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尿频、小便清长是什么病？
对于尿频问题，中医理论认为这可能是肾阳虚或肾阴虚等不同体质所导致的。肾阳虚通常是因为过劳或长期疾病未愈所引起，患者可能会出现尿频、尿急、夜尿增多等症状，治疗时可能会用到如温肾助阳等温补药物。而肾阴虚则多与长期熬夜、饮食不当等因素相关，患者常伴有头晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗等症状，治疗时可能会推荐使用滋阴药物。
患者在日常生活中应注重休息，防止劳累过度，并保持饮食的清淡，避免过多摄入辛辣和刺激性食物。这样，结合适当的药物治疗和健康的生活习惯，可以有效地改善肾虚引起的尿频状况。
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