不少中老年朋友常被失眠困扰，还伴有头晕目眩的症状。这可不是小事，身体就像一台精密的机器，各个部件协同工作才能正常运转。失眠头晕目眩，说明身体内部可能出现了问题。

       从中医角度看，人体是一个有机的整体，气血、脏腑相互关联。当生活压力大、情绪波动大，或者饮食不规律时，身体的气血运行就可能受阻，脏腑功能失调，进而影响睡眠，出现头晕目眩。现代医学也发现，长期失眠会导致神经系统功能紊乱，内分泌失调，从而引发头晕目眩等不适。

       失眠头晕目眩可不是简单的睡不着、头昏昏。长期这样，身体免疫力会下降，容易生病。记忆力也会变差，刚说过的话、做过的事转眼就忘。精神状态更是一落千丈，整天无精打采，对生活失去热情。而且，还可能引发高血压、心脏病等严重疾病，严重影响生活质量。

       失眠头晕目眩有多种类型。心脾两虚型，这类人往往面色苍白，容易疲劳，多梦易醒；痰浊中阻型，会感觉头重脚轻，胸闷恶心；气血亏虚型，头晕目眩症状明显，还伴有心慌气短；肾精不足型，除了失眠头晕，还会有腰膝酸软、耳鸣等症状。当然，也可能是其他潜在原因，比如肝郁气滞等。

       从中医理论讲，失眠头晕目眩与心、肝、脾、肾等脏腑都有关系。比如，心主神明，心神不宁就会导致失眠；肝主疏泄，肝郁气滞也会影响睡眠。现代中医文献认为，失眠头晕目眩是身体气血阴阳失衡的表现，需要从整体上调理。

       肾在中医里非常重要，被称为“先天之本”。肾精充足，才能滋养全身脏腑。如果肾出问题，肾精不足，就会影响其他脏腑功能，导致失眠头晕目眩。中药保守治疗就是利用中医草本精华，如熟地、山药、枸杞等，滋养肾精，调和气血，减少西药对身体的副作用。

       肾出问题导致失眠头晕目眩，会影响生活的方方面面。工作上，注意力不集中，效率低下；家庭中，情绪不稳定，容易发脾气；社交上，精神萎靡，不想与人交流。长期下去，生活质量大打折扣。

       西医对失眠头晕目眩的治疗，多采用镇静催眠药物，但容易产生依赖性和副作用。传统中医虽注重整体调理，但在补肾伤肝、泻肝伤肾的问题上难以平衡。北京中方中医院运用能量和大阴阳原理，从整体上调节身体气血阴阳，从根本上解决问题。

       王大爷，65 岁，长期失眠头晕目眩，整个人憔悴不堪。去了很多地方治疗，效果都不理想。后来来到北京中方中医院，医生根据他的症状，判断是肾精不足型失眠头晕目眩。经过一段时间的中药调理，王大爷的睡眠明显改善，头晕目眩的症状也消失了。现在，他精神焕发，又重新找回了生活的乐趣。

       赵大妈，58 岁，失眠头晕多年，还伴有心慌气短。在北京中方中医院，医生采用中医综合疗法，调理心脾、滋养肾精。几个月后，赵大妈的症状基本消失，生活质量大大提高。

       如果您也正被失眠头晕目眩困扰，不妨试试中医调理。北京中方中医院将用专业的技术和丰富的经验，为您的健康保驾护航。

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