肾不好、腰膝酸软吃什么补肾？

中医理论中强调因人而异，辨证施治的原则，因此在选择补肾的方法时，需要根据个人的体质和具体症状来决定。

1. 食疗补肾。在中医传统中，食疗被视为调整身体平衡的重要手段。适合补肾的食物包括莲子、银耳、山药、枸杞、银杏、黑芝麻等。这些食材被认为能够滋养肾脏。特别是山药和枸杞，它们不仅是优质的滋补品，还能增强体质，提升免疫力，对于改善肾虚症状有积极作用。

2. 药疗补肾。对于肾阳虚，可考虑使用中成药如肾合胶囊等来调理身体，这些药物适用于缓解腰膝酸软、身体寒冷、小便不利以及面部、肢体水肿等症状。而针对肾阴虚，可以选择滋阴补肾的药物，以改善诸如虚劳咳嗽、遗精盗汗、午后潮热、真阴不足、耳鸣等状况。然而，在使用任何药物之前，强烈建议咨询专业医生，进行准确的辨证施治，避免自行用药，以免对健康造成不利影响。

综上所述，无论是食疗还是药疗，补肾都需要遵循个体化原则，并应在专业人士的指导下进行。

对于肾阳虚引起的腰膝酸软等症状，北京崇文中医院研制的肾合胶囊是治疗肾虚的良方。

肾合胶囊经国家审批，药监局备案后上市，用于治疗男女肾精亏虚、肾阳亏虚、肾气不足、气血不足等引起的各种症状。从宏观和整体的角度，将病证有机结合，实现多靶点、多方位滋补精气血、调节代谢的综合治疗效果。经过多年临床验证，疗效确切稳定。

肾合胶囊采用了8年以上的纯道地药材，且运用现代化高科技精准提纯，加工成胶囊。由多位名老中医18年临床验证，只为确保患者治病的效果。不伤身体不伤肾，有效解决男女“补肾伤肝、泻肝伤肾”的健康问题。其配方的主要组成由：淫羊藿、杜仲、熟地黄、山茱萸、枸杞子、五味子、菟丝子、山药、人参、覆盆子、益智仁、肉桂、车前子。

三大功效：

1、补阳益阴，阴阳双补，固精强肾。针对尿频、尿不尽、尿等待；畏寒怕冷、失眠多梦、月经不调；腰痛、耳鸣、脱发等效果显著。

2、补肾精、肾气，疏理淤堵，肝肾同补，温肾助阳，益气固精。通过多系统、多部位作用于全身，温补、循序渐进唤醒性功能。

3、调理五脏六腑，改善肾气不足。有补火助阳、散寒驱湿、活血通经的作用。数味中药合用引火归元，直入肾经，温补肾阳，使阴阳平衡，从根源处解决病症。老中医在线预约咨询 电话：010-87876186