在生活里，不少中老年朋友都有这样的困扰：明明没做剧烈活动，却时常感觉头晕乎乎的，脑袋像是被一层雾裹着；手脚总是冰凉，哪怕裹得严严实实，还是暖不起来，这就是典型的畏寒肢冷症状。而这些症状背后，往往还隐藏着高血压这个“隐形杀手”。高血压就像身体里一颗不定时炸弹，悄无声息地影响着我们的健康。

       高血压异常时，身体就像一台运转失常的机器。血压持续升高，血管壁承受的压力增大，就像水管长期承受过高水压，时间久了水管内壁容易受损。血管受损后，血液流动不畅，身体各部位得不到充足的血液供应，就会出现各种不适症状。头晕、头痛是常见表现，这是因为脑部血管压力过高，影响了脑部正常功能。畏寒肢冷则是因为血液循环不畅，四肢末端得不到足够热量，所以总感觉冰凉。

       高血压异常若不及时调理，后果不堪设想。长期高血压会加重心脏负担，心脏就像一个不停工作的泵，长期高负荷运转，心肌会逐渐肥厚，最终可能导致心力衰竭。对肾脏来说，高血压会损害肾小球，影响肾脏过滤功能，严重时可引发肾衰竭。而且，高血压还是脑卒中的重要危险因素，一旦发病，可能留下偏瘫、失语等严重后遗症，严重影响生活质量。

       从中医角度看，高血压有多种类型。心脾两虚型，就像机器的发动机和传送带动力不足，心脾功能虚弱，气血生化不足，导致血压异常。痰浊中阻型，好比水管里被污垢堵塞，体内痰湿积聚，阻碍气血运行，引发高血压。气血亏虚型，身体气血不足，就像机器缺乏燃料，无法正常运转，血压也随之波动。肾精不足型，肾是身体根本，肾精亏虚，身体各项机能下降，血压也难以稳定。

       高血压常见部位多在头部和上半身。中医理论认为，头部是诸阳之会，阳气汇聚之处。当身体阴阳失衡，阳气上亢，就会出现头晕、头痛等症状。这与现代中医文献中关于高血压的论述相符，认为高血压多与肝阳上亢、肝肾阴虚有关。肝阳上亢，就像火苗往上窜，导致头部血压升高；肝肾阴虚，身体阴液不足，无法制约阳气，也会引发血压异常。

       肾在中医里至关重要，被称为“先天之本”。肾主藏精，精能生血，血能养气。肾精充足，身体气血旺盛，阴阳平衡，血压自然稳定。若肾出现问题，就像机器的电源不稳定，身体各项机能都会受影响，血压也随之波动。中药保守治疗注重调理肾气，通过吸收中医草本精华，如枸杞、熟地等，滋养肾精，平衡肾气，减少西药对身体的副作用，从根源上调理高血压。

       肾出问题导致高血压异常，原因多方面。肾阳虚衰，身体阳气不足，无法推动气血运行，气血瘀滞，血压升高。肾阴虚损，阴不制阳，阳气亢盛，也会引发高血压。在生活中，高血压患者常感到乏力、精神不振，畏寒肢冷让他们在寒冷天气里苦不堪言，严重影响日常活动和社交。

       西医治疗高血压，多采用降压药物，虽能快速降低血压，但难以从根本上解决问题，且长期服用可能有副作用。传统中医调理高血压，也面临一些难题，如补肾伤肝、泻肝伤肾。北京中方中医院运用能量和大阴阳原理，从整体出发，调理身体阴阳平衡，就像给身体重新校准，既能有效降低血压，又能避免传统中医调理的弊端。

       赵大爷，65 岁，患高血压多年，一直靠西药控制血压，但效果不佳，还时常出现畏寒肢冷、头晕乏力等症状。后来到北京中方中医院调理，医生根据他的情况，制定了个性化方案，采用中药调理肾气，结合能量和大阴阳原理。经过一段时间调理，赵大爷血压逐渐稳定，畏寒肢冷症状明显改善，头晕乏力也消失了。现在赵大爷精神饱满，又能像以前一样和老友们下棋、聊天了。

       高血压并非不可调理。中老年朋友们，若您正被高血压和畏寒肢冷困扰，不妨试试中医调理。北京中方中医院愿为您的健康保驾护航，让您重新找回健康舒适的生活。

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