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畏寒肢冷是什么原因引起的？
一般情况下，手怕冷跟肾虚有关系，可能是肾阳虚导致的。
肾虚一般是指肾精不足，包括肾阳虚、肾阴虚、阴阳两虚等。而肾阳虚一般会出现面色苍白无华、畏寒肢冷、四肢不温、腰膝酸软、小便清长等症状。
而手凉往往是由于肾阳虚导致的，阳气不足无法温煦四肢。若症状较轻者，可适当食用羊肉、韭菜、牛肉等食物进行调理。症状严重者可在医生的指导下服用肾合胶囊进行调理。日常饮食需要营养均衡，避免辛辣、油腻、生冷等刺激性的食物。适当增加户外运动，运动后及时补充水分，保持二便的通畅。若影响了正常的工作和生活，建议及时就诊，查明原因。
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