步入冬季，寒风渐起，不少女性朋友发现，自己的记忆力似乎也随着气温一同下降，还常伴有头晕目眩的感觉。这背后，仿佛是身体这台精密机器在某个部件上出现了“卡顿”。其实，这并非无缘无故，而是身体在冬季特定环境下的一种调适反应，与气血运行、脏腑功能紧密相关。

　　头晕目眩，虽是常见症状，却可能是身体发出的求救信号。它不仅影响日常起居，还可能预示着心脑血管疾病、贫血等潜在问题。对于中老年女性而言，频繁的头晕更是生活质量的一大障碍，严重时甚至威胁生命安全。

　　中医将头晕目眩细分为多种类型：心脾两虚者，心血不足，脾气虚弱，无以濡养头目；痰浊中阻者，痰湿内盛，阻遏清阳上升；气血亏虚者，全身气血不足，头部失养；肾精不足者，肾藏精生髓，髓海空虚则头晕。冬季寒冷，更易耗伤阳气，加重这些症状。

　　中医古籍《内经》有云：“诸风掉眩，皆属于肝。”但头晕并非仅由肝所致，心、脾、肾等脏腑功能失调亦可引发。冬季属肾，肾阳不足，水不涵木，肝阳上亢，亦是头晕目眩的常见原因。现代中医理论结合临床实践，进一步丰富了这一认识。

　　肾为先天之本，藏精主水，对维持人体水液代谢平衡至关重要。当肾气虚弱，肾精不足时，就像灯塔失去了光源，身体这部机器的“导航系统”出现故障，导致头晕目眩。中药保守治疗，如补肾益精、调和气血之方，旨在滋养这“生命之源”，减少西药带来的副作用。

　　肾阳不足，则温煦失职，寒邪易侵，血脉凝滞，头部供血不足，故头晕。加之冬季干燥，易伤津液，血液黏稠度增加，血流不畅，进一步加剧头晕症状。中医强调整体观念，治疗时需考虑季节变化对人体的影响。

　　西医多从生理病理角度解释头晕，治疗侧重于对症治疗。而传统中医虽有其独特优势，但在补肾与泻肝的平衡上常感棘手。北京中方中医院运用能量和大阴阳原理，既补肾又不伤肝，泻肝而不损肾，实现了中西医理论的巧妙结合，为头晕目眩的治疗开辟了新途径。

　　赵阿姨，年近六旬，冬季常感记忆力减退，头晕目眩。经西医检查，未发现明显器质性病变。求助于中医，辨证为肾精不足，兼有痰浊中阻。服用中药调理数月后，症状明显缓解，记忆力也有所恢复。赵阿姨感慨：“中医真是神奇，让我这个冬天不再‘晕乎乎’。”

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