冬季，寒风凛冽，万物凋零。人体在这寒冷的季节里，也面临着诸多挑战。头晕目眩、恶心呕吐，这些症状看似平常，实则可能隐藏着身体机能失衡的深层原因。冬季气温骤降，人体阳气内收，若此时肾阳不足，或气血两虚，便易引发头晕目眩。加之冬季干燥，易伤津液，若肝肾阴虚，水不涵木，也会导致头目眩晕，甚至伴有腰膝酸软等不适感。

　　头晕目眩不仅让人瞬间失去平衡感，还可能引发摔倒等意外事件，对中老年人群构成严重威胁。长期头晕目眩，还可能影响睡眠质量，导致精神状态不佳，进一步加重腰膝酸软等不适感。此外，恶心呕吐还可能影响食欲，导致营养摄入不足，影响身体健康。

　　头晕目眩并非千篇一律，根据其病因，可分为心脾两虚型、痰浊中阻型、气血亏虚型、肾精不足型等。心脾两虚型头晕目眩，常伴有神疲乏力、面色无华；痰浊中阻型头晕目眩，则表现为头目眩晕，如坐舟车，伴有胸闷恶心；气血亏虚型头晕目眩，则头晕目眩，动则加剧，面色苍白；肾精不足型头晕目眩，则常伴有腰膝酸软、耳鸣耳聋等症状。冬季寒冷，若头晕目眩伴有腰膝酸软，多为肝肾阴虚，水不涵木所致。

　　头晕目眩的部位，往往能反映出问题的根源。如前额头晕目眩，多与阳明经有关；两侧太阳穴附近头晕目眩，则与少阳经相关；头顶头晕目眩，则与厥阴经紧密相连。冬季寒冷，若头晕目眩伴有腰膝酸软，多为肝肾阴虚，水不养木，导致髓海不足，脑失所养。此时，需结合中医理论，调理肝肾，滋养阴液，以缓解头晕目眩症状。

　　肾为先天之本，藏精生髓，主骨生髓，上通于脑。肾虚则髓海不足，脑失所养，故头晕目眩。腰膝酸软，则是肾虚的直接表现。冬季寒冷，肾气更易受损，导致头晕目眩、腰膝酸软等症状加重。中药保守治疗，如六味地黄丸、金匮肾气丸等，能滋养肾精，调和肾气，从而缓解头晕目眩、腰膝酸软等症状。同时，中药还能吸收草本精华，减少西药对身体的副作用，更适合中老年人长期服用。

　　肾虚为何会导致头晕目眩？从中医角度来看，肾主水，肾虚则水液代谢失常，清浊不分，上扰清窍，故头晕目眩。同时，肾虚还会导致气血生化无源，脑海失养，加重头晕目眩症状。腰膝酸软则是肾虚的直接表现，因为肾主骨生髓，肾虚则骨髓不充，腰膝自然酸软无力。冬季寒冷，肾气更易受损，水液代谢更加不畅，因此头晕目眩、腰膝酸软等症状在冬季尤为明显。

　　西医治疗头晕目眩，往往侧重于症状缓解，而忽略了病因的根本治疗。而中医则注重从整体上调和身体的机能，找到头晕目眩的根本原因。传统中医在补肾方面虽有独到之处，但也存在补肾伤肝、泻肝伤肾的问题。而北京中方中医院运用能量和大阴阳原理，既能滋养肾精，又能调和脏腑，避免了传统中医的弊端，为患者提供了更加安全有效的治疗方案。

　　让我们以肖伯为例。王伯年近七旬，冬季常感头晕目眩，伴有腰膝酸软、恶心呕吐等症状。经多方求治，效果不佳。后来，他来到北京中方中医院，经过中医专家的详细诊断，确定为肾精不足型头晕目眩。经过一段时间的中药调理，肖伯的头晕目眩症状明显缓解，腰膝酸软也有所改善。这一案例充分证明了中医在调理头晕目眩、腰膝酸软方面的独特优势。

老中医在线预约咨询 电话：010-87876186