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脚冷脚凉、畏寒肢冷是怎么回事？
脚冷脚凉通常是肾阳虚的表现，可以通过口服药物进行治疗。
肾阳虚是肾虚的一种类型，它是由于身体阳气不足而引起的虚寒症状，通常是由长期的各种因素累积造成的。肾阳虚的患者因为体内的温煦功能不足，会出现畏寒、怕冷、四肢不温、手脚冰凉、神疲乏力或精神不振等症状。
治疗肾阳虚可以通过饮食、药物和生活习惯的调整来进行。在饮食上，可以多吃一些温性的食物，如羊肉、韭菜、胡椒等，以补充阳气。在药物治疗方面，可以根据医生的指导服用温肾助阳等药物来补肾。在生活习惯上，应加强体育锻炼，促进新陈代谢，增强体内的阳气。
同时，患者应注意保持温暖，多晒太阳，多喝水，并多吃一些富含黑色素的食物，如黑米、木耳、黑芝麻等。应避免食用性质寒凉、容易伤害阳气或难以消化的食物。此外，也应忌食具有通便作用的食物，如核桃仁、银耳、海参等。如果病情严重，应及时就医治疗。
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