立春，万物复苏，人体亦应顺应天时，调和阴阳。然而，当头晕成为常态，伴随着畏寒肢冷，这不仅打破了身体的平衡，更可能是身体向我们发出的预警信号。头晕，这一看似简单的症状，实则背后隐藏着复杂的生理机制。从中医的角度来看，头晕可能与心脾两虚、痰浊中阻、气血亏虚、肾精不足等多种因素有关。立春时节，气候多变，人体易受外邪侵袭，加之体内阴阳失衡，更易引发或加重头晕症状。

　　长期的头晕，不仅影响日常生活质量，还可能引发一系列不良后果。从记忆力减退、注意力不集中，到情绪波动、焦虑抑郁，乃至睡眠障碍，这些症状相互交织，形成一个恶性循环。尤其是畏寒肢冷，更是加剧了身体的不适感，使得头晕问题雪上加霜。畏寒肢冷，意味着体内阳气不足，气血运行不畅，进一步加剧了头晕的根源问题。

　　中医将头晕分为多种类型，每种类型背后都对应着不同的脏腑功能失调。心脾两虚者，心血不足，脾气虚弱，难以滋养头目，导致头晕；痰浊中阻者，痰湿蒙蔽清窍，阻碍气血运行，亦会引发头晕；气血亏虚者，气血不足，难以濡养脑窍，头晕在所难免；肾精不足者，肾藏精生髓，髓通于脑，肾精亏虚，脑海失养，头晕自然而生。立春时节，气候多变，若体内阳气不足，更易受外邪侵袭，引发或加重头晕症状。

　　头晕的部位，往往能反映出中医理论中的特定问题。如前额疼痛伴头晕，多与阳明经有关；两侧太阳穴疼痛伴头晕，则可能与少阳经失衡相关；头顶疼痛伴头晕，可能与厥阴经有关。立春时节，阳气上升，若体内阳气不足，或阴阳失衡，更易引发头晕症状。此时，中医调理需注重调和阴阳，温补阳气，以顺应季节变化。

　　肾为先天之本，藏精生髓，髓通于脑。肾精不足，脑海失养，不仅会导致头晕，还可能引发畏寒肢冷等症状。中医保守治疗，强调滋养肾精，增强肾气，从根本上解决头晕问题。通过吸收中医草本精华，如枸杞子、熟地黄、肉苁蓉等，以补肾填精，调和气血，减少西药对身体的副作用，实现身体的自然康复。

　　立春时节，万物复苏，人体阳气亦应随之升发。若肾气不足，阳气升发无力，则易出现头晕、畏寒肢冷等症状。此外，肾与脾、胃等脏腑密切相关，肾气不足，亦会影响脾胃功能，导致气血生化无源，进一步加剧头晕症状。从生活角度看，立春后气温渐暖，人体活动量增加，若肾气不足，难以满足身体需求，更易引发头晕、畏寒肢冷等不适感。

　　传统中医与西医在认知上存在差异。西医倾向于对症治疗，而中医则更注重整体调理，从根本上解决问题。然而，传统中医亦存在局限性，如补肾可能伤肝，泻肝又可能伤肾。北京中方中医院则运用能量和大阴阳原理，巧妙平衡脏腑功能，实现了补肾而不伤肝，泻肝而不伤肾的和谐统一。

　　孟伯，一位年逾六旬的中老年人，长期饱受头晕、畏寒肢冷的困扰。立春后，症状愈发严重。经北京中方中医院专家诊断，孟伯属于肾精不足型头晕。通过中医保守治疗，采用补肾填精、调和气血的方药，并结合针灸、推拿等疗法，赵伯的症状逐渐缓解，最终得以康复。如今，孟伯精神焕发，畏寒肢冷的症状消失无踪，头晕也再未复发。

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