随着经济的发展，大气中的杂质越来越多，很容易造成空气污染。许多人会患上一些由空气污染所引起的疾病，其中最常见的就是肺部问题。而肺结节与肺气肿是大多数人中较为常见的疾病。虽然肺结节有良性和恶性之分，但它们普遍都是一些良性的，只有少数人会出现病变。

虽然空气是一方面影响肺部健康，并导致结节的出现，而另一方面会损伤肺部健康的就是饮食，也同样会导致结节的出现。

若肺部长有结节，别慌，3种食物别上桌，或有助消散结节

1、油炸食品

很多人非常喜欢油炸食物，但经过高温油炸后的食物，所含的营养成分微乎及微，因为食物的营养成分会在高温下被分解，只留下大量的油。当这些油被摄入体内时，会直接影响肠胃的负担，且不易消化，从而就会影响内分泌，影响肺部对营养物质的吸收，导致肺结节进一步增大。因此，肺结节患者必须少吃油炸食品。

2、高嘌呤食品

对于这类食物，肺结节患者必须多加注意，尤其是骨头汤、海带汤、紫菜汤、鸡汤等高嘌呤食物。如果经常食用，会直接影响免疫系统，加重肺结节。

3、腌制食品

事实上，许多腌制食品含有大量致癌物质。若你经常食用，你的健康自然就会受到威胁。此外，腌制食品中含有大量微生物，极易导致食物中毒。因此，对于肺结节患者，应少吃腌制食品。有益身体健康。

如果你想保持健康，这2物得经常吃

1、散结食物

结节种类繁多，不仅是肺结节，还有乳腺结节和甲状腺结节，都是需要引起重视的。因此，每天可以多补充一些散结的营养物质来消除结节。安黄芦蒲就是一个不错的选择。含有白芷，薤白，芦根，金银花，蒲公英等中草药成分，有助于缓解咳嗽、胸闷和肺部损伤，同时富硒麦芽酚有助于提高免疫力，消散结节。

2、银耳

如果你想养好你的肺，你可以在平时多吃一些银耳。银耳富含发维生素和矿物质元素，不仅可以延缓衰老，还有助于缓解肺结节的症状和消散结节。