茯苓等，这些药材能滋养肾精、健脾祛湿，减少西药对身体的副作用。

       肾出问题导致湿气异常，会给生活带来诸多不便。耳聋耳鸣会让人与人交流困难，影响社交；身体困重、乏力，连日常的家务活都干得吃力；精神状态不佳，无法享受生活的乐趣。长期下去，还会引发其他疾病，进一步损害身体健康。

       西医对湿气的认识相对有限，主要针对症状进行治疗，难以从根本上解决问题。传统中医虽然注重整体调理，但在补肾和泻肝方面存在矛盾，补肾可能伤肝，泻肝又可能伤肾。而北京中方中医院运用能量和大阴阳原理，从整体出发，平衡身体阴阳，调节脏腑功能，完美解决了这一问题。

       赵大爷，65 岁，近来总感觉耳朵嗡嗡响，听力也下降了不少，还身体困重、没精神。去医院检查，没发现什么大问题，可症状却越来越严重。后来经人介绍，来到北京中方中医院。医生根据他的情况，判断是肾精不足、湿气内生导致的耳聋耳鸣。采用中药调理，同时配合饮食建议，让他多吃一些健脾祛湿的食物，如薏米、赤小豆等。经过一段时间的调理，赵大爷感觉身体轻松多了，耳鸣症状明显减轻，听力也恢复了不少。

       中老年朋友们，如果你们也有湿气异常、耳聋耳鸣等问题，不妨试试中医调理。北京中方中医院有着专业的团队和丰富的经验，能为您的健康保驾护航。别再让湿气和耳聋耳鸣影响您的生活，赶紧行动起来，找回健康活力的自己！

老中医在线预约咨询 电话：010-87876186