随着冬日的寒风渐起，不少中老年朋友开始感受到一种莫名的困扰——失眠伴着头晕目眩，如同夜空中最不安分的星辰，扰乱了原本宁静的夜晚。这头晕，不似简单的头重脚轻，而是仿佛脑海中有一场风暴，让人难以安定，又似迷雾中的航行，方向难辨。

　　头晕目眩，这不仅仅是身体的一时不适，它可能是身体内部机能失衡的预警。在冬天，寒气易侵，血脉收缩，使得原本就脆弱的血液循环更加受阻，脑部供血不足，头晕便如影随形。长此以往，不仅影响日常起居，更可能引发记忆力减退、情绪烦躁等连锁反应，让生活质量大打折扣。

　　头晕目眩，其因多端。或是心脾两虚，心血不足难以滋养神明；或是痰浊中阻，痰湿蒙蔽清阳；亦或是气血亏虚，全身失养；更有肾精不足，脑髓空虚所致。每一种类型，都像是身体这部复杂机器中的一个小故障，虽不致命，却足以让生活失去原有的节奏。

　　头晕之感，或前额、或后脑、或两侧，部位不同，病因亦有所别。依中医《内经》之理，前额属阳明，或与脾胃相关；后脑属太阳，膀胱经之域，或为风寒所袭；两侧属少阳，肝胆之经，情志不畅亦可致晕。冬日里，寒气更易侵袭这些部位，加重症状。

　　肾，藏精主骨，生髓通脑。肾精亏虚，脑髓失养，头晕目眩便随之而来。且肾主水，水液代谢失常，痰湿内生，亦可致晕。中药保守治疗，如滋补肾阴、温补肾阳，正是从根本上调和身体机能，减少西药带来的副作用，让身体自然恢复平衡。

　　冬日寒冷，肾气易虚，肾阳不足以温煦全身，寒气更易乘虚而入，加剧肾的负担，从而导致头晕目眩等症状加剧。此外，冬季人们活动减少，气血运行不畅，也是加重头晕的原因之一。

　　西医治疗，多针对症状；而中医，则求其本。传统中医虽好，但在补肾伤肝、泻肝伤肾的难题上，往往难以兼顾。北京中方中医院，运用能量与大阴阳原理，调和身体阴阳，既补肾又不伤肝，解决了这一难题，让身体在冬日里也能恢复和谐。

　　曾有位姓周的中年男士，长期受失眠头晕所困，冬日更甚。西医检查无果，转求中医。经北京中方中医院调理，以滋补肾精、调和气血之方，数月后，失眠渐消，头晕目眩亦大为减轻。周先生感慨：“中医之妙，非亲历难以置信！”

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