后背怕凉怕风、畏寒肢冷是什么原因？

后背怕风怕冷，中医认为是阳虚的表现，主要是身体阳气不足所致。阳气是人体正常生理活动和体温维持的重要力量，阳虚会导致身体失去正常的温煦作用，从而出现怕冷、怕风等症状。阳虚的原因可能包括先天体质虚弱、饮食不当、过度劳累、脏腑功能失调等。

阳虚的临床表现除了怕冷、怕风外，还可能包括疲倦乏力、腰酸腰痛、头晕耳鸣、舌淡苔白、大便不成形等。治疗阳虚的原则是温阳补气，具体方法包括：

1. 饮食调理：

少食寒凉食物，避免进一步损耗阳气。

适当食用温热性质的食物，如羊肉、牛肉、鸡肉、姜、蒜、葱等，以温补阳气。

2. 药物调理：

根据患者的具体症状和体质，选择合适的药物进行调理。例如，肾阳虚的患者可以使用以肾合胶囊等中成药，并根据个人情况进行加减。

3. 生活方式调整：

保证充足的休息，避免过度劳累。

适当进行温和的运动，增强体质，提高阳气。

4. 中医特色治疗：

可以采用针灸、拔罐、艾灸等中医特色疗法，以温通经络，补益阳气。

5. 情志调养：

保持良好的心态，避免情绪波动过大，因为情绪波动也会影响身体的阳气。

总之，后背怕风怕冷的治疗需要综合考虑饮食、药物、生活方式等多方面因素，并在中医师的指导下进行个性化调理。如果症状严重或持续不改善，应及时就医。

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