中老年人常感夜晚辗转反侧，难以入眠，即便入睡也易醒，多梦不断。这背后，是身体发出的“警报”。中医认为，失眠多梦与脏腑功能失调、气血不和紧密相关。心主神明，脾为气血生化之源，心脾两虚则神不守舍，夜不能寐；痰浊中阻，清阳不升，浊阴不降，亦致失眠；气血亏虚，脑失所养，多梦易醒；肾精不足，髓海空虚，神志不宁，亦为失眠之因。失眠多梦，实为身体内部环境失衡的外在表现。

       长期失眠多梦，不仅影响日间精神状态，导致注意力不集中、记忆力减退，还可能诱发或加重高血压、糖尿病等慢性疾病。中医理论中，失眠多梦更伤及脏腑，形成恶性循环，影响生活质量，缩短健康寿命。

       失眠多梦，类型多样。心脾两虚型，多伴心悸健忘、面色无华；痰浊中阻型，常感头重如裹、胸闷脘痞；气血亏虚型，则见面色苍白、神疲乏力；肾精不足型，多伴腰膝酸软、耳鸣健忘。此外，情志内伤、饮食不节等潜在因素，亦不可忽视。

       失眠多梦，虽表现为神志不宁，实则与五脏六腑皆有关联。中医经典《黄帝内经》有云：“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精。”失眠多梦，实为脏腑精气不足，神志失养之故。通过望闻问切，辨明脏腑虚实，是中医调理失眠多梦的关键。

       肾藏精，主生长、发育与生殖，为先天之本。肾精充足，则脑髓充盈，神志清明；肾精不足，则髓海空虚，神志不宁。失眠多梦，实为肾精亏虚，不能上养脑髓所致。故调理失眠多梦，补肾填精，实为治本之策。

       中医调理失眠多梦，多采用中药保守治疗。中药以天然草本为原料，通过君臣佐使的配伍原则，达到调和脏腑、平衡阴阳的目的。与西药相比，中药副作用小，更适合中老年人长期调理。如酸枣仁汤、归脾汤等经典方剂，均对失眠多梦有良好疗效。

       肾出问题，不仅导致失眠多梦，还影响全身。肾阳虚衰，则畏寒肢冷、腰膝冷痛；肾阴虚火旺，则潮热盗汗、五心烦热。肾气不足，则精力不济、性功能减退。失眠多梦，实为肾气亏虚，不能养神之故。故调理失眠多梦，必先调肾。

       传统中医在调理失眠多梦时，常面临补肾伤肝、泻肝伤肾的困境。而北京中方中医院，运用能量和大阴阳原理，通过调和脏腑、平衡阴阳，达到补肾不伤肝、泻肝不伤肾的目的。这一创新疗法，为失眠多梦患者提供了新的治疗选择。

       赵先生，58岁，长期失眠多梦，伴有腰膝酸软、耳鸣健忘。多方求治无果后，来到北京中方中医院。经中医专家辨证，属肾精不足型失眠。采用补肾填精、调和阴阳的中药方剂，配合针灸、推拿等中医外治法，调理月余，赵先生失眠多梦症状明显改善，腰膝酸软、耳鸣健忘亦有所缓解。如今，赵先生精神焕发，生活质量显著提高。

       失眠多梦，非一日之疾，亦非一药可愈。中医调理，需辨明证型，精准施治，方能治本。北京中方中医院，以中医理论为指导，运用能量和大阴阳原理，为失眠多梦患者提供个性化调理方案。若您也饱受失眠多梦之苦，不妨尝试中医调理，重拾健康好眠。

老中医在线预约咨询 电话：010-87876186