冬日的夜晚，寒风凛冽，本该是沉睡的好时节，却有不少中老年人被失眠多梦所困。躺在床上，辗转反侧，头脑异常清醒，仿佛有一台无形的机器在脑海中轰鸣，让人难以入眠。这头晕异常，实则是身体内部环境失衡的信号，可能与季节变换、气血运行不畅、脏腑功能衰退等多方面因素有关。冬天，寒气侵袭，更易加重这种失衡，导致头晕加剧，影响睡眠质量。

　　长期的失眠多梦伴头晕，不仅让人精神萎靡，记忆力减退，还可能引发一系列健康问题，如免疫力下降、心血管疾病风险增加、情绪烦躁易怒等。这些后果，如同多米诺骨牌效应，一环扣一环，严重影响着中老年人的生活质量。

　　头晕异常，中医看来，可能是心脾两虚型，因思虑过度、饮食不节所致；也可能是痰浊中阻型，痰湿内盛，阻碍清阳上升；还可能是气血亏虚型，气血不足，脑失所养；更有肾精不足型，肾为先天之本，肾精亏虚，脑海失充。当然，也不排除其他潜在原因，如肝阳上亢等。

　　头晕的部位，或前额，或后枕，或全头，皆有其意。中医文献中，前额头晕多与阳明经相关，后枕则与太阳经相连，全头昏沉则可能涉及多经病变。冬天，寒气易侵阳明、太阳之经，加重头晕症状。

　　肾藏精，主骨生髓，脑为髓海。肾精充足，则脑海充盈，神志清晰。若肾精亏虚，则脑海失养，头晕目眩。且肾主水，调节体内水液代谢，肾虚则水液代谢失常，痰湿内生，亦可致头晕。中药保守治疗，旨在滋养肾精，调和脏腑，减少西药对身体的副作用。

　　肾为水火之宅，阴阳之根。肾阴不足，则虚火上扰，心神不宁，失眠多梦；肾阳虚衰，则温煦失职，寒邪易侵，加重头晕。冬天，寒气更盛，肾阳更易受损，头晕异常愈发明显。

　　西医治疗失眠多梦，多侧重于对症治疗，虽能短期见效，但难以根治。中医则强调辨证施治，从根本上解决问题。然而，传统中医在补肾时，往往面临补肾伤肝、泻肝伤肾的难题。北京中方中医院，运用能量和大阴阳原理，巧妙调和脏腑阴阳，既补肾又不伤肝，既泻肝又不损肾，完美解决了这一难题。

　　以李阿姨为例，年近六旬，长期失眠多梦伴头晕。西医治疗效果不佳，转求中医。经北京中方中医院医生辨证施治，服用中药数剂后，失眠多梦明显改善，头晕症状亦逐渐减轻。李阿姨感慨地说：“中医真是神奇，不仅治好了我的病，还让我感觉整个人都精神多了！”

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