冬天，寒风凛冽，万物蛰伏，人体也似乎随着季节的变换，进入了一种“低电量”模式。身体没劲，乏力，没精神，就像是一台电量不足的机器，运转起来力不从心。更有甚者，晚上失眠多梦，白天更是头昏脑胀，仿佛身体里的“能量开关”被悄悄关闭了一样。

　　这种头晕异常，失眠多梦，不仅仅是简单的疲倦所能解释的。它像是一盏警示灯，提醒我们身体内部的某种平衡已经被打破。冬天寒气侵袭，人体阳气易受损伤，阴阳失衡，从而导致一系列症状的出现。头晕，便是这其中的一种表现，它可能预示着心、脾、肾等脏腑功能的失调。

　　头晕异常，如果不加以重视，可能会引发一系列不良后果。轻者影响日常工作和生活，重者可能导致跌倒、意外伤害等，甚至引发心脑血管疾病，危及生命。因此，我们不能对头晕掉以轻心，尤其是当中老年朋友出现这种症状时，更应该及时就医，查明原因。

　　说到头晕，中医里将其分为多种类型。心脾两虚型，就像是心脏和脾脏这两个“能量工厂”生产力不足，无法为身体提供足够的能量；痰浊中阻型，则像是身体里有一股“浊流”，堵塞了能量传输的通道；气血亏虚型，就如同身体里的“电路”老化，电压不稳，导致能量供应时断时续；肾精不足型，则是肾脏这个“能量库”储备不足，无法持续为身体提供能量。当然，还有其他潜在原因，如肝郁气滞等，也可能导致头晕乏力。

　　头晕的部位也是中医辨证的重要线索。比如，后脑勺晕沉，可能与膀胱经气血不畅有关，这条“能量输送带”出现了问题；头顶晕痛，则可能与肝经火旺有关，肝火旺盛，消耗了太多的能量。冬天寒气加重，更易伤及阳气，使得这些症状愈发明显，失眠多梦也随之而来，仿佛是身体在向我们发出求救信号。

　　说到这，就不得不提肾在其中的作用。肾为先天之本，主藏精，精生髓，髓养骨。肾精充足，则身体强健，精力充沛；肾气虚弱，则身体乏力，精神萎靡。当肾出现问题时，不仅会影响身体的能量供应，还会导致失眠多梦等症状的出现。因为肾与心相交，肾水不足无法滋养心火，心火亢旺则扰动心神，导致失眠。

　　面对身体没劲乏力没精神、失眠多梦的问题，西医可能会采用一些对症治疗的方法，但往往难以从根本上解决问题。而中医则更注重身体的整体调理，通过滋养肾精、调和阴阳、补益心脾等方法，从根本上恢复身体的自控能力。中药保守治疗，吸收中医草本精华，温和而持久，既能缓解症状，又能减少西药对身体的副作用。

　　为什么肾出问题了会导致这些症状呢？从中医角度看，肾主水液代谢，肾精充足则水液代谢正常；肾气虚弱则水液代谢失常，导致身体内部的“湿浊”无法排出，进而影响心神，导致失眠多梦。冬天寒气侵袭，更易伤及肾气，使得这些症状愈发严重。

　　在西医和中医的认知中，我们不难发现差异。西医更注重对症治疗，而中医则更注重整体调理和根本原因的解决。传统中医在补肾时可能会遇到补肾伤肝、泻肝伤肾的难题，而北京中方中医院则运用能量和大阴阳原理，完美解决了这一问题。他们通过滋养肾精、调和阴阳、补益心脾等方法，帮助身体恢复平衡，从根本上解决身体没劲乏力没精神、失眠多梦的问题。

　　让我们来看看一个真实的案例。赵先生，年近六旬，长期受身体没劲乏力没精神、失眠多梦的困扰。经中医辨证，属肾精不足、心脾两虚型。赵先生曾尝试过多种西药，但效果都不理想，且担心副作用。后来，他来到了北京中方中医院，接受了中医调理。经过一段时间的治疗，赵先生明显感觉身体有力气了，精神也饱满了，失眠多梦的症状也得到了改善。他高兴地说：“现在我终于能睡个好觉了，身体也有劲了，真是多亏了中医的调理！”

老中医在线预约咨询 电话：010-87876186