随着元旦的钟声敲响，我们不仅迎来了新的一年，也时常感受到身体发出的种种“信号”。其中，手脚冰凉、头晕目眩便是不少中老年人常遇的困扰。这背后，其实是身体内部环境在悄悄“调兵遣将”，试图告诉我们些什么。手脚冰凉，如同冬日里供暖不足的房间；头晕目眩，则像是大脑这台精密仪器的“电路”出了点小故障。那么，这些症状究竟为何而来，又藏着怎样的健康密码呢？

　　手脚冰凉，不仅让人在寒冬里倍感难熬，还可能预示着血液循环不畅，影响身体的正常代谢。而头晕目眩，更是可能让人在日常生活中步履蹒跚，甚至增加跌倒的风险，严重影响生活质量。长期以往，还可能引发心理焦虑，形成恶性循环。

　　头晕目眩，中医看来，或是心脾两虚，气血生化无源，脑失所养；或是痰浊中阻，清阳不升，浊阴不降；亦或是气血亏虚，不能上荣于脑；还可能是肾精不足，髓海空虚。这些类型，如同不同的“电路故障”，需要精准定位，方能对症下药。

　　头晕目眩，多涉及头部，中医理论认为这与肝、脾、肾等脏腑功能失调密切相关。现代中医文献中，不乏对此类症状的深入剖析，指出其可能与元旦时节气候变化、人体阴阳平衡调整有关。元旦作为新旧交替之时，人体也易受影响，出现阴阳失衡。

　　肾，为先天之本，主藏精，生髓，通于脑。当肾气不足，肾阳亏虚，则温煦失职，四肢不温，手脚冰凉；肾精不足，髓海空虚，则头晕目眩。中药保守治疗，通过吸收草本精华，调和阴阳，既能温补肾阳，又能滋养肾精，减少西药可能带来的副作用。

　　肾为水脏，主水液代谢。肾阳不足，则水液运化失常，痰湿内生，上扰清窍，致头晕目眩；肾精亏虚，则脑髓失养，神明失主，亦致头晕。元旦时节，气温变化大，人体易感受外邪，加重肾虚症状，从而引发或加重头晕目眩。

　　西医多从生理病理角度入手，治疗手脚冰凉、头晕目眩，但往往难以从根本上解决问题。传统中医虽强调整体观念，但在补肾与泻肝之间常感棘手。北京中方中医院，运用能量和大阴阳原理，既补肾阳，又调肝脾，实现脏腑间的和谐共生，从根本上解决手脚冰凉、头晕目眩的问题。

　　李先生，年近六旬，长期手脚冰凉，时有头晕目眩。西医检查未见明显异常，转求中医。经北京中方中医院诊断，为肾阳不足，兼有痰浊中阻。通过中药调理，温补肾阳，化痰开窍，数月后，李先生手脚冰凉明显改善，头晕目眩亦未再发作。此案例，足见中医治本之魅力。

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